✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Аloha]

а для меня -60 не подходит.... там толком не выпить и не закусить))))) буду искать чтото другое) мне больше по нраву раздельное питание.

[YuliyaP]

Сообщение от Feo

Надо срочно переходить на нее,а то супер диета Королевой мне уже обрыдла.Страдаю я
2 дня осталось

еще вот тут гляньте,похожая система,я к вам из этого топика пришла,просто мне надо экспресс-похудение,и опять туда)))))кг в неделю в среднем уходит.
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=3823057

[Feo]

Сообщение от YuliyaP

еще вот тут гляньте,похожая система,я к вам из этого топика пришла,просто мне надо экспресс-похудение,и опять туда)))))кг в неделю в среднем уходит.
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=3823057

Да,здесь еще лучше.
Я уже на все согласна!

[Лелечка23]

Сообщение от Аloha

а для меня -60 не подходит.... там толком не выпить и не закусить))))) буду искать чтото другое) мне больше по нраву раздельное питание.

Почему а мне кажется и поесть и попить нормально..

Сообщение от Feo

Да,здесь еще лучше.
Я уже на все согласна!

Ну вроде на первый взгляд там лучше, но в таком ритме не уверена что можно похудеть и не понятно кто это выдумал.
В -60 там хоть на основе совместимости продуктов основано....если я до 3 часов буду есть вес что душе угодно , думаю что я в неделю по кг добавлю..ну это мое мнение.

[YuliyaP]

Сообщение от Лелечка23

Почему а мне кажется и поесть и попить нормально..
Ну вроде на первый взгляд там лучше, но в таком ритме не уверена что можно похудеть и не понятно кто это выдумал.
В -60 там хоть на основе совместимости продуктов основано....если я до 3 часов буду есть вес что душе угодно , думаю что я в неделю по кг добавлю..ну это мое мнение.

Знакомство было тут http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3795329

А можно всё-это ведь ежу понятно,что не килограммовые порции.Ограничивать себя тоже нужно.А вообще,наверное,лучшая диета-это меньше жрать.Ааа, есть ещё вторая,на которой основываются рисовые дни-есть то,что невкусно))))

[Feo]

Сообщение от Лелечка23

Почему а мне кажется и поесть и попить нормально..
Ну вроде на первый взгляд там лучше, но в таком ритме не уверена что можно похудеть и не понятно кто это выдумал.
В -60 там хоть на основе совместимости продуктов основано....если я до 3 часов буду есть вес что душе угодно , думаю что я в неделю по кг добавлю..ну это мое мнение.

На самом деле я планирую после этой диеты просто не есть сильно калорийную пищу,а тут выходит,что с утра можно все,что хочешь.Так,что даже лучше,вкусные бутерброды и выпечку до обеда можно есть.

[Аloha]

Сообщение от Лелечка23

Почему а мне кажется и поесть и попить нормально..
Ну вроде на первый взгляд там лучше, но в таком ритме не уверена что можно похудеть и не понятно кто это выдумал.
В -60 там хоть на основе совместимости продуктов основано....если я до 3 часов буду есть вес что душе угодно , думаю что я в неделю по кг добавлю..ну это мое мнение.

ну я смотрела когда мне запомнилось что из спиртного только красное сухое вино?... и вообще все основные тусы проходят после 18.00 а тут ни-ни)))

[Feo]

Я не выдержала и съела сейчас перед сном яблоко,уж больно в желудке подсасывало.Надеюсь,это не критично?

[Котюля]

Сообщение от Feo

Я не выдержала и съела сейчас перед сном яблоко,уж больно в желудке подсасывало.Надеюсь,это не критично?

У меня еще хуже - какая-то неведомая сила заставила меня слопать пол кусочка черного хлеба))) Какой же он вкусный!


И еще странность - мне сегодня к вечеру простая вода начала казаться сладкой)

[Шурупик]

Я - ТРЯПКА
я сегодня сорвалась, овощные дни мне не пережить, так что сегодня диета закончилась для меня, и были съедены вредности разные.
Надеюсь дальше особо не наедаться, питаться полезно. Наверное, буду делать разгрузочные дни на рисе например, как показала диета, у меня на нем самые большие отвесы были. Итого за 6 дней диеты ушло 3 кг, объемы не замеряла. но немного уменьшился живот - это самая проблемная моя часть....
вот думаю, может через недельку повторить, только, например, по 2 дня сделать...