Бросаю курить.......

[Акмэ]

Сообщение от tranzoid

Как и обещала отписываюсь:
второй день не курю
на работе все время нервы, но как-то даже не было мыслей покурить....зато дома скучно и я пытаюсь это дело заедать, ем все, правда стараюсь не мучное и не жирное, так, орешки, сыр, яблоки, жевачку жую....не очень,конечно, это все нравится....а то потом еще и с весом бороться

Может креветки? В Перекрестке по 97 р. Я за мес. 20 кг съела. Семечки мне быстро надоели.

[Акмэ]

Сообщение от Третья молодость

Молодец! Первые 7-10 дней пережить, а дальше легче.

А вес, да, у многих растет поначалу. Я борюсь, но пока безуспешно. Охотно подарю нуждающимся 5-7 кг, а? Никому не надо?

Так и быть, давайте мне пару кг

[Третья молодость]

Со щек и живота - пойдет? Хрудь не отдам!!! Самовывоз!

[Акмэ]

Сообщение от Третья молодость

Со щек и живота - пойдет? Хрудь не отдам!!! Самовывоз!

Ой, далеко Вы живете. Пока доеду, растрясу весь жир, накопленный непосильным трудом....

[Лапоток]

Сообщение от Чешка Сапогова

...Я последние три года бросаю курить на время великого поста. При этом не ставлю себе такой задачи, как НАВСЕГДА отказаться от сигарет, а только на 7 недель. ... А дальше уже дело каждого, начать ли опять или бросить уже это пагубное занятие. Я пока совсем бросать не хочу. Может после очередного поста и смогу )))

А я совершенно случайно бросила курить с началом Рождественского поста, т.е. я не подгадывала как раз к этой дате. Просто в воскресенье 27 декабря выкурила 1, и последнюю, сигарету, и всё. С понедельника 28 декабря не курю. Достаточно легко бросила (в этот раз), не тянет совсем, что странно. Бросала 3 раза- первый раз- беременность, второй раз- просто решила бросить,на 3 месяца хватило. курить в первые 2 раза хотелось, была раздражительной, в этот раз всё как-то спокойно. И муж рядом курит, в смысле, просто курит, не сидя рядом со мной. И подруги курят... Наверное, пришло переосмысление жизни, о здоровье задумалась ещё...
Про вес- даже опрос создавала, кто сколько прибавил. Могу сказать, что в первую неделю я стресс (какой-то всё-таки был) снимала сладким, потом отпустило. В весе прибавила (заметила прибавку) недели через 2-3. Сейчас снова вес приближается к моему нормальному весу. Главное, вовремя остановиться. К курению это тоже относится. Удачи всем, кто хочет бросить курить!

[Costa_del_Sol]

Сообщение от tranzoid

Как и обещала отписываюсь:
второй день не курю
на работе все время нервы, но как-то даже не было мыслей покурить....зато дома скучно и я пытаюсь это дело заедать, ем все, правда стараюсь не мучное и не жирное, так, орешки, сыр, яблоки, жевачку жую....не очень,конечно, это все нравится....а то потом еще и с весом бороться

Жму Ващу руку!!!!
...у меня на работе тоже все курить бегают, на меня косятся
ну и ладно...а вот дома некурение реально экономит время, а то у меня просто не присесть - сколько всего вечерами надо переделать...
что нравитя мне больше всего- нормальное глубокое дыхание на улице

[tranzoid]

Сообщение от Третья молодость

Молодец! Первые 7-10 дней пережить, а дальше легче.

А вес, да, у многих растет поначалу. Я борюсь, но пока безуспешно. Охотно подарю нуждающимся 5-7 кг, а? Никому не надо?

Спасибо большое я нашла выход-чистить зубы ну и та же жевачка

Сообщение от Акмэ

Может креветки? В Перекрестке по 97 р. Я за мес. 20 кг съела. Семечки мне быстро надоели.

Ого, 20 кг это же много так.....хотя что я говорю.....я в прошлые разы бросания каждый вечер 200г семечек уминала

надо попробовать креветки, всяко полезней спасибо

[tranzoid]

Сообщение от Costa_del_Sol

Жму Ващу руку!!!!
...у меня на работе тоже все курить бегают, на меня косятся
ну и ладно...а вот дома некурение реально экономит время, а то у меня просто не присесть - сколько всего вечерами надо переделать...
что нравитя мне больше всего- нормальное глубокое дыхание на улице

Так а я наоборот домой прихожу после работы и скучаю, читаю, в инете сижу, ногти крашу
бездельница я
на самом деле скоро открою абонемент в спортзал и займу вечера, а сейчас вот как раз подумываю вечером хоть с собакой гулять, свежим воздухом дышать.......

А на работе, кстати, никто не курит, 2 человека остались когда срывалась все начинали смеяться

[Costa_del_Sol]

Сообщение от tranzoid

Так а я наоборот домой прихожу после работы и скучаю, читаю, в инете сижу, ногти крашу
бездельница я
на самом деле скоро открою абонемент в спортзал и займу вечера, а сейчас вот как раз подумываю вечером хоть с собакой гулять, свежим воздухом дышать.......

А на работе, кстати, никто не курит, 2 человека остались когда срывалась все начинали смеяться

мдя...а я вот ногти только на работе и могу спокойно покрасить

[tranzoid]

Сообщение от Costa_del_Sol

мдя...а я вот ногти только на работе и могу спокойно покрасить

везет же, а у меня постоянный стресс
сегодня уже стали появляться мысли о сигаретке, так все достали....
еще потом, когда я барахталась в снеге и от меня уехала маршрутка, я разревелась
но я знаю, что это мерзские сигареты провоцируют меня