|
|
28.03.2012, 10:37
|
#22341
|
Активный участник
Регистрация: 15.04.2007
Адрес: Севера.....
Сообщений: 536
|
Привет девчата! Сегодня ровно 2 недели как я на системе. Результаты: вес снизился на 1.2 кг, ОТ - 4см (ОБ не меряла). Не быстро, зато надежно
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 10:47
|
#22342
|
Гость
Регистрация: 06.02.2012
Сообщений: 5
|
Здравствуйте, все девулечки-красотулечки! Решила к вам присоединиться, с системой знакома давненько, пару раз пыталась начать и вот попытка номер три! С осени 2010 г. пытаюсь похудеть, мой вес был 76, сейчас 64,5, но устала от различных диет и ограничений, понимаю, что нужно систематизировать питание и дисциплинировать себя, надеюсь с системкой получится.....
Сегодня ем:
з. кофе без сахара и молока, яблоко, мед, клюква
о. гречка с грибами и луком (обжарен. на ложечке р.масла), свежий болг.перец
у. криспы, сыр, чай с молоком.
Всем удачного дня!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 10:49
|
#22343
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от 12345-Mari
Привет девчата! Сегодня ровно 2 недели как я на системе. Результаты: вес снизился на 1.2 кг, ОТ - 4см (ОБ не меряла). Не быстро, зато надежно
|
ОТ за 2(!!!) недели- 4см - не быстро???
Шикарные результаты!!! Поздравляю!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 10:51
|
#22344
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от Sashe4ka
Здравствуйте, все девулечки-красотулечки! Решила к вам присоединиться, с системой знакома давненько, пару раз пыталась начать и вот попытка номер три! С осени 2010 г. пытаюсь похудеть, мой вес был 76, сейчас 64,5, но устала от различных диет и ограничений, понимаю, что нужно систематизировать питание и дисциплинировать себя, надеюсь с системкой получится.....
Сегодня ем:
з. кофе без сахара и молока, яблоко, мед, клюква
о. гречка с грибами и луком (обжарен. на ложечке р.масла), свежий болг.перец
у. криспы, сыр, чай с молоком.
Всем удачного дня!
|
Добро пожаловать! Вместе мы - сила! Располагайся, худей с удовольствием!
На ужин молоко в чае лишнее.
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:05
|
#22345
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Всем привет. У меня опять день сурка! Меня это уже, мягко говоря, начинает бесить!!!!
Сегодня у меня +500 гр! Ну что это такое!
Еще пару таких скачков и я пошлю эту систему в тар-тарары!
Ну надоели уже эти скачки с весом, то туда, то сюда! Я на ней худеть начинала и то с меньшим весом, чем есть сейчас.
Я не знаю, может это КД, сегодня первый день, на пару денечков задержались. Но у меня не было особой зависимости веса от КД.
Я расстроена.
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:18
|
#22346
|
Участник
Регистрация: 08.02.2012
Адрес: Бухарестская,1
Сообщений: 187
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Всем привет. У меня опять день сурка! Меня это уже, мягко говоря, начинает бесить!!!!
Сегодня у меня +500 гр! Ну что это такое!
Еще пару таких скачков и я пошлю эту систему в тар-тарары!
Ну надоели уже эти скачки с весом, то туда, то сюда! Я на ней худеть начинала и то с меньшим весом, чем есть сейчас.
Я не знаю, может это КД, сегодня первый день, на пару денечков задержались. Но у меня не было особой зависимости веса от КД.
Я расстроена.
|
это наверное те обедешные конфеты дали о себе знать Не отчаивайся, непременно будет отвес
Кстати, качаю сейчас "похудеть за 30 дней с Михалес" (фамилию вроде правильно написала)
__________________
-Дорогой,поругай меня,я поела после шести...
-Сгори со стыда,жирное чудовище!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:20
|
#22347
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Люба, держись! У меня вес стоял 4 недели, и на этой неделе ударными темпами пошел вниз. Очень быстро. Был 60-61, сейчас 57кг.
__________________
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:24
|
#22348
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Ваниль_в_неглиже
это наверное те обедешные конфеты дали о себе знать Не отчаивайся, непременно будет отвес
Кстати, качаю сейчас "похудеть за 30 дней с Михалес" (фамилию вроде правильно написала)
|
нет, это не конфеты.
это что-то другое, но пока я не могу понять что. к сожалению
но терпения остается все меньше и меньше.
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:27
|
#22349
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Marva
Люба, держись! У меня вес стоял 4 недели, и на этой неделе ударными темпами пошел вниз. Очень быстро. Был 60-61, сейчас 57кг.
|
Держусь, но из последних сил. Дело в том, что он у меня не стоит, а скачет, причем привесы приличные.
Ладно, я бы скинула хоть несколько кг, и все встал, я найду этому реальное объяснение. Что организм похудел и теперь ему сложно и т.п. А когда я не скинула ни грамочки, а только набрала. Вот это как понимать?!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 11:31
|
#22350
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
А когда я не скинула ни грамочки, а только набрала. Вот это как понимать?!
|
Движений у тебя много, значит, не в этом дело. Мне всё же кажется, что первый момент - это ты бросила курить. Люди обычно много набирают. Второй момент - это нарушения до возвращения в систему. Давно подмечено, что пока на системе, стройнеешь, потом нарушаешь, вес набираешь, потом возвращаешься, а вес стоит. И сбросить его ооочень трудно. Так что терпение и еще раз терпение, причем огромное! Мне так кажется.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|