Я,наконец-то, сделала это!!!Начало положено:бразильскими нитями подтяжка лица!!!

[Анастасия Толмачева]

Сообщение от Степик

Настя, вы меня вдохновляете, спасибо за вашу историю, все время к ней возвращаюсь. Вдохновляете не в смысле пойти и сделать процедуры, которые сделали вы, а в смысле примера женщины, которая не знает предела совершеству и ДЕЛАЕТ СЕБЯ САМА, делает каждый день лучше, вашей энергии, силе воли можно только позавидовать, вы потрясающий пример для своей дочери. Моя кроха еще совсем кроха, но я буду счастлива - счастлива, если смогу стать ей таким примером..)) продолжаем трудиться над собой, не покладая рук, не останавливаясь, не обращая внимания на настроение и погоду. еще раз убеждаюсь, что с возрастом женщина становится только лучше...)))

про липосакцию - удивили вы меня..)))) с вашим упорством и нацеленностью на результат + личный тренер и все будет супер..))) результат не заставит себя ждать..)))

у вас есть какая - то система питания, которой вы придерживаетесь??

Дорогая Степик!!!И вам тоже огромное спасибо!
Такие сообщения меня просто окрыляют и озаряют улыбкой!
Конечно,у вас всё ещё впереди!Целая взрослая,длинная,интересная и удивительная жизнь!!!
И я уверена,что для своей крохи вы тоже будете отличным примером!Это чувствуется!
А липосакцию я хотела сделать на область внутренней поверхности бёдер!Там никак не скорректировать упражнениями,это наследственное!Ну,я ещё не решилась,конечно,просто подумываю!
Да,система питания у меня непростая:не совмещать белки со сложными углеводами.И не ем хлебо-булочные,сладости,колбасы,копчёности.Очень тяжко,я ведь такая сладкоежка!!!Иногда себя всё же балую.Я уже около 10 лет на раздельном питании!И не знаю проблем с желудком!А какая лёгкость в организме!

[Анастасия Толмачева]

Сообщение от ((Lucky))

Настя,вы молодчинка!! Я если честно разницы на фотках не вижу(просто по фото вообще сложно судить)но выглядите вы замечательно! Про липосакцию удивили Вы же и так стройная,на фикк оно вам?

Сообщение от Велена

Настя,рада за Вас! Результат потрясающий! Все очень естественно и красиво.

Сообщение от Филианя

Автор просто молодец Смелость и решительность впечатляют невероятно.
Конечно, очень хотелось бы посмотреть фото домашние, чтобы оценить изменения. Потому что фото на загранпаспорт не передает ничего совершенно.

Девочки,спасибо!!!
Обязательно выложу домашние фотки!
А про липосакцию ещё думаю!!!

[Анастасия Толмачева]

Вот обещанное промежуточное фото.И я там не улыбаюсь!!!А носогубки ушли,правда!!!

[Тунтуся]

ну что скажешь Настя,Браво!!!!!!!!

[Клаудиа]

Отличный результат!
Настя, Вы молодец!

[Ксюша!!!]

Настя,какая Вы теплая,Вас так приятно читать

[Степик]

Сообщение от Анастасия Толмачева

Дорогая Степик!!!И вам тоже огромное спасибо!
Такие сообщения меня просто окрыляют и озаряют улыбкой!
Конечно,у вас всё ещё впереди!Целая взрослая,длинная,интересная и удивительная жизнь!!!
И я уверена,что для своей крохи вы тоже будете отличным примером!Это чувствуется!
А липосакцию я хотела сделать на область внутренней поверхности бёдер!Там никак не скорректировать упражнениями,это наследственное!Ну,я ещё не решилась,конечно,просто подумываю!
Да,система питания у меня непростая:не совмещать белки со сложными углеводами.И не ем хлебо-булочные,сладости,колбасы,копчёности.Очень тяжко,я ведь такая сладкоежка!!!Иногда себя всё же балую.Я уже около 10 лет на раздельном питании!И не знаю проблем с желудком!А какая лёгкость в организме!

о, да, внутренняя сторона бедер - это проблема - проблема, спортом, действительно, сложновато быстро скорректировать, но уверена, что возможно, в любом случае уверена, что вы уже продумали все варианты и если остановитесь на липосакции, значит, по - другому никак..)))
раздельное питание - круто, нужно будет попробовать, поприсматриваюсь..))

[Анастасия Толмачева]

Сообщение от Степик

о, да, внутренняя сторона бедер - это проблема - проблема, спортом, действительно, сложновато быстро скорректировать, но уверена, что возможно, в любом случае уверена, что вы уже продумали все варианты и если остановитесь на липосакции, значит, по - другому никак..)))
раздельное питание - круто, нужно будет попробовать, поприсматриваюсь..))

Ой,я очень долго к нему привыкала!Но результат просто ошеломил:я делала замеры и взвешивалась каждый месяц.За 2 месяца я сбросила 12 кг.А талия стала с 75=55.И с тех пор нахожусь в весе 53 кг..
Я только на отдыхе в турпоездке могу расслабиться и на НГ!Ооо,вот тогда я отрываюсь!
Но всё равно есть блюда,которые я никогда уже не смогу позволить себе:пельмени,картофель с мясом,баклажаны с мясом,грибы с картофелем,салат Оливье и тот самый майонез!Кажись,всё!

[Анастасия Толмачева]

Сообщение от Ксюша!!!

Настя,какая Вы теплая,Вас так приятно читать

Ксюшик,я очень тёплая и всегда делюсь с окружающими своим теплом и безграничным позитивом!!!Родные мои и близкие уже к этому привыкли,а раньше не понимали...

[Анастасия Толмачева]

Сообщение от Тунтуся

ну что скажешь Настя,Браво!!!!!!!!

Сообщение от Клаудиа

Отличный результат!
Настя, Вы молодец!

Девочки,спасибо!!!
Я за выходные сфоткаюсь и покажусь.Заодно и шрамики,которых уже не видно!
А ещё тоже такой факт,смешной очень:я продолжаю спать в повязке!