|
|
27.07.2011, 13:53
|
#211
|
Хранитель
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 13 360
|
Цитата:
Сообщение от svetule4ek
Полина, только хотела Вам предложить уменьшить идеальную цифру веса, чтобы стремление было выше и послаблений меньше, а может 60 поставите, у вас всего 4-я неделя, а еще 6 впереди, причем на выходе вес тоже уходить будет, может рискнете, а там и во вкус войдете)))
У меня с утра 54,4
|
надо попробовать поставить 60, у меня есть проблема,если до цели слишком далеко она кажется мне недосягаемой и я опять сдаюсь)))
я пока 62 себе поставила, потом подвину,если что
__________________
Настоящей женщине нужно немного: ей нужно всё!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:01
|
#212
|
Активный участник
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372
|
Цитата:
Сообщение от cveto4eklili
у меня вес так же стоит..но приятно было слышать от Насти (Аленький_цвяточек) что в жизни я худее чем на фото-))) она присоединилась ко мне и начала заниматься энергетической зарядкой.Настя,надеюсь мы тебя вчера зарядили энергией-))))))напиши хоть как ты себя чувствуешь-)!?
|
Привет!!
А у меня отвес за ОДИН !!! день диеты- 1 кг!!!.Оказывается и такое возможно!!!!!
ЛИЛЯ, полёт проходит нормально)))
Все просто супер, я бодрая, веселая, энергичная сегодня такая девушка, а еще у меня болят большие ягодичные мышцы, после вчерашних упражнений
Девы, так клево заниматься йогой под открытым небом))))- Единение с природой- КЛАСС!!!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:07
|
#213
|
Активный участник
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372
|
Вчера пыталась,пыталась выслать свои данные, но и-нет глючил-наверно не отправились.
Пишу ЗДЕСЬ, стыдливо пряча глаза
Возраст 26,
Рост 170,
Вес 80,01кг.
(это было Вчера! А сегодня ужо 79,1)Воть так.
ВПЕРЕЕЕД!!!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:11
|
#214
|
Активный участник
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372
|
Ах да, желаемый вес
63 кг.
Сегодня на работу притащила пакет помидор, огурцов, зелени- буду все грызть))
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:23
|
#215
|
Участник
Регистрация: 09.05.2011
Сообщений: 156
|
Цитата:
Сообщение от Аленький_цвяточек
Ах да, желаемый вес
63 кг.
Сегодня на работу притащила пакет помидор, огурцов, зелени- буду все грызть))
|
Молодец!!!!Так держать!!!Настя,ты очень красивая девушка,я думаю как только ты поймешь насколько ты привлекательная ты вообще забудешь о булках и печеньях-))))и диета будет приносить только позитив!!Тебе главное настроиться на первое время потом это уже станет стилем жизни!!!Уверенна,что через месяц все вокруг штабелями будут лежать при виде такой красотки!
У меня кстати возникла определенная теория по поводу этой диеты ( так как опыт использования различных диет у меня обширный)я попозже опишу свое ощущение которое возникло у меня в процессе.
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:27
|
#216
|
Участник
Регистрация: 09.05.2011
Сообщений: 156
|
Цитата:
Сообщение от lidos
надо попробовать поставить 60, у меня есть проблема,если до цели слишком далеко она кажется мне недосягаемой и я опять сдаюсь)))
я пока 62 себе поставила, потом подвину,если что
|
Мотвация одна,забудь о диете и кг,просто отключи на сейчас голову что хочешь столько то кг,просто скажи себе как ты любишь овощи и нежирные молочные продукты...то есть не думай сколько ты потеряешь...а прими эту диету как образ жизни на летний период,пока есть возможность почистить организм.Булки и всякие вкуснячности еще будут целый год,а счас просто лови кайф от того,что питаешься здоровой полезной пищей!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:29
|
#217
|
Участник
Регистрация: 09.05.2011
Сообщений: 156
|
я вот спокойно смотрю на весы..вес стоит и срываться не хочется...я себя настолько настроила на эту еду,что спокойно хожу в рестораны-))))и нет желание слопать что то неположенное (хотя суши иногда позволяю себе)но редко....
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:40
|
#218
|
Участник
Регистрация: 09.12.2008
Адрес: Город, в котором лето как осень, город под номером 78...
Сообщений: 156
|
Цитата:
Сообщение от Аленький_цвяточек
Привет!!
А у меня отвес за ОДИН !!! день диеты- 1 кг!!!.Оказывается и такое возможно!!!!!
ЛИЛЯ, полёт проходит нормально)))
Все просто супер, я бодрая, веселая, энергичная сегодня такая девушка, а еще у меня болят большие ягодичные мышцы, после вчерашних упражнений
Девы, так клево заниматься йогой под открытым небом))))- Единение с природой- КЛАСС!!!
|
Анастасия, вес и больше может уходить, т.к. в первые дни уходят излишки воды из организма. Дальнейших успехов Вам в нашем похудательном деле, первая неделя самая трудная, так что сил и терпения
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 14:56
|
#219
|
Участник
Регистрация: 09.05.2011
Сообщений: 156
|
Настена молодец,видно девушка с характером!!!Так что всего добьется!!!Ей главное очень захотеть !
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 18:38
|
#220
|
Активный участник
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372
|
Цитата:
Сообщение от cveto4eklili
Молодец!!!!Так держать!!!Настя,ты очень красивая девушка,я думаю как только ты поймешь насколько ты привлекательная ты вообще забудешь о булках и печеньях-))))и диета будет приносить только позитив!!Тебе главное настроиться на первое время потом это уже станет стилем жизни!!!Уверенна,что через месяц все вокруг штабелями будут лежать при виде такой красотки!
У меня кстати возникла определенная теория по поводу этой диеты ( так как опыт использования различных диет у меня обширный)я попозже опишу свое ощущение которое возникло у меня в процессе.
|
Каждая женщина прекрасна!!!
Еще бы от шоколада отвыкнуть)))
На счет теории ,очень интересно узнать- заинтриговала))))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|