Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[НезабудкаЯ]

Отчет:
З 1: шоколадные зерновые подушечки, залитые кефиром
З 2: оливье, пирожки
О. Греча с грибами, салат из огурцов и помидоров
У. 4 криспы, без сыра Ужин напрочь забыла дома, на работе ничего системного подобрат не могла.
Приду домой, буду пить

[Liumi]

Сообщение от НезабудкаЯ

Приду домой, буду пить

я б тоже выпила, тока с горя, привесы бы свои в бокале топила, да сегодня волейбол, ещё и КД 1-й день.

[Rina_spb]

Отчет;
З: мюсли с жидким йогуртом с соком. Видимо мало разбух и я съела еще порцию. А потом они начали разбухать в желудке. :-) шоколадка.
Обед: окрошка на кефире, мясо вареное кусочек., яблоко
Ужин: салат (творог, киви, апельсин, яблоко половинка, четностив 2 шт)

[Rina_spb]

И спасибо за поздравления. ! Судя по моим темпам я еще все лето буду с вами.:-)

[Ваниль_в_неглиже]

Сообщение от НезабудкаЯ

Отчет:
З 1: шоколадные зерновые подушечки, залитые кефиром
З 2: оливье, пирожки
О. Греча с грибами, салат из огурцов и помидоров
У. 4 криспы, без сыра Ужин напрочь забыла дома, на работе ничего системного подобрат не могла.
Приду домой, буду пить

вино, надеюсь

[12345-Mari]

Фотки супер!!! Девочкам - респект
Меню на сегодня:
З: сырники рулят! со сметаной, медом и кленовым сиропом плюс молоко и горстка винограда
О: системный борщ с мясом, молоко
У: 4 киви, мандарина, апельсина, молоко.

[Ваниль_в_неглиже]

Девочки, а если после ужина, ну сейчас то есть винца дерябнуть - отвеса завтра можно не ждать? или красное сухое совсем на килограммы не влияет? Просто если повлиеяет, то пить не буду а вообще бы выпила

[Liumi]

Сообщение от Ваниль_в_неглиже

Девочки, а если после ужина, ну сейчас то есть винца дерябнуть - отвеса завтра можно не ждать? или красное сухое совсем на килограммы не влияет? Просто если повлиеяет, то пить не буду а вообще бы выпила

у всех все по-разному

Выпей и посмотришь на результат уже завтра

не переборщи только с сыром ))))

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Ваниль_в_неглиже

отчет
з- картошка жареная, мясо, оливье, кофе с молоком и сахаром с тортом
о- гречка, котлеты на пару, кукуруза на пару, огурчик
у- котлеты на пару, зеленый чай

НЕЛЬЗЯ БОБОВЫЕ С МЯСНОЙ ГР. В ОБЕД,если не ошибаюсь кукуруза вместе с ними

[Ваниль_в_неглиже]

Сообщение от Lena_lison'ka

НЕЛЬЗЯ БОБОВЫЕ С МЯСНОЙ ГР. В ОБЕД,если не ошибаюсь кукуруза вместе с ними

ошибаешся, на первой страничке написано: кукуруза в початках или мороженая (можно с мясом).