Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 243 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 16.09.2011, 13:22   #2421
ВСЕБУДЕТ
Наш человек
 
Аватар для ВСЕБУДЕТ
 
Регистрация: 30.08.2006
Адрес: Кировский район
Сообщений: 6 885


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Я подумала что тоже уже могу похвастаться немного))
Просто волшебное превращение
__________________

Старший солнечный малыш родился 03.05.2008

.... Это очень-очень много, это так приятно,
Когда любят до луны, а потом обратно!


"История человечества начинается с непослушания" (с) Э.Фромм
ВСЕБУДЕТ is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 13:23
ответ для Ula_S , на сообщение « я тож мультиварку прикупила!... »
  #2422
ВСЕБУДЕТ
Наш человек
 
Аватар для ВСЕБУДЕТ
 
Регистрация: 30.08.2006
Адрес: Кировский район
Сообщений: 6 885


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Корочка а под ней нежное мясо с жирком мммммм!
Лена, зачем ты так вкусно рассказываешь? Мне еще так далеко до рыбки
__________________

Старший солнечный малыш родился 03.05.2008

.... Это очень-очень много, это так приятно,
Когда любят до луны, а потом обратно!


"История человечества начинается с непослушания" (с) Э.Фромм
ВСЕБУДЕТ is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 13:29
ответ для ВСЕБУДЕТ , на сообщение « Лена, зачем ты так вкусно... »
  #2423
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от ВСЕБУДЕТ Посмотреть сообщение
Лена, зачем ты так вкусно рассказываешь? Мне еще так далеко до рыбки
я когда 3 недели была на 1ом этапе и жевала отруби с яблоками,то просто мечтала о такой рыбке с корочкой
Так что "терпи казак - атаманом будешь"
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 13:29
ответ для Ula_S , на сообщение « я тож мультиварку прикупила!... »
  #2424
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Нурия Посмотреть сообщение
не, ну опять свои рецепты выкладывают, пошла что нибудь погрызу. Оля, ты из тети превратилась в дЭвушку Класс!!
Спасибо

Цитата:
Сообщение от Ula_S Посмотреть сообщение
я тож мультиварку прикупила! приготовила баклажаны просто тают во рту! :О)))
а кулинар из меня тот еще :О))
а представляете в Севастополе отруби вообще не продаются . Видимо там нет проблем с лишним весом . при их зарплатах!
Я сейчас в Лазаревском, тут тоже отрубей нет. Еле-еле нашла сибирскую клетчатку по 180 рублей за баночку
А еще практически нет свежей рыбы. Вот так - приморский город а рыба мороженная.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 13:31
ответ для Вольга , на сообщение « Спасибо:flower: Я сейчас в... »
  #2425
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
. Еле-еле нашла сибирскую клетчатку по 180 рублей за баночку
м-да,дороговатоВ Питере 79 руб банка 300гр.
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 13:51
ответ для wilena , на сообщение « м-да,дороговато:015:В Питере 79 руб... »
  #2426
ВСЕБУДЕТ
Наш человек
 
Аватар для ВСЕБУДЕТ
 
Регистрация: 30.08.2006
Адрес: Кировский район
Сообщений: 6 885


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
Так что "терпи казак - атаманом будешь"
А что остается , терплю
__________________

Старший солнечный малыш родился 03.05.2008

.... Это очень-очень много, это так приятно,
Когда любят до луны, а потом обратно!


"История человечества начинается с непослушания" (с) Э.Фромм
ВСЕБУДЕТ is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 14:22
ответ для Харибда , на сообщение « Всем привет!:flower: У меня кризис... »
  #2427
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Харибда Посмотреть сообщение
Читаю про жиры, начала мелкой в кашу масло добавлять.
Мне кажется, у нее в рационе маловато холестерина было
Результат - тарелка с кашей чуть не вылизана (у нас каша без соли и сахара)
А ты на форуме клиники не смотрела раздел по детской диетологии?
Я там много полезного для рациона своей принцессы нашла)
А про сахара и жиры вообще информации много. Правда она вся раздроблена, читать нужно.

Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
ааааааааааа,Оль не убирай до ночи.У меня на работе радикал закрыт ,сплошные крестики.
Хорошо, до утра оставлю)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 14:55
ответ для Вольга , на сообщение « А ты на форуме клиники не смотрела... »
  #2428
Харибда
Ветеран
 
Аватар для Харибда
 
Регистрация: 16.11.2008
Адрес: Красносельский р-н ("Юнона")
Сообщений: 928


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Про рыбу.
Я готовлю либо семгу/форель, либо тилапию. Тилапия кстати очень диетическая и вкусная, белка в ней аж 21 г а жира всего 4.
Про тилапию вроде говорят, что она питается чем попало...

Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
А ты на форуме клиники не смотрела раздел по детской диетологии?
Я там много полезного для рациона своей принцессы нашла)
А про сахара и жиры вообще информации много. Правда она вся раздроблена, читать нужно.
Не, не успеваю все почитать - два форума тут, контакт, книжку бы успеть...
Но за наводку спасибо! Попробую и там пошуршать...
__________________
Никогда не судите о человеке по его друзьям.
У Иуды они были безупречны (с) Поль Валери.



Нет ничего досаднее, чем видеть, как
удачно сказанное слово умирает в ухе дурака,
которому ты его сказал (с) Шарль Монтескье



Все всегда заканчивается хорошо. А если кажется, что
что-то не так, значит это еще не закончилось (c) мой Друг


Харибда is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 15:06   #2429
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Харибда Посмотреть сообщение
Про тилапию вроде говорят, что она питается чем попало...
Это про какую-то другую, в книге еще много об этом написано.
Про тилапию я на форуме клинники вычитала, ее там уважают)) потом в инете еще поискала.
Мясо нежное, вкусное и некостлявое.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 16.09.2011, 15:14
ответ для Вольга , на сообщение « Спасибо:flower: Я сейчас в... »
  #2430
Ula_S
Участник
 
Аватар для Ula_S
 
Регистрация: 31.03.2009
Адрес: Купчино , Дунайский пр .
Сообщений: 143


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Спасибо



Я сейчас в Лазаревском, тут тоже отрубей нет. Еле-еле нашла сибирскую клетчатку по 180 рублей за баночку
А еще практически нет свежей рыбы. Вот так - приморский город а рыба мороженная.
Вот и в Севастополе таже фигня! рыба мороженная и практическия вся океаническая.. куда черноморская пропала непонятно ... а как раньше хорошо было .. салтаночка.. луфарик ... куда катимся
Ula_S is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena