***Аптечные средства для похудения нам в помощь стать красивее***

[nun]

Сообщение от drum_n_bestia

Меня завтра муСЧина с тренировки пригласил полетать на самолётеЯ отпросилась с работы - Щастья полные штаны!!!!!!

Клево! Удачно отдохнуть!

Я тебя добавила, обновленную табличку вывешу попозже, может кто еще захочет записаться

[Йуля]

Сообщение от NATA STAR

ВАУ это круто - и самолёт и, то что вес тает,

семечками не увлекайся

Ох, Нат, не умею я не увлекаться.... Но зато это всего лишь семечки, а не шоколадные конфеты

[Йуля]

Сообщение от nun

Клево! Удачно отдохнуть!

Я тебя добавила, обновленную табличку вывешу попозже, может кто еще захочет записаться

Пасиба, пасиба Завтра отпишусь как всё прошло. Глядишь и на тренировку вместе с ним поеду вечером Ладно, не буду загадывать, а то я так разленилась, что уже две недели как подзабила на спорт, а до этого три раза в неделю ходила в течении трёх месяцев.... (на бокс)

[NiN]

Ааааа, как же есть хочется!!! К вечеру реально эффект ослабевает ((((

[Рио-Рита]

Сообщение от nun

обновленную табличку вывешу попозже, может кто еще захочет записаться

Запишите пожалуйста мой сегодняшний вес - 63.8

[Рио-Рита]

Сообщение от Liubashka

Завтра постараюсь и вечером себя собрать в кулак и не накидываться на сушки. .

О, я просто обожаю сушки!!! Сегодня на работе так хтелось сушечек погрызть, хотя есть я не хотела. Видимо привычка что то жевать сильнее голода.

[nun]

Сообщение от Рио-Рита

О, я просто обожаю сушки!!! Сегодня на работе так хтелось сушечек погрызть, хотя есть я не хотела. Видимо привычка что то жевать сильнее голода.

у меня тоже самое, есть вроде не хочется, а именно пожевать

[Liubashka]

Пожевать - это даааа... Но я нашла выход в сухофруктах... Вкусненько и полезненько, а С Линдаксой их много не съешь - они приторные быстро покажутся... А вот что-то в рот положить - милое дело.
Сушки у меня - это от того, что не поела нормально чего-нибудь днем, завтра на работе перед уходом надо набить себя все-таки творогом что ли полезным, чтобы дома в расслабоне не накидываться на жрачку и сушки. От жора спасает хорошая доза белка.

[Charlotte]

А меня ничего от жора не спасает, только когда нечего сожрать. Я сегодня не взвесилась, т.к.поздно прочитала, что взвешиваться по четвергам и наверно за два дня еще не похудела.

[доля]

Девочки, выпила сегодня одну таблетку с половиной. В общей сложности 22,5 мг. Но выпила где-то в 14,30, когда первый голод появился. До этого времени есть не хотелось. Вот. До сих пор есть не хочу!! Видимо, мне, чтоб к вечеру не наедаться. надо не утром пить. а в обед...Такие дела.