Самых первых в год зайчат, ожидаем ЯНВАРЯТ! III триместр!!!

[Глашенька]

Сообщение от -=ASYA=-

я по такому принципу делаю

Наклон таза

Выполняется на пустой желудок. Нужно лечь спиной на наклонную поверхность, приподняв таз на 20-30 см выше головы. При отсутствии специального тренажера можно использовать подушки, сложенные на пол перед невысокой софой.
Оставайтесь в таком положении 5 минут, но не более 10 минут. Выполняйте это упражнение 2 раза в день в течение 2-3 недель, начиная с 32 недели. Исследования показывают, что этот метод эффективен в 88-96% случаев.


еще пишут что бассейн очень помогает...


но я только тазик наклоняю...
вот так ( руки под бедра кладу...помогаю..сил не хватает так лежать)



и еще пробовала вот так..... как бы свечкой вставала... но не так горизонтально...
на диван на спинку кладу ноги...как бы упираюсь и таз поднимаю....

и так в теч двух дней примерно масик переворачивается как надо....
ну а потом снова обратно уже несколько раз так было

Это упражнение для переворачивания малыша?

Я как раз сегодня заметила, моя крошка поперек легла. Устала на голове стоять

[asoliA]

Сообщение от Глашенька

Это упражнение для переворачивания малыша?

Я как раз сегодня заметила, моя крошка поперек легла. Устала на голове стоять

если поперек то там другие упражнения... и точно надо знать где голова а где попа

[Глашенька]

Сообщение от -=ASYA=-

если поперек то там другие упражнения... и точно надо знать где голова а где попа

Как раз завтра иду на УЗИ. Заодно и спрошу.

ASYA, с какой недели бить тревогу? Чтобы было время поделать упражнения

[asoliA]

Сообщение от Глашенька

Как раз завтра иду на УЗИ. Заодно и спрошу.

ASYA, с какой недели бить тревогу? Чтобы было время поделать упражнения

говорят что с 32 недельки упражнялки делать

но я раньше делала...может по этому он и крутится у меня туда сюда

[Авантюристка]

Сообщение от $Olika$

Привет, девули!!!

Празднование сыночкиного ДР растянулось на три дня
КАК Я УСТАЛА!!!!
Всё, до Нового года никаких гостей такого марафона мой беременный организм больше не выдержит.
А ещё я боюсь к врачу идти, точнее боюсь взвешиваться Я за эти три дня стоооолько съела, к весам даже близко боюсь подходить.
И муж как на зло на кухне картоху жарит с лучком и чесночком, такие ароматы по всей квартире.....пойти стукнуть его что ли????? Как тут похудеешь????

Я в последний раз набрала за неделю 3 кг . На приеме не стала расстраивать врача, сказала вес поменьше, теперь иду к нему маленькими шажками, уже 1,4 кг сбросила.

Я тоже себе не могу отказать в еде зачастую... хорошо хоть муж у меня не готовит.

Сообщение от $Olika$

девочки, никогда у вас такого не было?:
неделю назад в Окее на кассе расплатилась по банковской карточке, вместо суммы по чеку 4500 руб у меня сняли 9000 руб. Съездила в банк, сказали, чтобы я не переживала, в течении 3-5 дней вернут, если не вернут тогда надо написать заявление в банке и они будут выбивать у Окея мои деньги. Прошла неделя - денег нет. В банк ехать лень, да и некогда.
Вопрос:
подождать еще немного, может все-таки Окей добровольно вернет мне 4500 руб или срочно ехать в банк и писать заяву?

у меня такого не было, точнее может и было, но я об этом не знаю... у меня не подключено смс-информировние, а надо бы...

я бы не ждала, скоро тебе уж точно некогда ездить будет, а сейчас самое время разобраться. Начала бы с магазина, а потом в банк.

[MorroW]

Девушки, а кто тут писал что после 32, кажется, недели, нужно с мужем сексом в презервативе заниматься, что б сперма не попала туда... Что то не могу найти подтверждения в источниках, ссылку скиньте, плз)))
Волнует этот вопрос)))

[Monica14]

Сообщение от Lentik

Спасибо! На предыдущих было не видно - скрывалась лялька.
Делала все разы в ЖК, бесплатно. В прошлую Б. на второе УЗИ платно ходили, на хорошую технику, но всё равно и первый скрывался до 30 нед.

Маша, про колясочки, возможно, поможет:
http://www.babyzone.ru/chating/artic...icles_210.html
http://www.kogdarodim.ru/articles/kolyaski.html

Пасибо, щас гляну!!!

Сообщение от -=ASYA=-

я б/у буду брать...
...на пол года ее хватит.... а там хорошую сидячку возьму

Тоже так хочу сделать

Сообщение от $Olika$

девочки, никогда у вас такого не было?:
неделю назад в Окее на кассе расплатилась по банковской карточке, вместо суммы по чеку 4500 руб у меня сняли 9000 руб. Съездила в банк, сказали, чтобы я не переживала, в течении 3-5 дней вернут, если не вернут тогда надо написать заявление в банке и они будут выбивать у Окея мои деньги. Прошла неделя - денег нет. В банк ехать лень, да и некогда.
Вопрос:
подождать еще немного, может все-таки Окей добровольно вернет мне 4500 руб или срочно ехать в банк и писать заяву?

Олечка, у тебя на самом чеке/слипе стоит эта сумма? Или на чеке 4500, а на слипе 9000??? Имеет ещё значение какой банк у тебя... Позвони в Окей, но ещё лучше в банк... Что-то подсказывает мне, что магазин ничем не поможет, на их счёт попали 4500, а ещё 4500 "заморозил" банк.....

Сообщение от $Olika$

Назару подарили две железные дороги, паровозик музыкальный, машинку с сиреной, говорящую книгу, музыкальные инструменты
почему наши друзья и родственники так нас не любят?
Он когда одновременно всё это включает, хочется куда-нибудь убежать далекоооо-далекоооооо
Пойду попробую весь этот "оркестр" отключить и вырубить паренька

сочувствую

[Monica14]

Девочки, подскажите, кто разбирается!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Коляска Carolina Elegance хорошая? Мы просто нашли б/у за 6000, папе очень понравилась...

[lilit1]

Девочки, всем привет!

Сообщение от $Olika$

А ещё я боюсь к врачу идти, точнее боюсь взвешиваться Я за эти три дня стоооолько съела, к весам даже близко боюсь подходить.
И муж как на зло на кухне картоху жарит с лучком и чесночком, такие ароматы по всей квартире.....пойти стукнуть его что ли????? Как тут похудеешь????

Представляю себе реакцию мужа -стоит, жарит картошку, подходит жена и бьет ни за что, ни про что

Сообщение от sidorenok

я, слава Богу, с таким не сталкивалась. но советую, как раз для таких случаев, подключить смс-информирование. мне оно обходится в 30 рэ в месяц, зато я сразу знаю, сколько у меня сняли..... один раз в икее в ресторане лишнее пробили, я сразу подошла, тут же вернули и не надо было ни в какой банк ехать

Это мобильный банк. У моего мужа стоит. Тут же у кассы приходит смс и можно посмотреть, сколько съели у тебя с карты. Оч.удобно.

Сообщение от $Olika$

Назару подарили две железные дороги, паровозик музыкальный, машинку с сиреной, говорящую книгу, музыкальные инструменты
почему наши друзья и родственники так нас не любят?
Он когда одновременно всё это включает, хочется куда-нибудь убежать далекоооо-далекоооооо
Пойду попробую весь этот "оркестр" отключить и вырубить паренька

Ужас. Представляю себе! У Лильки были телефоны, которые на каждую кнопку говорили разные слова и музыка играла. Как же я ненавидела этот телефон

[Monica14]

Сообщение от lilit1

Это мобильный банк. У моего мужа стоит. Тут же у кассы приходит смс и можно посмотреть, сколько съели у тебя с карты. Оч.удобно.

Привет!
Согласна, удобно, у меня такая же фигня, НО смс уведомление - это не подтверждение какой-либо операции, подтверждением является слип-чек, на котором указана сумма, номер терминала и т.д. и т.п и на котором стоит подпись держателя карты!!!!!!!!!!!!!!!! Если подписи нет, то операцию можно оспорить!!!!!!!!!!!!!