10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[veterok1]

Девчата, почитала....какие Вы молодцы... Очень хочу к Вам присоединится, скоро отпуск....но думаю, на такое не хватит силы воли(((((((((((((((

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

у меня тоже вчера случилось послабление в виде кусочка чизкейка-лайт (сама пекла), ну не могла же я не попробовать, что получилось и чем от обычного чиза отличается )))))) (могу фотку показать)))))
Сегодня у меня свекла.....А вот день,когда надо пить молоко у меня вообще будет,наверное, мега-разгрузочный, и чизкейк мой там улетучится )))), потому что я не могу пить молоко.....)))))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от veterok1

Девчата, почитала....какие Вы молодцы... Очень хочу к Вам присоединится, скоро отпуск....но думаю, на такое не хватит силы воли(((((((((((((((

надо, надо самой себе доказать, что сможешь!!!!

[~Fresa~]

девочки я 5-й день.
яблоки -ЕСТЬ хочу, очень хочу все мысли только о еде сегодня...как продержаться и е сорваться?

[Бездельница.ру]

Сообщение от ~Fresa~

девочки я 5-й день.
яблоки -ЕСТЬ хочу, очень хочу все мысли только о еде сегодня...как продержаться и е сорваться?

я тоже с утра уже съела уже три больших яблокаФуджи..вкуснющие Как оголодавшая...за один присест А теперь на протяжении 2-х часов в животе что-то не спокойно-всё булькаетВспоминаю прошлые "сидения"...2раза... 5-й яблочный день был последним) Может потому-что яблоки на самом деле разжигают аппетит, может потому-что в этот день обостряется чувство сохрания( это диета не полезна точно) а может потому-что яблочный день всегда пятница... а там же уже выхи п.с. у меня выхи будут белковые- мясо, рыба, сыр, творог а с понедельника опять травка.....

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

ой, а я яблок жду, как манные небесной )))) а печеные вообще

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Бездельница.ру

я тоже с утра уже съела уже три больших яблокаФуджи..вкуснющие Как оголодавшая...за один присест А теперь на протяжении 2-х часов в животе что-то не спокойно-всё булькаетВспоминаю прошлые "сидения"...2раза... 5-й яблочный день был последним) Может потому-что яблоки на самом деле разжигают аппетит, может потому-что в этот день обостряется чувство сохрания( это диета не полезна точно) а может потому-что яблочный день всегда пятница... а там же уже выхи п.с. у меня выхи будут белковые- мясо, рыба, сыр, творог а с понедельника опять травка.....

Сообщение от ~Fresa~

девочки я 5-й день.
яблоки -ЕСТЬ хочу, очень хочу все мысли только о еде сегодня...как продержаться и е сорваться?

девочки, а сколько у вас отвес за 5 дней? или вы не взвешиваетесь пока?

[~Fresa~]

Сообщение от Бездельница.ру

я тоже с утра уже съела уже три больших яблокаФуджи..вкуснющие Как оголодавшая...за один присест А теперь на протяжении 2-х часов в животе что-то не спокойно-всё булькаетВспоминаю прошлые "сидения"...2раза... 5-й яблочный день был последним) Может потому-что яблоки на самом деле разжигают аппетит, может потому-что в этот день обостряется чувство сохрания( это диета не полезна точно) а может потому-что яблочный день всегда пятница... а там же уже выхи п.с. у меня выхи будут белковые- мясо, рыба, сыр, творог а с понедельника опять травка.....

я фуджи не нашла
съела 2 желтых одно красное...очень сегодня тяжело. До этого не испытывала особого дискомфорта.

А у меня завтра мероприятие, иду на ДР. со своим салатом огуречным попробую продержаться. А вот как 2-й яблочный день не знаю как выдержу

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

девочки, а сколько у вас отвес за 5 дней? или вы не взвешиваетесь пока?

сегодня с утра -3 кг
у меня животик убрался - это уже заметно. ремень на 1 дырку переместился и штанцы в талии велики стали....тут задумалась....шо теперь гардероб менять придется

[~Fresa~]

а еще я хочу что нибудь горяченького съесть...супчик или кабачечек тушеный

[СветланаР]

Кто-нибудь еще сидит на этой диете? Какие результаты, ощущения?