Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Марьюшка]

Сколько отвесов сегодня хороших!!!!
Молодцы все
ЗавидуююююююНу ничегооооо,будет и на моей улице праздник

Сообщение от La vita

Дождалась я своих -10 !!!!

Умничка!!!!!

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

у меня ПЯТЬ дней вес стоял. чуть не бросила, НО - это были 5 дней перед КД. В первый же день КД - минус килограммчик)

Вот и проверим на днях

Сообщение от Masha

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

Жесть
Надо было книжку и начало топика читать

[Марьюшка]

Девочки,глупый вопрос:
Надо у куриной печени снимать плёночки?

[Танкетка]

Сообщение от Марьюшка

Девочки,глупый вопрос:
Надо у куриной печени снимать плёночки?

Я никогда не снимаю

[Хочу в Нью-Йорк]

Сообщение от Танкетка

Я никогда не снимаю

я ее даже не вижу

[черепашонок Джонни]

эх, хотелось бы на тонусный стол. но вот до достоевской не доеду.... и еще бы круглосуточно работали....

[JulDer]

Сообщение от Марьюшка

Девочки,глупый вопрос:
Надо у куриной печени снимать плёночки?

Я чего-то там пленочки не видела У меня иногда жирок что ли немного на ней, вот его я обрезаю.

[JulDer]

Марьюшка-Маша, я опять не по теме Скажи, ты свой страх перед выездом на машине, сама преодолела? Или инструктора все-таки нанимала? Если сама, то КАК???

[Nikolina]

Сообщение от Masha

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

чтож ты знакомую не просвятишь?)))

Сообщение от Дориана

Я тоже пью вино, сухое, хоть пару раз в неделю. Худею ж таки! Правда медленно пошло как-то...

я спецом не пью, хотя вино сухое прям люблю! по выходным обязательно пила пару бокалов! но мне хочется сейчас продержаться и увидеть чистоту результата. у меня вся неделю были отвесы, кроме одного раза. вот в этот раз я поздно ходила на спорт, а после ела салат из палок, яйцаи креветок....вообщем после спорта надо было спать и не есть)) правда привес был 100 гр, но сам факт.

Сообщение от Танкетка

Я никогда не снимаю

я тоже не снимаю. Девочки печенью лучше не злоупотреблять, вся гадость именно в ней...животных антибитиками пичкают.

[Волкова]

Сообщение от Maribel

ЧИтайте первую страничку нашу, подписывайтесь в контакте в группу, хорошо бы книгу прочитать. Лучше несколько дней потратить на подготовку, продукты там, в голове все уложить, тогда гораздо легче пойдет

Вот я так и делаю, просто так много нового, что у меня уже голова кругом.
Отруби всякие, сахарозаменители, крахмал кукурузный, он кстати зачем???
Блин...пойду книгу закачаю

В воскресенье у ребенка ДР а потом начну..

[Ксюшанита]

Девчонки!!!!!
Вчера к вам присоединилась и вот ,пожалуйста, сегодня -1,4кг. УРАААААААА!!!!!!