Мой путь к 55

[parrabailarr]

Сообщение от анна систра

а мне подруга лет 3-4 назад подарила пластикувую рукавицу двухстороннюю, с одной стороны крупные пупырышки, с другой мелкие совсем, вышиной 5 мм, вот я ей трусь. чесно - эффект есть. я все жду чтоб муж сфоткал мою попу. у меня есть фотка до мезо(летом), и после 10 сеансов мезо. и будет еще сейчас после 3-х месяцев спортзала и 1 месяца массажа и скраба. хочу сравнить. если увижу результат - выложу

ооо, даааа, было бы супермотивирующе

[Madlein]

Сообщение от анна систра

а мне подруга лет 3-4 назад подарила пластикувую рукавицу двухстороннюю, с одной стороны крупные пупырышки, с другой мелкие совсем, вышиной 5 мм, вот я ей трусь. чесно - эффект есть. я все жду чтоб муж сфоткал мою попу. у меня есть фотка до мезо(летом), и после 10 сеансов мезо. и будет еще сейчас после 3-х месяцев спортзала и 1 месяца массажа и скраба. хочу сравнить. если увижу результат - выложу

О, у меня тоже такая есть, оранжевенькая. Я её покупала лет 5 назад, но она у меня долго валялась без дела, вот теперь пригодилась, очень радует, что есть эффект.

[parrabailarr]

я себе прикупила мячик в пупырышку , для "ножек мирового стандарта". а по замыслу он вроде бы как раз для массажа.... надо будет попробовать.

[анна систра]

щас муж сфоткал попу мою. че то я не вижу особыхх результатов. ну вроде кожа стала более подтянута, а галифе - как были так и остались....вообщем завтра выложу, щас уже лень заморачиваться. может снимок неудачный

[мама Кенга]

Сообщение от parrabailarr

а я сегодня в печали, бассейн прогулять пришлось из-за простуды... и баню.. с кофейным скрааабиком...
да еще мед ем банками практически %)
ну ниче, зато купила себе жесткую рукавичку для душа и мыло антиЦ заказала.

Лиза,держись,ты сильная-все сможешь

Сообщение от анна систра

а мне подруга лет 3-4 назад подарила пластикувую рукавицу двухстороннюю, с одной стороны крупные пупырышки, с другой мелкие совсем, вышиной 5 мм, вот я ей трусь. чесно - эффект есть. я все жду чтоб муж сфоткал мою попу. у меня есть фотка до мезо(летом), и после 10 сеансов мезо. и будет еще сейчас после 3-х месяцев спортзала и 1 месяца массажа и скраба. хочу сравнить. если увижу результат - выложу

Сообщение от Madlein

О, у меня тоже такая есть, оранжевенькая. Я её покупала лет 5 назад, но она у меня долго валялась без дела, вот теперь пригодилась, очень радует, что есть эффект.

У меня целых две зелененькие.Нежно их люблю,летом они мне очень помогали в борьбе с весом,сейчас тоже ими трусь,но надо еще приложить усилий

Сообщение от parrabailarr

я себе прикупила мячик в пупырышку , для "ножек мирового стандарта". а по замыслу он вроде бы как раз для массажа.... надо будет попробовать.

Мячик м-м-мЯ себе бы и степ хотела и фитбол и диск для фитнеса и еще....Но места нет для такого количества(да и не надолго меня на это хватит)

[мама Кенга]

Сообщение от анна систра

щас муж сфоткал попу мою. че то я не вижу особыхх результатов. ну вроде кожа стала более подтянута, а галифе - как были так и остались....вообщем завтра выложу, щас уже лень заморачиваться. может снимок неудачный

Ох,уж это галифе,а у меня еще и бока и спина.Блин что с этим всем делать

[мама Кенга]

Я сейчас взорвусь.Опять 61,4-это просто какое-то издевательство.Надеялась,что это мышцы накачала,а объемы ушли,ничего подобного-обмерила себя везде-как была так и осталась

[parrabailarr]

Сообщение от мама Кенга

Я сейчас взорвусь.Опять 61,4-это просто какое-то издевательство.Надеялась,что это мышцы накачала,а объемы ушли,ничего подобного-обмерила себя везде-как была так и осталась

Юль, да не переживай же так В КД вода в тельце задерживается, так что и вес и объемы могут увеличиться временно. А потом кааак уменьшатся!

[sm2607]

завтрак-тазик плова, 3 вафли, 1 зефирка, каппучино с сахаром
обед-цв. капуста с морковью тушеные в сметане
ужин-1/2 груши, 2 минеолы, кружка финского йогурта.....сладкого......

[анна систра]

с утра 52,2... хмммм. завтрак :2 бутера, + кусрчек торта+ кусочек шоколадки. в 8.30 утра. у подруги в 12 съела 1/2 зефира+1 пикник+ 1 бутер с сыром, обед 1/2 камбалы(маленькой) запеченой в фольге+ 2 ложки салата (черри+огурец+салат+стебли сельдерея+йогурт классический), и грейп и мандаринка. еще полдник 2 крипса с чаем. ужин : сырок+грейп+мандаринка