Еще один способ худеть без диет)))

[nata-lee]

Сообщение от nata-lee

Я вернулась!!! Из отпуска в 2 недели конечно же с прибавкой, я 89,9, но все же довольна, как слон. Была в Италии, там было грех не раскушаться

Вчера напал жор, я без изменения.

[маматаням]

я сегодня в + на 200гр......

[lil]

Сообщение от листок

Поесть можно, но по весу картошка уже не помещается!!! Я сегодня слопала утром йогурт, потом съела бутерброд с майонезом и колбасой, сейчас съела три сырника с вареньем и еще планирую один киви. Пью по возможности воду прохладную или чай без сахара. От картошки отказалась, ем крайне редко, та же история со всеми крупами и хлебом

Ну вы даете! едите сухомятку и вредные\жирные продукты и хотите похудеть. Удивляюсь.

[nata-lee]

Сообщение от nata-lee

Вчера напал жор, я без изменения.

Я сегодня в -. 89,4

[nata-lee]

Сообщение от lil

Ну вы даете! едите сухомятку и вредные\жирные продукты и хотите похудеть. Удивляюсь.

Да и у нас это так или иначе получается.

[nata-lee]

Сообщение от nata-lee

Я сегодня в -. 89,4

Да и вчера я лопала даже чипсы.

Сегодня отвес 88,7

[lil]

Сообщение от nata-lee

Да и у нас это так или иначе получается.

Рада за вас. Просто я вообще против диет, но я за правильное питание, от которого действительно можно похудеть и при этом не испортить желудок. Сухомятка, чипсы и прочее все хорошо, только до первых проблем с желудком.
Каждый выбирает свое))

[Gjeka]

Прикольная система!!!
Приму к сведению и попробую следовать)))

[irakh]

А я все на месте топчусь! Срываюсь! До чего же слаба моя натура!!!!!

[Mirry]

У меня без отчетов тоже стало плохо получаться Да и с компанией повеселее
Вчера - 76,9 кг Сегодня - 76,6 кг