:-) СЕРТОЛОВО :-)

[deny]

Сообщение от anisimovanspb

тренировка часа 1,5, потом релакс (я умудрилась уснуть, так удобно было после всех этих скруток и асанов лежать на спине на тонком коврике, что вырубило мгновенно )
а что касается самой тренировки, как новичок, точнее как давно не занимавшийся, но имеющий представление о возможных темпах занятий и типах сложности, могу сказать, что вполне терпимо, даже для тех, кто раньше не занимался...
Я как-то ходила раньше на йогу, так с меня пот в три ручья лился и ноги подгибались, а у Валентины стиль более мягкий

я тоже раньше пробовала заниматься, вот и засомневалась, что два часа прям реально скручиваться

[МаДаМа64]

Сообщение от SANDRA 78

Девочки в закупке мяса из 21 коробки закрыто 9!Хочу на этой неделе постараться сделать заказ,будем добирать или заказываю только то ,что закрыли?

ЗАПИСАЛАСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! НА РЫБУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!

[sashaumka]

Сообщение от anisimovanspb

тренировка часа 1,5, потом релакс (я умудрилась уснуть, так удобно было после всех этих скруток и асанов лежать на спине на тонком коврике, что вырубило мгновенно )
а что касается самой тренировки, как новичок, точнее как давно не занимавшийся, но имеющий представление о возможных темпах занятий и типах сложности, могу сказать, что вполне терпимо, даже для тех, кто раньше не занимался...
Я как-то ходила раньше на йогу, так с меня пот в три ручья лился и ноги подгибались, а у Валентины стиль более мягкий

все, я загорелась! мы вроде час с копейками у нее занимались тогда. но точно выходили бодрые и приятно уставшие с тренировки, не замученые. видимо правда у нее ритм более спокойный, но по мне так йога такая и должна быть а записываться нужно на занятие? и если телефончик дадите то вообще прекрасно будет!

[YuliaZayats]

Сообщение от ланской

Всем привет!
я с двумя вопросами с утра по-раньше)
1) напомните, пожалуйста, супер-пупер сайт с рецептами для МВ

2) касательно таун-хаусов, я имею ввиду дома типа где "Маленькая страна" или на клновой такие еще - кто-нибудь рассматривал покупку - сколько метр квадратный стоит, направьте, пожалуйста, по адресу для изучения этого вопроса или может кто-то уже изучал и опытом может поделиться?

я когда узнавала про те, где Маленькая страна - вообще, за 15 были... ))
они ж, все-таки, не в каких-то коттеджных поселках, а непосредственно в городе со всей инфраструктурой!!

Сообщение от ланской

про девчонок, я тоже, Юля, такого мнения - от 1,5 лет - не раньше...а вот с мальчиками, у меня же опыта нет, а подружка моя мне возразила - мол даже без памперса не оставить - все стены уписаны типа поэтому мамы мальчиков просто вынуждены тему с "пись-пись" начинать сразу как ребенок сел...такие дела

будем иметь ввиду на будущее

Сообщение от ланской

В Икее, Саша, мне даже очень нравиться кухонька, но она там 5 тыщ стоит...а пластиковую не хочется, но можется)))

я тоже не хотела пластиковую. и из всех виденных-перевиденных кухонь нам нравилось именно простая Икейская - ее-то мы и подарили Лизе на 3-летие

Сообщение от anisimovanspb

тренировка часа 1,5, потом релакс (я умудрилась уснуть, так удобно было после всех этих скруток и асанов лежать на спине на тонком коврике, что вырубило мгновенно )
а что касается самой тренировки, как новичок, точнее как давно не занимавшийся, но имеющий представление о возможных темпах занятий и типах сложности, могу сказать, что вполне терпимо, даже для тех, кто раньше не занимался...
Я как-то ходила раньше на йогу, так с меня пот в три ручья лился и ноги подгибались, а у Валентины стиль более мягкий

я тоже заинтересовалась. точнее, у меня уже давно йога в планах, просто все никак осуществить не могла.. А там заранее нужно записываться?

[MAXA_SPB]

Сообщение от anisimovanspb

в этот йога-центр еще не ходила, это только в планах, НО была сегодня в новом фитнес-клубе, который над Дикси на йоге...
она там проводится один раз в неделю, по воскресеньям, длится 2 часа.
очень понравилась преподаватель, зовут Валентина, ей, на мой взгляд, далеко за 50, йог со стажем, очень милая женщина!
мне понравилось занятие, правда, я первый раз ходила за последние 4 года, вообще не могла согнуться, как деревянная, в некоторых местах даже очень больно было, но общее впечатление крайне положительное, обязательно пойду еще!

а не знаете случайно пилатес у них есть?

[Селе́на]

Девочки, а у меня отзыв о Валентине отрицательный. Мне не понравилась она как тренер по йоге. Йогой занималась давно в другом клубе и были только положительные воспоминания. Пришла к Валентине. Во-время тренировки постоянно ощущала давление на меня. Если что-то не получалось, она высмеивала. Достаточно жестко, на мой взгляд. Подшучивала типо. Мне было не комфортно и не много не удобно, что-ли. Она обо мне говорила как бы с другими девочками. Я выполняю упражнение и не получается сразу. В принципе для йоги это нормально. Потихоньку-полегоньку входишь в форму. Но нет. Громким шепотом мои действия были прокомментирвоаны другим девушкам, вероятно занимающимся на постоянной основе и не первый раз. А потом меня просто заставяли сделать стойку на голове. Я уточнила, что при моем весе и слабых мышцах я воздержусь от достаточно травматичного асана. На что мне было насмешливым тоном сказано, что у нее несчастных случаев не было. Я начала слегка заводиться и парировала, что в договоре клуб не несет ответственности за жизнь и здоровье клиентов, уж не оттуда ли такая настойчивость. Проблем-то у нее н будет в случае чего. Это все было так странно. Я ходила в Славянку почти год. И Ксюша мне нра и Андрей и по-моему Настя. Все молодые, тактичные. А тут нечто.

[ланской]

Сообщение от SANDRA 78

Девочки в закупке мяса из 21 коробки закрыто 9!Хочу на этой неделе постараться сделать заказ,будем добирать или заказываю только то ,что закрыли?

Девочки, на скумбрию 4 кило висит не закрытыми, а на камбалу 10 кило, не закроем ни одно, ни второе, напишите, кому не принципиально и кто готов, дабы закрыть что-то переметнуться??? Я к примеру готова взять если что - вместо 6 кг скумбрии - камбалу (хоть и дороже)...

[ланской]

Сообщение от Janchik

По поводу стоимости ком услуг - из серии как пользуешься так и платишь: свет по счетчикам, вода, отопление у нас дорогое - по гигакалориям... И "за обслуживание" еще тыщи полторы сверху - зимой дорого от 10 тыщ, летом можно и в 2 уложиться)))

А у Вас газовая котельная?

[Klementina]

Сообщение от ланской

Девочки, на скумбрию 4 кило висит не закрытыми, а на камбалу 10 кило, не закроем ни одно, ни второе, напишите, кому не принципиально и кто готов, дабы закрыть что-то переметнуться??? Я к примеру готова взять если что - вместо 6 кг скумбрии - камбалу (хоть и дороже)...

это вы вовремя написали Давно не заглядываю в мясной топ. У камбалы остаток теперь 5 кг , очень бы хотелось коробку закрыть.

[sashaumka]

Сообщение от Bry

Девочки, а у меня отзыв о Валентине отрицательный. Мне не понравилась она как тренер по йоге. Йогой занималась давно в другом клубе и были только положительные воспоминания. Пришла к Валентине. Во-время тренировки постоянно ощущала давление на меня. Если что-то не получалось, она высмеивала. Достаточно жестко, на мой взгляд. Подшучивала типо. Мне было не комфортно и не много не удобно, что-ли. Она обо мне говорила как бы с другими девочками. Я выполняю упражнение и не получается сразу. В принципе для йоги это нормально. Потихоньку-полегоньку входишь в форму. Но нет. Громким шепотом мои действия были прокомментирвоаны другим девушкам, вероятно занимающимся на постоянной основе и не первый раз. А потом меня просто заставяли сделать стойку на голове. Я уточнила, что при моем весе и слабых мышцах я воздержусь от достаточно травматичного асана. На что мне было насмешливым тоном сказано, что у нее несчастных случаев не было. Я начала слегка заводиться и парировала, что в договоре клуб не несет ответственности за жизнь и здоровье клиентов, уж не оттуда ли такая настойчивость. Проблем-то у нее н будет в случае чего. Это все было так странно. Я ходила в Славянку почти год. И Ксюша мне нра и Андрей и по-моему Настя. Все молодые, тактичные. А тут нечто.

ну я не удивлена и отрицательному отзыву, моя сестра например тоже не самого лучшего мнения о Валентине... ХОтя мы почти всегда вместе был на тренировках, мне все боле менее нравилось, а у моей сестренки все же тоже остались некоторые негативные впечатления (ей тоже казалось что тренер как бы немного то ли язви, толи еще что-то),может еще дело в восприимчивости . Но говорить с другими участниками на тренировке о вас, это уж ни в какие ворота конечно...