|
|
14.02.2012, 12:52
|
#2451
|
Активный участник
Регистрация: 13.02.2011
Сообщений: 302
|
привет
вес 59,5, минус 500 от прошлой недели (что удивительно, учитывая воскресный жор
что было хорошего:
- плавание 5 тренировок
- аквапарк с сауной и гидромассажем
- танцевальная вечеринка
- лыжная прогулка
- начала заниматься по "ножкам мирового стандарта", планирую занятия через день
- вписалась в топик по борьбе с Ц %) сравнение собственных фоток с фотками некоторых там пристусвующих оооочень стимулирует...
- решила записывать съеденное и примерно считать калории
что было хорошего не очень:
- поленилась сходить в баню, хотя могла бы
- ужасное обжорство в всокресенье
и из приятного: коллега, с которой я мало общаюсь, увидев меня в коридоре, сказала, что я сильно похудела. наконец-то кто-то на результаты моих трудов внимание обратил, прияааатно.
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 16:20
|
#2452
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от анна систра
Юлю, держись все пройдет. .. но для таблицы хотелось бы цифру... циферку узнать
|
Ну что ж надо,так надо.пиши- 61,3.В след неделю будет отвесище
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 17:38
|
#2453
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
64, 6 (
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 18:11
|
#2454
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Девченки, что надо, что бы к вам в табличку попасть?
У меня сегодня полу разгрузочный день - молокочай, сыр и яблоки. Очень мне понравилось такое питание - есть не хочется и лёгкость в теле ощущается! Надеюсь завтра весы порадуют.
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 18:25
|
#2455
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от Madlein
Девченки, что надо, что бы к вам в табличку попасть?
У меня сегодня полу разгрузочный день - молокочай, сыр и яблоки. Очень мне понравилось такое питание - есть не хочется и лёгкость в теле ощущается! Надеюсь завтра весы порадуют.
|
привет. я тебя уже добавила. вес свой на сегодня скажи. занесу
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 18:57
|
#2456
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от Дао
64, 6 (
|
Наташа, а что с тобой? Ты и не пишеш так как раньше, и евс немного набрался... спад?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 20:21
|
#2457
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от анна систра
привет. я тебя уже добавила. вес свой на сегодня скажи. занесу
|
Cпасибо! На сегодняшнее утро вес был 71.6
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 20:33
|
#2458
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Дао
64, 6 (
|
Цитата:
Сообщение от анна систра
Наташа, а что с тобой? Ты и не пишеш так как раньше, и евс немного набрался... спад?
|
Наташа,скоро весна,8марта,солнце-возвращайся к нам,мы по тебе скучаем .Выходи из тени
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 20:36
|
#2459
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Отчетик за сегодня
Завтрак-салат уже "древнегреческий"+кусок хлеба с сыром+слоеный язычок+зефиринка+цикорий
Перекус-цикорий+1/2 гематогенки (типа железо повысила при КД)
Обед-макароны с сыром+мятный настой
Ужин-куриная грудка вареная+чай
Начала пить Омегу в довесок к витаминам,а то кожа совсем не радует.
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 22:45
|
#2460
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
У меня 83.6...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|