|
|
25.12.2010, 13:34
|
#2371
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 898
|
Цитата:
Сообщение от ЕлМал
Я сейчас 1 раз в день супчик .только добавила морковь.
яйцо.рыба или кура или отварное мясо .овощи.фрукты
Стараюсь до 19 часов .вес по 100 гр в день ...
|
Я боюсь на супе долго сидеть - он же вроде вымывает кальций из костей (ну грубо и образно говоря это так..) ПОэтому наверно я просто сяду на салаты, отварную грудку, о! молокочай тоже можно будет попробовать денька через два...
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 12:08
|
#2372
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 898
|
Всё диета прошла - изначальный вес 70 ровно - сегодня утром вес 67.2....
В общем минус 2.8 кг.
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 17:08
|
#2373
|
Элита
Регистрация: 13.01.2009
Адрес: Савушкина-Гатчина
Сообщений: 2 732
|
Девочки я опять к Вам! Последний раз чудо-супчик был весной, тогда дошла до своего нормального веса 55 кг.
Сейчас в ужасе, 2 дня назад весила 59. На супчике со вчерашнего дня, сегодня утром 58 ровно, как и вчера.
Первый день 58 кг.
Второй день 58 кг.
Мне нужно до 8 января сбросить 5 кг и тогда весить 53 кг. Надеюсь все получится.
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 23:54
|
#2374
|
Активный участник
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 543
|
Молодец. У меня после перерыва завтра 1вый супчиковый день
По моему самый тяжолый
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 23:57
|
#2375
|
Активный участник
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 543
|
Девочки. Это самая эфективная диетка...
ВВместе веселее...
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 00:01
|
#2376
|
Активный участник
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 543
|
Скалопендра.Куда переезжаешь?
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 00:39
|
#2377
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 898
|
Цитата:
Сообщение от ЕлМал
Скалопендра.Куда переезжаешь?
|
ой пока не знаю... тоже подумываю , а не есть ли мне супчик по вечерам на ужин?
Пока только плова наелась...
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 10:36
|
#2378
|
Активный участник
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 543
|
Вчера был срыв .У мужа ДР.
Сегодня опять гости.Наа диету только с 28.
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 11:26
|
#2379
|
Элита
Регистрация: 13.01.2009
Адрес: Савушкина-Гатчина
Сообщений: 2 732
|
Цитата:
Сообщение от ЕлМал
Молодец. У меня после перерыва завтра 1вый супчиковый день
По моему самый тяжолый
|
Да он самы тяжелый, срываешься в этот день.
Третий день 56,4
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 11:28
|
#2380
|
Элита
Регистрация: 13.01.2009
Адрес: Савушкина-Гатчина
Сообщений: 2 732
|
Цитата:
Сообщение от ♥ Скалопендра ♥
ой пока не знаю... тоже подумываю , а не есть ли мне супчик по вечерам на ужин?
Пока только плова наелась...
|
Я этот суп до 7 числа точно есть буду, потом приеду с отпуска и опять на него сяду. К лету нужно иметь идеальную фигуру и вес, приглашают на свадьбу быть свидетельницей.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|