###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[N-i-k-a]

классный стишок! Я ржала!

[кристина и малыши]

Стишок супер! Но мне ещё далеко до этого. Хочу похвастаться у меня сегодня с новой диетой 66.0, всего - 8.40

[Natann]

Всем привет
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг

Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
6 день - 87.9кг
7 день - 87.9кг
Итого за вторую неделю - 2,0кг
За две недели 5,6кг

Третья неделя
1 день - 87.9кг
2 день - 87.9кг
3 день - 87.9кг
4 день - 87.7кг
5 день - 87.7кг
6 день - 87.7кг
7 день - 87.3кг
Итого за третью неделю - 0,6кг
За три недели 6,2кг

[Pоsitive]

Итоги

Ну чтож девочки, вот и закончился мой марафонский забег длинной в 4 недели
Стартовала я с 64.5 кг а к финишу уже прибежала с 59.

В общей сложности похудела на 5.5 кг. В объеме ушло 4 см в талии и 3 см в бедрах.
В среднем скидывала по 1.5 кг в неделю, только последняя была менее результативная в этом смысле.

И хоть до заветной цели еще далеко (а хотелось бы еще столько же примерно скинуть) я радуюсь достигнутому результату. Это ЗАМЕТНО невооруженным глазом так сказать - и вещи лежат по другому, и контур лица другой , и походка легче, да и внутреннее состояние тоже какое-то особенное.

Диета не утомила, а наоборот, раззадорила, подстегнула, спровоцировала к появлению новых целей к которым буду упорно идти.
В общем после 1-2 недельного перерыва вернусь в строй, подберу себе еще какую-нибудь диетку (пока подумываю о гречневой или японской).

Так что на достигнутом не останавливаюсь, чего и всем желаю

[N-i-k-a]

Сообщение от Pоsitive

Итоги

Ну чтож девочки, вот и закончился мой марафонский забег длинной в 4 недели
Стартовала я с 64.5 кг а к финишу уже прибежала с 59.

В общей сложности похудела на 5.5 кг. В объеме ушло 4 см в талии и 3 см в бедрах.
В среднем скидывала по 1.5 кг в неделю, только последняя была менее результативная в этом смысле.

И хоть до заветной цели еще далеко (а хотелось бы еще столько же примерно скинуть) я радуюсь достигнутому результату. Это ЗАМЕТНО невооруженным глазом так сказать - и вещи лежат по другому, и контур лица другой , и походка легче, да и внутреннее состояние тоже какое-то особенное.

Диета не утомила, а наоборот, раззадорила, подстегнула, спровоцировала к появлению новых целей к которым буду упорно идти.
В общем после 1-2 недельного перерыва вернусь в строй, подберу себе еще какую-нибудь диетку (пока подумываю о гречневой или японской).

Так что на достигнутом не останавливаюсь, чего и всем желаю

Поздравляю с началом новой жизни!
Согласитесь все, что это так и есть!
Мы идем к намеченной цели и наши маленькие победы над собой только придают новых сил!
Ура!!!!!!!!!!!!
(мы тоже на подходе..)

[N-i-k-a]

Всех с отвесами, все молодчинки!
Мои результаты таковы: 64.4 кг (за эту неделю ровно -1кг)
За 3 недели -6кг. Все ровно
Надеюсь, что за 4-ю неделю хоть 1 кг еще уйдет.

[Natann]

Сообщение от Pоsitive

Итоги

Ну чтож девочки, вот и закончился мой марафонский забег длинной в 4 недели
Стартовала я с 64.5 кг а к финишу уже прибежала с 59.

В общей сложности похудела на 5.5 кг. В объеме ушло 4 см в талии и 3 см в бедрах.
В среднем скидывала по 1.5 кг в неделю, только последняя была менее результативная в этом смысле.

И хоть до заветной цели еще далеко (а хотелось бы еще столько же примерно скинуть) я радуюсь достигнутому результату. Это ЗАМЕТНО невооруженным глазом так сказать - и вещи лежат по другому, и контур лица другой , и походка легче, да и внутреннее состояние тоже какое-то особенное.

Диета не утомила, а наоборот, раззадорила, подстегнула, спровоцировала к появлению новых целей к которым буду упорно идти.
В общем после 1-2 недельного перерыва вернусь в строй, подберу себе еще какую-нибудь диетку (пока подумываю о гречневой или японской).

Так что на достигнутом не останавливаюсь, чего и всем желаю

Поздравляю с окончанием яички отличный результат!!!!!!!!!!! Теперь главное не остановится на достигнутом и достичь намеченой цели

[Natann]

Сообщение от N-i-k-a

Всех с отвесами, все молодчинки!
Мои результаты таковы: 64.4 кг (за эту неделю ровно -1кг)
За 3 недели -6кг. Все ровно
Надеюсь, что за 4-ю неделю хоть 1 кг еще уйдет.

у меня на 200 грамм больше скинуто тоже надеюсь хоть кило еще уйдет

[Natann]

Всем привет
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг

Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
6 день - 87.9кг
7 день - 87.9кг
Итого за вторую неделю - 2,0кг
За две недели 5,6кг

Третья неделя
1 день - 87.9кг
2 день - 87.9кг
3 день - 87.9кг
4 день - 87.7кг
5 день - 87.7кг
6 день - 87.7кг
7 день - 87.3кг
Итого за третью неделю - 0,6кг
За три недели 6,2кг:

Четвертая неделя
1 день - 87.3кг

[N-i-k-a]

а у меня сегодня в плюс пошло... ем сегодня половину порции..