Будем есть на тыщу двести,чтобы к лету меньше весить! - Страница 22 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 31.03.2012, 22:33   #211
**VIKA**
Активный участник
 
Аватар для **VIKA**
 
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426


Цитата:
Сообщение от Черная и гладкая Посмотреть сообщение
День 1350 день 1250 день 1150 день 1350 день 1100 день 1500 (выходные) как то так примерно. Если нажралась в праздники, молокочай, но щас тяжело мне его - желудок сразу ныть начинает.

Никогда не опускаюсь ниже 1000.
И что?как качели на вес,вернее вес на качели реагирует?
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
**VIKA** is offline   Цитировать ·
Старый 31.03.2012, 22:50   #212
*ErmOlya*
Хранитель
 
Аватар для *ErmOlya*
 
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214


почитала вас и так захотелось мяса жареного...или может от того,что мелкий на груди уснул и наяривает я как покормлю его,так жрать хочу а раньше сушняк был

сегодня вместо бега такой маникюр себе забабахала,прям восторг нереальный
__________________
я- Оля,ко мне сразу на "ты"
Нахожусь в прекрасном возрасте: дури уже нет,маразм еще не наступил

а любимой дочурке в августе будет 4 годика
*ErmOlya* is offline   Цитировать ·
Старый 31.03.2012, 23:16
ответ для *ErmOlya* , на сообщение « почитала вас и так захотелось мяса... »
  #213
Таксовладелица
Активный участник
 
Аватар для Таксовладелица
 
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564


А я кажется читала,что качели это когда один день максимум,другой минимум.
Высчитывают корридор допустим от 1200 до 800.Кажется у Влады читала,не помню точно.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
Таксовладелица is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 00:03   #214
Черная и гладкая
Старожил
 
Аватар для Черная и гладкая
 
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 1 028


Цитата:
Сообщение от muris Посмотреть сообщение
Спасибо. А вечером во сколько последний раз ешь? Просто думаю, если в 1000 ккал вписаться, важно ли не есть после 18 часов.......?
Лариса, я стараюсь в 18,00 край...не всегда получается. С работы только в 6 прихожу, если пешком иду - в 18,30. Приходится накануне ужин себе готовить. Вообще при подсчете вроде как все равно, когда есть...вначале я и в 8 вечера ужинала. Сейчас фигушки, вес оч тяжело уходит и стоит, если поздно ем или не ту еду...

Цитата:
Сообщение от **VIKA** Посмотреть сообщение
И что?как качели на вес,вернее вес на качели реагирует?
Вика,да у меня само получается так. Поэтому я не знаю, как было бы если б я питалась все время на одинаковое количество калорий...Побольше съела - более сытая, могу съесть поменьше на другой день. Потом опять больше...могу 5 дней подряд примерно одинаково...потом больше меньше или прыгать...как идет. У меня это от отвесов зависит, если бя могла худеть все время на 1300 к примеру, я б на 1300 каждый день и ела

Цитата:
Сообщение от Таксовладелица Посмотреть сообщение
А я кажется читала,что качели это когда один день максимум,другой минимум.
Высчитывают корридор допустим от 1200 до 800.Кажется у Влады читала,не помню точно.
Марина,высчитывают коридор, да, так примерно. На Борментале. Я у них не была. Но у меня подруга коллеги у них худела. Подруга сорвалась, а коллега на 32 кг похудела, чем сподвигла и меня..с 90 до 58...

Но это точно не один день максимум, один день минимум...почитай топик Нинчи 1 страницу..., там хорошо все изложено. Насколько мне известно, Влада не худела на подсчете калорий... Ничего не могу сказать...

Борменталевский форум часто читаю...много интересного там...

Ну и справедливости ради - наесть 1200 калорий для меня курицей не то же самое, что наесть их же макаронами, пусть даже и твердых сортов...С курицы отвес больше будет, проверено. И нельзя весь день не есть, а поужинать на 800 кк - у меня отвесов после такого нету, я проверяла и это.
__________________


Меня зовут Ирина. Просьба обращаться на ты
Я - ангел, только крылья в стирке и нимб на подзарядке.
Черная и гладкая is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 00:18   #215
Таксовладелица
Активный участник
 
Аватар для Таксовладелица
 
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564


Я пока не ем ни каши,ни макароны,воздерживаюсь,с них мне не худеется.Предпочитаю белок.
овощи и фрукты,главное что такой рацион меня не напягает.А если буду есть один раз
в день отвесов тоже не будет.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
Таксовладелица is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 00:22
ответ для Таксовладелица , на сообщение « Я пока не ем ни каши,ни... »
  #216
Черная и гладкая
Старожил
 
Аватар для Черная и гладкая
 
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 1 028


Цитата:
Сообщение от Таксовладелица Посмотреть сообщение
Я пока не ем ни каши,ни макароны,воздерживаюсь,с них мне не худеется.Предпочитаю белок.
овощи и фрукты,главное что такой рацион меня не напягает.
Я не ем каши - или еи оч. редко -голодно мне с них, а рис ем обязательно на работе - иначе потом у меня на него зажорск...ем и картошку в мундире...тож днем.
__________________


Меня зовут Ирина. Просьба обращаться на ты
Я - ангел, только крылья в стирке и нимб на подзарядке.
Черная и гладкая is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 11:00
ответ для **VIKA** , на сообщение « И что?как качели на вес,вернее вес на... »
  #217
Таксовладелица
Активный участник
 
Аватар для Таксовладелица
 
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564


__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
Таксовладелица is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 11:03
ответ для Таксовладелица , на сообщение « http://teddybear.at.ua/_ph/17/2/91377696... »
  #218
Таксовладелица
Активный участник
 
Аватар для Таксовладелица
 
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564


Цитата:
Сообщение от Черная и гладкая Посмотреть сообщение
Я не ем каши - или еи оч. редко -голодно мне с них, а рис ем обязательно на работе - иначе потом у меня на него зажорск...ем и картошку в мундире...тож днем.
Ирина,это ты так рис любишь?
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
Таксовладелица is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 11:19
ответ для Таксовладелица , на сообщение « Ирина,это ты так рис любишь? »
  #219
Таксовладелица
Активный участник
 
Аватар для Таксовладелица
 
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564





А это от моей таксы
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
Таксовладелица is offline   Цитировать ·
Старый 01.04.2012, 11:42
ответ для Таксовладелица , на сообщение « Ирина,это ты так рис любишь? »
  #220
Черная и гладкая
Старожил
 
Аватар для Черная и гладкая
 
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 1 028


Цитата:
Сообщение от Таксовладелица Посмотреть сообщение
Ирина,это ты так рис любишь?
Да нет, просто ненавижу гречку и не люблю перловку, макароны так себе, редко хочу очень, картошку в мундире на работе не варят, так что рис остается из углеводов Не ем рис- срываюсь на сладости...

Таксе привет)
__________________


Меня зовут Ирина. Просьба обращаться на ты
Я - ангел, только крылья в стирке и нимб на подзарядке.
Черная и гладкая is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena