Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

Фефочки, у меня плюс 2 кг Я просто в шоке. Да ещё и желудок болел ночью.
Слезла я с Протасовки, а то так наберу обратно к морю всё
Сёдня расслабляюсь, завтра на гречу пойду

Олечка, лечись!!! Протасовка хорошо пойдет летом в жаркую погоду. А сейчас так холодно, что мочи нет. Мне тоже тяжело. Даже не знаю продолжать ли? Поправляйся. На грече сытнее - это точно. Попробуй гречу, я, наверное тоже потом сяду.

[Наталия Е]

Сообщение от Марго

Привет всем!Какие вы шустрые,я за вами не успеваю!Уже на Протасовке!

Да уж, думали-думали, так и ничего и не надумали...

[Наталия Е]

Сообщение от марияяя

Ольчик, пролечи травками желудок! А у меня всё 79.500-уже очень давно, я со счёта сбилась. Почитала тут, со следующей недели буду чередовать подводный массаж и душ Жирко. У меня голова кружится, наверное погода.

Машунь, это хорошо. Не переживай, потом вниз пойдет стремительнее-проверено на мне. Ты на Протасовке? Как ощущения, кроме холода?

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Олечка, выздоравливай!!!!
Я тоже сопливлю-гнусавлю

Маша и Наташа - Вам сил и терпения продолжать Протасить!!!

[Kiera]

Девочки, спасибки вам за заботу

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Доброе утречко!!!

Всем удачных выходных
У меня вес уходит по 200-300 гр в день и ЭТО ТОЖЕ РАДУЕТ!!!

Убежала варить кашу
Всех ЛЮ

[марияяя]

Угу, на протасовке, только голова кружится-не знаю сколько без мяса протяну. Я режу помидор-огурец, зелень и всё это активией заливаю-так можно? Вес тот же и там же.

[Наталия Е]

Сообщение от марияяя

Угу, на протасовке, только голова кружится-не знаю сколько без мяса протяну. Я режу помидор-огурец, зелень и всё это активией заливаю-так можно? Вес тот же и там же.

Машунь, конечно можно. Тяжело, потому что холодно.... Горячего не хватает. Зато это хорошая чистка для организма. Если по диете, то только с 3 недели можно будет рыбу, мясо и курочку. Дай Бог нам силы выдержать... На грече как-то лучше. Потом на ней посижу-очень сытно для меня...

[Наталия Е]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Доброе утречко!!!

Всем удачных выходных
У меня вес уходит по 200-300 гр в день и ЭТО ТОЖЕ РАДУЕТ!!!

Убежала варить кашу
Всех ЛЮ

Маришка, так всегда, когда вес большой, он хорошо и быстро уходит, а когда осталось совсем чуть-чуть-медленнее. А так бы хотелось.. побыстрей.

[марияяя]

Сегодня сделала первый д.Жирко в ЛДМ, пондравилось, по возможности, буду каждый день ходить(время нужно).