10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[Мама_Артема]

Сижу и думаю какого овоща сырого мне бы хотелось съесть килограмм.....понимаю что хочу вареное яйцо и куриного супа. Спасибо за поддержку, уж лучше я тогда буду следовать диете, а то меня понесет....вот за что люблю монодиеты так это за то что они меня дисциплинируют - надо федя, надо и не люблю когда разнообразие, потому что сразу думаешь о еде очень много. А тут - свекла значит свекла, ешь и не выпендривайся На весы вставала сегодня раз 10 и мужу показала - 62 кг не видела ни разу в жизни

[Мама_Артема]

И еще тогда про сок - из килограмма морковки получится стакан сока (выжималка у меня еще та....), я не пойму я литр сока могу выпить? но это килограмм пять морковки надо...или сделать стакан и весь день жевать жмых?

[МаксиМ]

Сообщение от Мама_Артема

Сижу и думаю какого овоща сырого мне бы хотелось съесть килограмм.....понимаю что хочу вареное яйцо и куриного супа. Спасибо за поддержку, уж лучше я тогда буду следовать диете, а то меня понесет....вот за что люблю монодиеты так это за то что они меня дисциплинируют - надо федя, надо и не люблю когда разнообразие, потому что сразу думаешь о еде очень много. А тут - свекла значит свекла, ешь и не выпендривайся На весы вставала сегодня раз 10 и мужу показала - 62 кг не видела ни разу в жизни

ух,классно
я п.э. тоже именно эту люблю очень давно не видела 52 чему была очень рада

Сообщение от Мама_Артема

И еще тогда про сок - из килограмма морковки получится стакан сока (выжималка у меня еще та....), я не пойму я литр сока могу выпить? но это килограмм пять морковки надо...или сделать стакан и весь день жевать жмых?

извращение какое то

[Мама_Артема]

Сообщение от МаксиМ

ух,классно
я п.э. тоже именно эту люблю очень давно не видела 52 чему была очень рада

52.....завидую белой пребелой завистью....расскажи на какую диету потом переходить? Я хочу....55 и вознаграждение много суш и курочку по китайски, а потом как окончательную цель 50кг и тогда съем сковородку жареной картошки . Мечтаю увидеть эти цифры на весах, очень мечтаю, уверена что смогу! Расскажи пожалуйста через сколько можно повторить эту диету и на какой посидеть в промежутках

извращение какое то

у меня выжималка такая что куски моркови остаются почти целыми и кстати моя маман похудела когда стала съедать жмых от соковыжималки - он очень сытный (морковь, яблоко, черника, имбирь, сельдерей). Она его как салатик ела с йогуртом или творогом обезжиренным на ужин.

[Мама_Артема]

52.....завидую белой пребелой завистью....расскажи на какую диету потом переходить? Я хочу....55 и вознаграждение много суш и курочку по китайски, а потом как окончательную цель 50кг и тогда съем сковородку жареной картошки . Мечтаю увидеть эти цифры на весах, очень мечтаю, уверена что смогу! Расскажи пожалуйста через сколько можно повторить эту диету и на какой посидеть в промежутках

[Мама_Артема]

Третий день подходит к концу. Почему то жутко хочется вареное яйцо. Если к завтрашнему наваждение не пройдет то утром съем. Ау, я одна осталась? Где все худеющие? Нужна поддержка, боюсь сорваться

[Мама_Артема]

Ну вот....доела полсосиски за сыном Счастлива

[МаксиМ]

Сообщение от Мама_Артема

52.....завидую белой пребелой завистью....расскажи на какую диету потом переходить? Я хочу....55 и вознаграждение много суш и курочку по китайски, а потом как окончательную цель 50кг и тогда съем сковородку жареной картошки . Мечтаю увидеть эти цифры на весах, очень мечтаю, уверена что смогу! Расскажи пожалуйста через сколько можно повторить эту диету и на какой посидеть в промежутках

ни на какую похудела до 52 и всё стала есть по тихоньку,сначало было очень боязно что всё вернется но не чего ,сейчас гуляют +-2-3 кг , но я очень много ем потом 2-3 дня ем меньше и до 6 ,вот и всё имхо пока цели не достигните не бросайте т.е. 1 день нагруз и сново на эту, мне так было проще всего а вы сами смотрите по себе

Сообщение от Мама_Артема

Третий день подходит к концу. Почему то жутко хочется вареное яйцо. Если к завтрашнему наваждение не пройдет то утром съем. Ау, я одна осталась? Где все худеющие? Нужна поддержка, боюсь сорваться

идем к цели ,если бросите то 52 не видите никогда

Сообщение от Мама_Артема

Ну вот....доела полсосиски за сыном Счастлива

[Мама_Артема]

МаксиМ, я правильно поняла - закончу эту диету, 1 день ем что хочу и сразу же по новой на эту же диету?

[МаксиМ]

Сообщение от Мама_Артема

МаксиМ, я правильно поняла - закончу эту диету, 1 день ем что хочу и сразу же по новой на эту же диету?

ну это я так худела вы можете для себя выбрать любой путь к цели в 50