|
|
23.02.2010, 20:35
|
#2191
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Итак,девочки!Кто закончил наш марафон МОЛОДЦЫ!!!![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
И я наконец-то созрела по второму разу. поехали![075](images/smilies_more/075.gif) ![035](images/smail/035.gif) Сегодня второй день.
1-62,8
2-61,8
__________________
«Попробуй…» — шепнула Мечта.
Если вы взглянули в зеркало, но никого там не обнаружили - вы неотразимы!
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2010, 22:01
|
#2192
|
Старожил
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: СПб, м.Большевиков, Ладожская
Сообщений: 1 055
|
Цитата:
Сообщение от Фемина
Итак,девочки!Кто закончил наш марафон МОЛОДЦЫ!!!![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
И я наконец-то созрела по второму разу. поехали![075](images/smilies_more/075.gif) ![035](images/smail/035.gif) Сегодня второй день.
1-62,8
2-61,8 ![080](images/smilies_more/080.gif)
|
"Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю" Это цитата с первой странички.
Я пока на 4-ой неделе. Но уже сейчас уверена, что после 2-недельного перерыва (уезжаю на это время) вернусь к этой диете снова ![3](images/smilies/051.gif) ))
Фемина, хъороший отвес для первого дня!
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2010, 22:07
|
#2193
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Цитата:
Сообщение от N-i-k-a
"Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю" Это цитата с первой странички.
Я пока на 4-ой неделе. Но уже сейчас уверена, что после 2-недельного перерыва (уезжаю на это время) вернусь к этой диете снова ![3](images/smilies/051.gif) ))
Фемина, хъороший отвес для первого дня!
|
Пасиб ![10](images/smilies/008.gif)
Я две недели отъедалась ![4](images/smilies/004.gif) ![3](images/smilies/051.gif) Теперь взялась за ум.
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2010, 22:43
|
#2194
|
Наш человек
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 461
|
Девочки, скажите пожалуйста, бананы нельзя?
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2010, 23:38
|
#2195
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Цитата:
Сообщение от Ули-тка
Девочки, скажите пожалуйста, бананы нельзя?
|
низзя
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2010, 08:24
|
#2196
|
Космонавт
Регистрация: 22.03.2005
Адрес: Колпино
Сообщений: 23 656
|
Всем привет ![6](images/smilies/006.gif)
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг
Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
6 день - 87.9кг
7 день - 87.9кг ![8](images/smilies/005.gif)
Итого за вторую неделю - 2,0кг
За две недели 5,6кг
Третья неделя
1 день - 87.9кг
2 день - 87.9кг
3 день - 87.9кг
4 день - 87.7кг
5 день - 87.7кг
6 день - 87.7кг
7 день - 87.3кг
Итого за третью неделю - 0,6кг
За три недели 6,2кг:
Четвертая неделя
1 день - 87.3кг
2 день - 87.3кг ![8](images/smilies/005.gif) ![8](images/smilies/005.gif)
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2010, 09:15
|
#2197
|
Старожил
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: СПб, м.Большевиков, Ладожская
Сообщений: 1 055
|
Цитата:
Сообщение от Natann
Всем привет ![6](images/smilies/006.gif)
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг
Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
6 день - 87.9кг
7 день - 87.9кг ![8](images/smilies/005.gif)
Итого за вторую неделю - 2,0кг
За две недели 5,6кг
Третья неделя
1 день - 87.9кг
2 день - 87.9кг
3 день - 87.9кг
4 день - 87.7кг
5 день - 87.7кг
6 день - 87.7кг
7 день - 87.3кг
Итого за третью неделю - 0,6кг
За три недели 6,2кг:
Четвертая неделя
1 день - 87.3кг
2 день - 87.3кг ![8](images/smilies/005.gif) ![8](images/smilies/005.gif) ![8](images/smilies/005.gif)
|
привет всем! у меня +200г.
Питание по 4-ой неделе мне никак не нравится. Хоть и порции раза в 2 сократила, все равно привес или простой! Я решила с сегодня все же на первую неделю перейти (по первому дню). Сейчас себе яйцы варю. Недельку продержусь, надеюсь, скину еще пару кг и передых устрою.
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2010, 09:16
|
#2198
|
Старожил
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: СПб, м.Большевиков, Ладожская
Сообщений: 1 055
|
может, это и неправильно, но мне так удобнее.
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2010, 11:05
|
#2199
|
Участник
Регистрация: 02.01.2010
Сообщений: 279
|
Девочки, всем привет!
Сидела без инета, поэтому свои новости вам не могла написать ![2](images/smilies/025.gif) Ситуация такова: после первой недели отвес 1 кг ![5](images/smilies/001.gif) В принципе, я чувствовала, что мне эта диета не подходит. Даже сын мне как-то в середине недели сказал, что он у меня особо диеты не увидел. Я всегда ела понемногу, только неправильно
Я сошла с дистанции. Решила, что мне "яичка" не подходит, так как у меня начались проблемы кишечного плана. Буду подыскивать себе что-то другое, чтоб или суп присутствовал или кефир.
Вам всем удачи! Держитесь, вы молодцы ![6](images/smilies/006.gif)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2010, 12:59
|
#2200
|
Наш человек
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 461
|
Цитата:
Сообщение от Фемина
низзя
|
Таки думала, а кто что ест из фруктов? Собираюсь сесть на нее, но никак не могу придумать какой из фруктов есть, яблоки не люблю, к грушам равнодушна, но в качестве обеда их не смогу есть. Вот и думаю что еще можно
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|