✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Feo]

Сообщение от Котюля

За второй куриный день минус 400 гр. Итого за 5 дней минус 3 кило
Сегодня рыба

У меня точно такие же результаты. Тоже сегодня ем рыбу,лимончиком полью и вроде ничего.
Завтра овощи,боюсь представить как это -несоленые вареные овощи!

[YuliyaP]

Дикий коричневый рис нельзя, а бурый можно? На пачке этого бурого написано для стройных,ведущих здоровый образ жизни.На диком было написано-для любителей экзотики,на жасминовом тайском-ароматный.Просто риса уже наелась за сегодня поэтому взяла бурый,для стройных.Наверное можно,да?)))))Пошла в инет искать плюсы-минусы-разницы в рисах) а я так по дурацки рис сварила,он получился не рассыпчатый,а как размазня))

[Котюля]

Что-то мне голодно на рыбе, зато очень вкусно)

[Котюля]

Сообщение от Feo

Завтра овощи,боюсь представить как это -несоленые вареные овощи!

А я о них уже мечтаю)

[Calista]

Девочки, сегодня второй день на рисе... взвешиваться до четверга не планирую... но как-то уж очень тяжело идет...Сегодня доедаю вчерашний рис хочу курочку Как думаете,обязательно целую? Можно просто грудки куриные?

[торик]

Сообщение от Calista

Девочки, сегодня второй день на рисе... взвешиваться до четверга не планирую... но как-то уж очень тяжело идет...Сегодня доедаю вчерашний рис хочу курочку Как думаете,обязательно целую? Можно просто грудки куриные?

Я обычно куриные грудки ем, вместо курицы.Всё-таки, в ниж жира нет совсем, в отличие от других частей куриного тела Я их отбиваю как следует, потом на сковородку -воду и в них грудки.Варятся они очень быстро. Готовые грудки слегка посыпаю свежей зеленью, для аромата.

[Шмышлёныш]

Сообщение от Calista

Девочки, сегодня второй день на рисе... взвешиваться до четверга не планирую... но как-то уж очень тяжело идет...Сегодня доедаю вчерашний рис хочу курочку Как думаете,обязательно целую? Можно просто грудки куриные?

неа, только грудки нельзя. нужно именно чтобы белое мясо с красным было.

[YuliyaP]

Сообщение от Calista

Девочки, сегодня второй день на рисе... взвешиваться до четверга не планирую... но как-то уж очень тяжело идет...Сегодня доедаю вчерашний рис хочу курочку Как думаете,обязательно целую? Можно просто грудки куриные?

Я залезла в Ваш профиль,уж больно котяшка понравилась)))Подсмотрела линеечку Вы и правда сбросили столько кг???Так вам просто памятник надо воздвигнуть!

[melkaia]

Сообщение от Calista

Девочки, сегодня второй день на рисе... взвешиваться до четверга не планирую... но как-то уж очень тяжело идет...Сегодня доедаю вчерашний рис хочу курочку Как думаете,обязательно целую? Можно просто грудки куриные?

У меня тоже 2-ой день на рисе...сама хочу курочку...В прошлый раз...в первый день курицы ела грудку...она оказылась такая вкусная, во второй день ела ножки...грудка как-то лучше была...и в 3-ий день ела грудку...Целую курицу как-то не получилось купить...но я бы ее точно не съела...

[Calista]

Сообщение от YuliyaP

Я залезла в Ваш профиль,уж больно котяшка понравилась)))Подсмотрела линеечку Вы и правда сбросили столько кг???Так вам просто памятник надо воздвигнуть!

Памятник не мне, Свете Ахтаровой и Владе да еще и рано, еще далеко до цели