|
|
27.02.2012, 08:00
|
#2461
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Доброе утро, красавицы, за неделю от меня сбежало 2 кг., вот не знаю, может у меня весы того-сломались
Завтрак-творог+йогурт, чай с кусочком шоколадки
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 08:01
|
#2462
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от маманата
ой, девочки, а я вот расслабилась совершенно с этой масленицей! трескаю все с четверга, как к маме сходили, не остановиться, на весы вставать боюсь, завтра отчитываться не уверена, что буду, но знаю, что с завтрашнего дня пост и я точно про всякие вредности забуду на много дней, тем более поститься буду не одна, а с мужем, он поддержит.
|
нам от своих скрывать нечего, так что жду твой отчет
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 08:17
|
#2463
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
К 8 марта очень хочу 79, и надеюсь, что у меня это получится
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 08:57
|
#2464
|
Частый гость
Регистрация: 11.10.2011
Сообщений: 32
|
Цитата:
за неделю от меня сбежало 2 кг., вот не знаю, может у меня весы того-сломались
|
Просто система тебе хорошо подходит, значит.
Да и к тому же ты соблюдаешь все скурпулезно, не нарушаешь, красава.
Вот организм и реагирует благодарно.
А я в плюсе опять. Я не красава.
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 10:04
|
#2465
|
Элита
Регистрация: 28.09.2006
Сообщений: 1 696
|
Всем доброе утро!
Поскорее все выздоравливайте.
У меня отвес за неделю - 1 кг, обидно, но правда хорошо что вообще есть так как на этой недели много нарушала, обязуюсь на этой неделе ничего не нарушать. И еще на этой неделе ставлю машину в ремонт буду много ходить, так что надеюсь что это поможет мне скинуть побольше на этой неделе.
Мой рацион на сегодня:
З. чАЙ + крисп с сыром и огурцом
О. рис с фаршом и соусом
у. йогурт
на перекус яблоко.
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 11:34
|
#2466
|
Мега-элита
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 772
|
у меня за неделю -400 гр
если принять во внимание др - то хорошо
думаю попробовать соблюдать пост
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 13:12
|
#2467
|
Участник
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: М. Ладожская или м. Электросила
Сообщений: 267
|
Всем доброе утро и хорошего дня!
У меня за неделю -1800! Я рада. Надо продолжать в том же духе.
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 13:20
|
#2468
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
Какие вы все молодцы! Такие хорошие отвесики!!!
У меня эта неделя неоднозначная. Сначала набрала лишнего аж до 83, потом сбросила, в итоге за неделю минус 400 грамм.
Но до того, что было две недели назад, все равно еще 900 грамм осталось.
В общем, текущий вес 81,8!
Но что радует - зажор закончился, все-таки пара вкусняшек на завтрак очень украшают жизнь и действительно помогают избежать нарушений вечером.
Сегодня:
з - творог и мюсли
о - уха
у - пока не решила
перекус - фруктики
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 13:37
|
#2469
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Пообедала рисом с котлетой куриной.На ужин будет творог с кефиром.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2012, 13:45
|
#2470
|
Участник
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: Гражданский проспект
Сообщений: 188
|
Привет девочки!
Какие вы все молодцы!!!! Твердо идем мы к своей цели))))))))))))))
У меня +300 гр, причем за выходные. Знаю почему, буду исправляться. Вес 76 кг.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|