| |
|
01.05.2009, 15:30
|
#241
|
|
Элита
Регистрация: 30.05.2007
Адрес: м.Чернышевская
Сообщений: 2 418
|
Цитата:
Сообщение от nuk
Рецептик - сама выдумала.
Что ограничивают в диете? - Булку и сахар, а так хочется....
Заменитель булки делаю из яйца - взбить 1 яйцо, сковородка с антипригарным покрытием смазывается каплей оливкового масла, выпечь яичный блин.(Быстро все получается!)
Тем временем ставлю на 4 минуты в микроволновку яблоко(вырезаем середину, яблоко надо накрыть). Яблоко преобразовалось в сладкое пюре.
Заворачиваем пюре в яичный блин - рулетик к чаю готов!
Такой яичный блин, кстати, выручает и когда гости на пороге. в эту лепешку можно завернуть что угодно!
Опять же из личного опыта: жирные сорта рыбы сидящим на диете тоже не очень можно...
Выход - тунец. Заверните в яичный блин кусочки тунца - вкусненько, СЫТНО и полезно!
|
Пошла тоже печь яичный блин 
__________________
Старший в доме у нас папа , но кто сегодня папа , решает мама 
|
|
Цитировать ·
|
|
04.05.2009, 22:58
|
#242
|
|
Наш человек
Регистрация: 15.04.2006
Адрес: м. Удельная
Сообщений: 9 280
|
вот еще с грибочком рулетик покажу, тоже аппетитный 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.05.2009, 04:16
|
#243
|
|
Активный участник
Регистрация: 28.03.2008
Адрес: Гражданка-ул.Черкасова
Сообщений: 345
|
Цитата:
Сообщение от AquaMarina
вот еще с грибочком рулетик покажу, тоже аппетитный
|
 глотаю слюну... 
__________________
 -Пусть все будут здоровы!
- Прекрасный тост!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.05.2009, 11:20
|
#244
|
|
Участник
Регистрация: 08.02.2008
Адрес: Ржевка, пр. Косыгина
Сообщений: 213
|
Подпишусь
подпишусь, хорошая темка
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.05.2009, 12:50
|
#245
|
|
Наш человек
Регистрация: 21.06.2005
Адрес: Приморский р-н, Богатырский/Камышовая
Сообщений: 6 060
|
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.05.2009, 12:44
|
#246
|
|
Ветеран
Регистрация: 02.05.2006
Сообщений: 906
|
Классная темка, подпишусь
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.05.2009, 15:22
|
#247
|
|
Элита
Регистрация: 07.01.2006
Сообщений: 2 168
|
[QUOTE=stuvik;24450732]Я сейчас подсела на творожную запеканку с морковью, делаю каждый день. Беру творог 0%, 1 яйцо, 1 морковь тру на мелкой терке, 1 ч.л. сахара, 1 ст. ложку муки, немного добавляю разрыхлителя но можно без него, все перемешивается, в маленькую силиконовую форму выливаю - и прекрасный диетический тортик получается. И полезный, что немаловажно.[/QUOTE
а морковь сырую надо или вареную? 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.05.2009, 18:22
|
#248
|
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2009
Адрес: ...из мечты
Сообщений: 3 406
|
какие рулетики очаровательные!
__________________
Я буду говорить, только в присутствии своего авокадо
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.05.2009, 11:09
|
#249
|
|
Старожил
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 1 304
|
а рецепы рулетиков можно в студию?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.05.2009, 15:00
|
#250
|
|
Наш человек
Регистрация: 15.04.2006
Адрес: м. Удельная
Сообщений: 9 280
|
Цитата:
Сообщение от AquaMarina
вот сегодня такую красотень сочинила - не смогла сдержаться не сфотографировать |
Цитата:
Сообщение от AquaMarina
вобщем это морковка, порезанная ножом для чистки картофеля, а в нее завернуто уже упоминаемое тут куриное суфле ,внутри брокколи(как деревце в разрезе получилось, мне кажется детишкам должно понравиться), сверху сыр.
сделала от скуки, а оказалось очень даже вкусно!!! |
вот я рецептик писала выше.
суфле - куриная грудка+яйцо+чеснок+молочко и в блендер.
__________________
Мир теряет своих гениев: Эйнштейн умер, Бетховен оглох, теперь вот и мне что-то нездоровится...
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
