|
|
06.04.2012, 14:15
|
#23131
|
Активный участник
Регистрация: 15.04.2007
Адрес: Севера.....
Сообщений: 536
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Отчет:
7.40 рис с куриными желудочками , цикорий , три кусочка пирога с черносивом
13.30 ленивый голубцы, чай, йогурт
17.00 салат из св. капусты, свеклы, моркови с активией
|
На мой взгляд перерыв между завтраком и обедом длинноват..
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 14:19
|
#23132
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от 12345-Mari
На мой взгляд перерыв между завтраком и обедом длинноват..
|
длинноват. но есть не хотелось
ещё конфетку -карамельку съела часов в 11, только в отчете не написала.
зато сейчас на обед просто полечу!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 14:21
|
#23133
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
молодец,соревнования выиграли?
|
Соревнования не выиграли. У нас в России, как всегда, главные судьи, а не спортсмены.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 14:21
|
#23134
|
Активный участник
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: юга
Сообщений: 339
|
Цитата:
Сообщение от 12345-Mari
На мой взгляд перерыв между завтраком и обедом длинноват..
|
у меня такой же перерыв, даже ужин начинается в 17.30.
мне нормально, как раз успеешь проголодаться к ужину и нормальные порции влазят, а не одно яблочко
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:20
|
#23135
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Отчет:
7.40 рис с куриными желудочками , цикорий , три кусочка пирога с черносивом
13.30 ленивый голубцы, чай, йогурт
17.00 салат из св. капусты, свеклы, моркови с активией
|
ну что про активмю узнала?
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:21
|
#23136
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от yashka13
Соревнования не выиграли. У нас в России, как всегда, главные судьи, а не спортсмены.
|
сочувствую
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:33
|
#23137
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
ну что про активмю узнала?
|
в обычной питьевой активии нет крахмала.
в составе никаких Е нет, загустителей и прочей ерунды, за которой может прятаться крахмал тоже нет!
в сладких йогуртах (во всяком случае Даниссимо) есть.
буду и другие марки мониторить. вчера просто в магаз не выходила
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:34
|
#23138
|
Участник
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: пр-т художников
Сообщений: 216
|
Цитата:
Сообщение от с таня
Вот это режим!!!!!!! С отвесом тебя с большим!!!!!!!!!!
Всем привет. У меня назад ушли те 200гр которые появились вчера))))))) Надеюсь теперь будет большой отвес)))))) Но завтра у мамы ДР, а в воскр. у друзей сына годовасие)))) Ну у мамы то понятно что да как, мы все на системе. Решили рыбку на обед закоптить. А вот как у друзей будет еще не знаю. Либо овощи буду ест либо мясо. Ну а если совсем плохо будет то фрукты.Эх не сорваться бы только.
|
ты уж постарайся не сорваться, настрой себя перед походом,бойся того,что будет привес и от этого растройство,опять скидывать,опять время..и при таких мыслях тебе ничего вредного не должно хотеться а все самое вкусное и любимое попроси положить с собой на утро
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:58
|
#23139
|
Участник
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: пр-т художников
Сообщений: 216
|
а у меня вчера вообще какая-то беда была..
з- 7.15 творожок чудо+мюсли, кофе с молоком
10.00 2 маленьких кроусана 7дейс+2 конфетки
о- 14.15 постный борщ
у- 17.45 гречка
и потом часов в 19,прям на работе, мне стало безумно плохо..давление повысилось,слабость,тошната, весь ужин вышел обратно..еле отработала и до дома добралась..теперь не пойму отчего,все было домашнего приготовления, свежее,гречку с вечера сварила и утром взяла..списываю на перемену погоды, и как следствие давление..с системы не слезу буду придерживаться дальше))
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 16:59
|
#23140
|
Активный участник
Регистрация: 15.04.2007
Адрес: Севера.....
Сообщений: 536
|
Цитата:
Сообщение от olywka
все самое вкусное и любимое попроси положить с собой на утро
|
Вчера своим жарила рыбку, захлебываясь слюнями положила себе кусочек на утро. И што, наутро никакого желания на рыбку! По вечерам предвкушаю как утром съем шоколадное мороженое, а наутро та же песня
Отчет:
З: сырники, я от них без ума
О: системный мясной суп, 2 сливы, яблоко, молоко
У: 200 гр вареной рыбы. И весь вечер зеленый чай с имбирем
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|