|
|
29.09.2011, 19:33
|
#2211
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Звездная
Сообщений: 6 035
|
а отчитываемся 1 раз в неделю? по понедельникам?
__________________
доче 17 лет и сынуле 3 годика
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2011, 22:04
|
#2212
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
думаю по понедельникам будет хорошо, если конечно все согласны
|
|
Цитировать ·
|
30.09.2011, 09:48
|
#2213
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Звездная
Сообщений: 6 035
|
Цитата:
Сообщение от Lana_77
думаю по понедельникам будет хорошо, если конечно все согласны
|
я согласна
__________________
доче 17 лет и сынуле 3 годика
|
|
Цитировать ·
|
30.09.2011, 10:11
|
#2214
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Привет девчонки, как вам табличка, может надо что добавить или изменить , пишите сделаю.У меня сегодня пятыйдень диеты.Мое меню:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
Обед:1 вареное яйцо, зеленый горошек консервированый
Ужин: нет его
Вечером тренировка в тренажерке.
Удачного дня.
В табличку добавлю:
дату начала диеты
Предлагаю также завести табличку по объемам, но только маленькую:
1.Объем груди (или под ней)
2.Объем талии
3.Объем бедер
Жду ваших откликов.
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 12:18
|
#2215
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Всем привет, а куда это все подевались , одная одинешенька,даже поболтать не с кем .
Меню на сегодня:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (груши)
Ужин: вареное мясо, огурцы
Меня как всегда во время диеты пробило на готовку, пеку пирожки ,делаю все возможныесалаты и т.д.Бедный мой муж, но как говорится если где то убывает , то гдето должно прибыть .орошего всем дня.
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 12:44
|
#2216
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Звездная
Сообщений: 6 035
|
я здесь
вся в делах
у меня тоже 6 день, пока без нарушений
__________________
доче 17 лет и сынуле 3 годика
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 13:32
|
#2217
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Цитата:
Сообщение от кукла Фекла
я здесь
вся в делах
у меня тоже 6 день, пока без нарушений
|
ну слава богу , а то я думала что меня бросила , я тоже пока без нарушений, если не считать , что ем не все продукты которые написаны
Дела так дела , но в понедельник жду отчет.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 15:53
|
#2218
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Звездная
Сообщений: 6 035
|
Цитата:
Сообщение от Lana_77
ну слава богу , а то я думала что меня бросила , я тоже пока без нарушений, если не считать , что ем не все продукты которые написаны
Дела так дела , но в понедельник жду отчет.
|
не бросила
обязательно отчитаюсь
__________________
доче 17 лет и сынуле 3 годика
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 18:27
|
#2219
|
Элита
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: пр.Луначарского
Сообщений: 1 570
|
Привет всем!
Хочу начать с 3окт. - понедельника.
Была на яичной год назад ( то ж октябрь ) скинула около 8кг - вернулись 3 ))
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 19:20
|
#2220
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Доброго дня всем,LanaChka рада что вы к нам примкнули.Если хотите ,то напишите завтра свои данные я вас внесу в табличку.
Меню на сегодня нарушала страшно .
завтрак(8-30):1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
обед (18-30):икра из баклажан (сырая)
ужин: нет его
Жду завтра всех с отчетом.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|