|
|
10.03.2012, 19:54
|
#211
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
всем приветик!!!
ничего вредного не ела сегодня,и произвела ген. уборку, хоть какие-то калории должны были уйти...,надеюсь
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2012, 22:32
|
#212
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от Tolia
Девочки я к вам не знаю получится рискну
Tolia
Рост 162 cм
Начальный вес 57.7 кг
Текущий вес---
Желаемый вес 50 кг
|
привет, добро пожаловать.
имя не указали
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2012, 23:02
|
#213
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
табличку обновила
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2012, 23:02
|
#214
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
сегодня ела, много калорийной еды (пицца, мороженое и т.д. и т.п.) ... завтра снова в бой с лишними кг!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 00:15
|
#215
|
Banned
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 2 124
|
а я сегодня держалась и не наелась всяких вредностей. но правда не особо и хочется .может потому что стимул есть ,похудеть
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 01:48
|
#216
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от Вишнёвое варенье
а я сегодня держалась и не наелась всяких вредностей. но правда не особо и хочется .может потому что стимул есть ,похудеть
|
молодец! так держать!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 10:50
|
#217
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Доброе утро, девочки!
Я лидер по набранным кг , какой кошмар . Фу, я тряпочка Самое обидное, что я весила 61,8 до праздников, поэтому привеса целый килограмм
завтрак - чай зеленый и геркулесовая каша
обед - салат и кур.грудка
вечером - кефир
сегодня точно будет спорт, а то всю неделю в расслабоне
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 11:07
|
#218
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2002
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 791
|
Tolia, добро пожаловать Настраиваемся на позитив, все у нас получится.
Всем приветик
Я вчера была в гостях, а сегодня болит желудок, ну и правильно, меньше обжираться нужно Сегодня пока выпила 300мл кефира, купила минералки и легкого товорога, это и буду есть, может еще гречки сварю
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 11:51
|
#219
|
Активный участник
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 438
|
А у меня нет большого привеса за праздники,слава богу!!!!!!!!!!! Хотя было и много суши, и пирог, и конфеты ( благо не много) и пиво и водка даже...ужс...честно, боялась вставать на весы... но там ниче страшного не оказалось, был привес 300 гр, от которого за вчерашний день быстро избавилась.
Сегодня на завтрак мюсли с актуалью хлебец не жирный сыр и чай...
На обед посмотрю что в столовке дают...
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 13:10
|
#220
|
Участник
Регистрация: 07.11.2010
Адрес: Сертолово
Сообщений: 292
|
Цитата:
Сообщение от D3J
привет, добро пожаловать.
имя не указали
|
Оксана
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|