***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ValentinaVas]

Чуть позже повешу немножко фоток, а то дома инет отключили, а мужикам моим лень было оплачивать

[Iralux]

Сообщение от Оленушка

Девочки, по брючкам вижу - постройнела

отлично

а я вот по своим заметила что наоборот, трещат по швам, капец.

Сообщение от Irina. Gl.

Девчееееееенки!!!! Мои хорошие! Я вернулась!!!! Всем привет огромный!!!

Сообщение от Irina. Gl.

Отчитываюсь Отдохнули, конечно, хорошо. Но! Как тольк прилетели, была погода супер, безветрие полное, море было как зеркальное, слов нет описать! А на утро начался ветер. И он продолжался всю неделю, весь мозг высушил! И не просто ветерок, а именно ветер, епть! Достал до печенок. Но все равно назагорались, накупались отлично. Ну и я отмочила финг ушми. Поехала на базар за манго и меня там угостили инжиром, только задним умом поняла, что немытым. Я отравилаь так, что третий день не жру ничего! Господи, я чуть не сдохла там. Каталась по кровати от резей в желудке, температура под 40, половина отеля носит нам лекарства, у мамы давление подскочило от такого любования на мои мучения... Короче, развлекла всех накануне отлета Ну вроде восстановилось более-менее, но все равно буду пока на щадящей диете. Ну вот имерно так

Привет Иришь, с приездом, жесть конечно, так тровануться.мама с тобой больше не поедет

[dashkin81]

Всем привет!!!
Ира, с возвращением, жесть какая у тебя (((

Отвеса нет, 64,600 ровно как было неделю назад

[Pusik84]

Доброе утро!!У меня -400(100гр не успела наеденных до отчета скинуть,но за неделю вроде должен быть все равно отвес,пойду табличку гляну)

Сообщение от Irina. Gl.

Девчееееееенки!!!! Мои хорошие! Я вернулась!!!! Всем привет огромный!!!

с приездом!!!очень ждем фото...эх...хоть посмотреть!!
Жестко конечно ты траванулась!Впредь не будешь на базаре угощатьсяПоправляйся скорее @@@@@@@@@@@@@@@@@@

Сообщение от Сашулечка

Всем утро доброе!!! Я в минусе НО я практически отказалась вчера от жидкости за день выпила 2 чашки чая и 1 ч зеленого чая..вес 71
пошла будить свою армию

пить мало жидкости не вариант,сделаешь только хуже,вся выпитая вода будет только задерживаться и шлаки нечем будет вымывать
Но все равно с отвесикм

Сообщение от dashkin81

Всем привет!!!
Ира, с возвращением, жесть какая у тебя (((

Отвеса нет, 64,600 ровно как было неделю назад

не + и уже хорошо!!!плато это 100%,потерпи чуток или создай толчок какой-нибудь,например начни бегать,прыгать....на танцы пойди!

[Сашулечка]

А у нас сегодня папа деток отвел в садик...он не понимал мои мучения теперь понял

[dashkin81]

Сообщение от Pusik84

не + и уже хорошо!!!плато это 100%,потерпи чуток или создай толчок какой-нибудь,например начни бегать,прыгать....на танцы пойди!

тоже вариант

Сообщение от Сашулечка

А у нас сегодня папа деток отвел в садик...он не понимал мои мучения теперь понял

мой отказался, повез меня по пути на работу завез нас в школу, в садик, подождал и домой меня привез лишь бы самому не отводить
Как твоя малышка ходит? Моя привыкла С удовольствием ходит. Месяц орала, я уже хотела забирать ее из сада до следующего года Нам помог перевод в старшую группу, с малявками ей скучно было оказывается

[Сашулечка]

Сообщение от dashkin81

мой отказался, повез меня по пути на работу завез нас в школу, в садик, подождал и домой меня привез лишь бы самому не отводить
Как твоя малышка ходит? Моя привыкла С удовольствием ходит. Месяц орала, я уже хотела забирать ее из сада до следующего года Нам помог перевод в старшую группу, с малявками ей скучно было оказывается

слушай а почему перевели?? Моя так же орет ..2 недели повожу - не лучше станет..будем сидеть дома...но я думаю что может ей с детьми скучно она привыкла со старшими играть..в Вариной группе спокойно остается и без меня

[Отчаяннаядомохозяйка]

У меня сегодня по 0, как была вчера 60,5 так и осталась.

Отчет за вчера завтрак: яйца и вафля
обед: овощной суп и банан
ужин творог и кефир.

[Конфетка с Перцем]

У меня за неделю -900

[МАРФАааа]

Доброе утро! погодка конечно мрак

Ирина с возвращением жалко, что немного подпортился отдых.... выздоравливай

Сегодня наконец то на весах изменилась циферка стало 85,3 мелочь а приятно

видимо на радостях завтрак был очень плотный

Отчет
завтрак 7,30-чебурек и чай
завтрак 10,00 - 2 сырничка и кофе
обед 13,00 - сосиски +рис+овощ.салатик
ужин 18,00 - овощной салат + чай