На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[кукла Фекла]

а отчитываемся 1 раз в неделю? по понедельникам?

[Lana_77]

думаю по понедельникам будет хорошо, если конечно все согласны

[кукла Фекла]

Сообщение от Lana_77

думаю по понедельникам будет хорошо, если конечно все согласны

я согласна

[Lana_77]

Привет девчонки, как вам табличка, может надо что добавить или изменить , пишите сделаю.У меня сегодня пятыйдень диеты.Мое меню:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
Обед:1 вареное яйцо, зеленый горошек консервированый
Ужин: нет его
Вечером тренировка в тренажерке.
Удачного дня.
В табличку добавлю:
дату начала диеты
Предлагаю также завести табличку по объемам, но только маленькую:
1.Объем груди (или под ней)
2.Объем талии
3.Объем бедер
Жду ваших откликов.

[Lana_77]

Всем привет, а куда это все подевались , одная одинешенька,даже поболтать не с кем.
Меню на сегодня:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (груши)
Ужин: вареное мясо, огурцы
Меня как всегда во время диеты пробило на готовку, пеку пирожки ,делаю все возможныесалаты и т.д.Бедный мой муж, но как говорится если где то убывает , то гдето должно прибыть .орошего всем дня.

[кукла Фекла]

я здесь
вся в делах
у меня тоже 6 день, пока без нарушений

[Lana_77]

Сообщение от кукла Фекла

я здесь
вся в делах
у меня тоже 6 день, пока без нарушений

ну слава богу , а то я думала что меня бросила, я тоже пока без нарушений, если не считать , что ем не все продукты которые написаны
Дела так дела , но в понедельник жду отчет.

[кукла Фекла]

Сообщение от Lana_77

ну слава богу , а то я думала что меня бросила, я тоже пока без нарушений, если не считать , что ем не все продукты которые написаны
Дела так дела , но в понедельник жду отчет.

не бросила
обязательно отчитаюсь

[LanaChka]

Хочу начать с 3окт. - понедельника.
Была на яичной год назад ( то ж октябрь ) скинула около 8кг - вернулись 3 ))

[Lana_77]

Доброго дня всем,LanaChka рада что вы к нам примкнули.Если хотите ,то напишите завтра свои данные я вас внесу в табличку.
Меню на сегодня нарушала страшно.
завтрак(8-30):1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
обед (18-30):икра из баклажан (сырая)
ужин: нет его
Жду завтра всех с отчетом.