Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[irina28.04]

Приветик
Вчерась встала на весы и в шоке за 2 недели с 61.5 было 55.1кг

Поздравляю ВСЕХ со Светлым Праздником Пасхи!! ...постараюсь грешить по минимуму ,чего и всем желаю

[Krasava]

Сообщение от Eloren

Ну... У меня красные дни были как по расписанию. Даже после родов пришли на второй месяц и так и продолжили. С одинаковой регулярностью и эм... объемом. А просидела три недели на диете, или месяц, они вдруг в середине месяца пришли, чуть так как то помазало, и в срок опять так же непонятно помазало и все, как и не было их. Тест делала - все ок. Ну судя по тому, что может повлиять такое питание на разные процессы в организме, решила пока не экспериментировать.

Ну, да! лучше есть по-меньше, и вечером после 6-ти рот закрыть!!!!

[Eloren]

Сообщение от Krasava

Ну, да! лучше есть по-меньше, и вечером после 6-ти рот закрыть!!!!

Эх... всю жизнь живешь и в чем-то себе отказываешь постоянно. =\

[irina28.04]

Не виноватая Я, кулич сам в рот лез

..итого + 3.7кг = 58.8 ....ужжаасс

[Panther]

Я тоже побывала на свадьбе+вчера куличи.
Было 67.5, сейчас 69. Не критично
5кг за полтора месяца-неплохой результат при том, что не голодаешь и все время сыт.

[Пирамидон]

Всем привет!
Так девочки...что хочу написать. Вернулась я намедни из больницы Попала туда с тянущей болью слева внизу живота (плюс отдавала в поясницу). СНачала думала на придатки - но оказалось не оттуда проблема. Диагноз - сигмоидит - уж не знаю от диеты ли или нет, НО одной из причиной является нарушение питания...на данный момент мне прописали диету с ПОНИЖЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКОВ....в обязательном рационе - крупы-углеводы-с добавлением жиров.... то бишь полная противоположность диете Дюкана. Так что я с нее скорее всего сползаю. Или же после того как приду в норму совсем буду придерживаться принцип чередования, но исключу сахарозаменители и расширю рацион гречкой и овсянкой.
Так что осторожней всем Не закрывайте глаза на дискомфорт.
Зы. Возможно причиной является не сама диета, а ее резкое нарушение в один день. Не исключаю и такой вариант

[daryl]

Сообщение от Пирамидон

Всем привет!
Так девочки...что хочу написать. Вернулась я намедни из больницы

Не попадайте больше!

[irina28.04]

Тишина в эфире, все хомячат?
..Пасха перетекла в майский шашлычок??

Я уж до 59кг налопалась, тормозить надо

[lanasvet]

Я увидела заветные 55
Щасливааааааа
Еще маленький рывочек и на Консолидацию!

[Шунема]

Сообщение от lanasvet

Я увидела заветные 55
Щасливааааааа
Еще маленький рывочек и на Консолидацию!

Поздравляю и завидую
Я тоже начинала с 65кг, дошла до 60кг (за 3 недели) , так хотелось увидеть первую пятерку, а вчера сорвалась , шашлык и вино сделали свое дело, плюс 1кг . Сегодня не получилось сделать разгрузочный день, но не нарушаю - ем белки, так что надеюсь, что в ближайшие дни увижу свою первую пятерочку