Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
я так не думаю,пробежалась по сайтам там у девочек это плато так и не закончилось
|
Благодаря тебе я обратила внимание на мясные ужины, спасибо!!
Сегодня после вчерашей курицы минус 100
Теперь вроде все прояснилось.
Ты наверное лучше меня все это знаешь, но все же: на какие ужины
у тебя получаютя отвесы? Может прибавить спорт? Убрать кофе (с полудня)? Может вообще перейти на крепкий чай? Например с утра крепкий черный, с полудня - зеленый с имбирем? Я вот вчера заварила по всем правилам, пила весь вечер.. Может заняться параллельно дыхательной гимастикой? Ведь надо как-то сдвинуть организм с мертвой точки!
А на других сайтах как долго у девочек держится плато? Что они думают? А ты что думаешь? Может все же продержаться еще с месяц, вон как у Миримановой плато полгода было, зато потом..