|
|
28.03.2012, 21:39
|
#22411
|
Частый гость
Регистрация: 12.03.2012
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 86
|
Цитата:
Сообщение от Дирли
Добрый вечер.
Девушки, а макароны с сыром на ужин можно?
|
Добрый)))
а в списках на ужин разве есть упоминание о макаронах? )))
есть упоминание только о сыре -и то - его должно быть не более 50гр.
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 21:51
|
#22412
|
Активный участник
Регистрация: 13.04.2010
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 406
|
з-пюре с квашеной капустой, пицца, оладьи со сгущенкой, чай
о-греча и салат из капусты и помидора, чай
у-творог и чернослив
у меня +600(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( ((((((((((((((я дура набитая! так мне и надо!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 21:53
|
#22413
|
Активный участник
Регистрация: 13.04.2010
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 406
|
Цитата:
Сообщение от с таня
Девочки вы умнички!!!!!!!! Ну просто молодцы. Надеюсь когда нибудь так же покажу, что было и как стало!!!
Отчет:
З- пельмени, бутер, сладости, кофе.
О- суп со щавелем (с яйцом, но без мяса)
У- куриные котлетки (фарш, лук, клетчатка, яйца), зеленый чай.
|
а в котлеты яйца можно?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 21:57
|
#22414
|
Элита
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: уже Полюстрово:-)
Сообщений: 2 599
|
всем привет. читаю вас постоянно, но писать отчеты некогда. правда, я и так знаю все свои ошибки. вот решила сегодня написать:
7ч - яичница, 3 пряника с чаем
11ч яблоко
13.30 суп (кура вареная, куриный бульон, морковка, цв.капуста)+сметана
около 16ч пришлось чуть-чуть доесть за ребенком мороженое
20.00 творог+киви+чернослив+яблоко
по сравнению с прошлой средой у меня +400г...буду ужесточать!!!!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:08
|
#22415
|
Частый гость
Регистрация: 12.03.2012
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 86
|
Цитата:
Сообщение от Коробчонка
всем привет. читаю вас постоянно, но писать отчеты некогда. правда, я и так знаю все свои ошибки. вот решила сегодня написать:
7ч - яичница, 3 пряника с чаем
11ч яблоко
13.30 суп (кура вареная, куриный бульон, морковка, цв.капуста)+сметана
около 16ч пришлось чуть-чуть доесть за ребенком мороженое
20.00 творог+киви+чернослив+яблоко
по сравнению с прошлой средой у меня +400г...буду ужесточать!!!!
|
ужин - поздно.... мороженное за ребенком - лишнее ))))
вот наверное, если ужин после 18 и +400 от этого )))
девочки, если ошибаюсь - исправьте, пожалуйста ))))
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:24
|
#22416
|
Элита
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: уже Полюстрово:-)
Сообщений: 2 599
|
Цитата:
Сообщение от Olenushkaa
ужин - поздно.... мороженное за ребенком - лишнее ))))
вот наверное, если ужин после 18 и +400 от этого )))
девочки, если ошибаюсь - исправьте, пожалуйста ))))
|
ну ужин же можно до 20, если поздно ложимся...я ложусь не раньше 0ч, а то и позже
про мороженое понятно, жаль выкидывать было ну я там 2 раз по чуть-чуть укусила
__________________
Решиться родить ребенка - дело не шуточное. Это значит решится на то, чтобы твое сердце отныне и навсегда разгуливало вне твоего тела.
Участвовала в 63 ОЗ
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:44
|
#22417
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Добралась до дома. Пью
Цитата:
Сообщение от Дирли
Добрый вечер.
Девушки, а макароны с сыром на ужин можно?
|
Данный вариант предусмотрен только на обед, и то не часто.
Цитата:
Сообщение от Дирли
и ещё вопрос от начинающих - кефир на ночь (активия с черносливом) на ночь можно?
|
В смысле, уже готовый вариант кефира с черносливом или чернослив сама добавила?
Цитата:
Сообщение от Ndanya
у меня +600(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( ((((((((((((((я дура набитая! так мне и надо!
|
Ну что ты, нельзя так с организмом, а то мстить начнет Любим себя и продолжаем настаивать на системе
Цитата:
Сообщение от Ndanya
а в котлеты яйца можно?
|
Неа, конечно
Цитата:
Сообщение от Коробчонка
ну ужин же можно до 20, если поздно ложимся...я ложусь не раньше 0ч, а то и позже
про мороженое понятно, жаль выкидывать было ну я там 2 раз по чуть-чуть укусила
|
хоть и 2 раза, но нарушение серьезное. Весы про разы не спрашивают.
Про ужин после 20-00... Можно, но худеть будешь гораздо медленнее. Да и потом, мы здесь все нерано ложимся. Не надо искать оправдания для поздней еды
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:46
|
#22418
|
Элита
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: уже Полюстрово:-)
Сообщений: 2 599
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
хоть и 2 раза, но нарушение серьезное. Весы про разы не спрашивают.
Про ужин после 20-00... Можно, но худеть будешь гораздо медленнее. Да и потом, мы здесь все нерано ложимся. Не надо искать оправдания для поздней еды
|
понятно, буду стремиться к тому, чтобы есть до 18. спасибо.
__________________
Решиться родить ребенка - дело не шуточное. Это значит решится на то, чтобы твое сердце отныне и навсегда разгуливало вне твоего тела.
Участвовала в 63 ОЗ
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:51
|
#22419
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от Коробчонка
понятно, буду стремиться к тому, чтобы есть до 18. спасибо.
|
Только не надо резко себя мучить. Попробуй постепенно сдвигать время на полчаса.
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 22:52
|
#22420
|
Элита
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: уже Полюстрово:-)
Сообщений: 2 599
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
Только не надо резко себя мучить. Попробуй постепенно сдвигать время на полчаса.
|
хорошо я в принципе, уже так ела...в январе ужинала до 18 и нормально...надо только втянуться, понимаю
__________________
Решиться родить ребенка - дело не шуточное. Это значит решится на то, чтобы твое сердце отныне и навсегда разгуливало вне твоего тела.
Участвовала в 63 ОЗ
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|