|
|
29.11.2011, 10:31
|
#2521
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Бегу бегу отчитываться...
Сегодня 66,8 Итог за неделю -300 гр.
Ох, девочки как медленно ползёт вес, ну я его и так подгоняю и сяк..и так блин медленно. Успокаиваю себя тем, что зато верно
Мечтаю быть 65 кг Ой, я забыла, что мечту изменила - хочу уже 63
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 10:36
|
#2522
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Цитата:
Сообщение от Shush
Сегодня съела 2 пачки творога 1,8% Веселый Молочник мягкий, 400 гр капусты, 200 гр кефира и морковка. О, точно, буду писать, что кушаю. Раньше я писала на форуме свое меню, когда активно худела. На завтра уже готово: салат-щетка(свекла, морковь, редька, сельдерей), заправляю 100 гр кефира, порция у меня всегда 300 гр суммарно, 400 гр капусты(капусту я ем просто так, в течение дня, листки отламливаю и жую), 1 морковка, 150 гр редиски, 200 гр творога 2% Валио. Воды вот уже почти года 3 пью минимум 3 литра в день.
|
Как удаётся влить в себя столько воды? Или это уже привычка? Если иметь бутылочку с собой везде - в сумке, в машине - то наверное можно потягивать по чуть-чуть. А я вот дома сижу - мне что-то тяжко влить в себя
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 11:41
|
#2523
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от borelka
Как удаётся влить в себя столько воды? Или это уже привычка? Если иметь бутылочку с собой везде - в сумке, в машине - то наверное можно потягивать по чуть-чуть. А я вот дома сижу - мне что-то тяжко влить в себя
|
бутылочку... 3 кг! 6 бутылочек. Руки отвалятся столько таскать с собой. Это хорошо если на работе питьевая вода есть, или наоборот дома сидишь и пьешь. Так надо еще как-то проблему с туалетом решить. Если работа не на одном месте, а ездить надо, а тебе в дороге припрет? У меня проблема в основном в этом - влить-то в себя столько могу, хоть и с трудом, а вот выливать негде.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 11:43
|
#2524
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от borelka
Бегу бегу отчитываться...
Сегодня 66,8 Итог за неделю -300 гр.
Ох, девочки как медленно ползёт вес, ну я его и так подгоняю и сяк..и так блин медленно. Успокаиваю себя тем, что зато верно
Мечтаю быть 65 кг Ой, я забыла, что мечту изменила - хочу уже 63
|
Настя,тише едешь дальше будешь. Ползет вниз медленно но верно, уже хорошо. Я вот сейчас и застою рада буду, лишь бы вверх вес не полз. Так что не расстраивайся, просто смотри на это иначе, ты же все равно худеешь, а до лета еще далеко, успеешь.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 11:48
|
#2525
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Настя,тише едешь дальше будешь. Ползет вниз медленно но верно, уже хорошо. Я вот сейчас и застою рада буду, лишь бы вверх вес не полз. Так что не расстраивайся, просто смотри на это иначе, ты же все равно худеешь, а до лета еще далеко, успеешь.
|
Ой, спасибо, Ира, за поддержку!
И вообще..Спасибо вам ,девочки, и за поддержку и за протасовку
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 15:00
|
#2526
|
Ветеран
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: У Парка
Сообщений: 766
|
Горох с кукурузой лучше пока отложить
Девушки, можно я с вами потусю? Мои данные: возраст 27, рост 160, вес 55, желаемый вес 50 (макс 51) Начало 28.11. Дополнительно хожу 2-3 раза в неделю на групповые занятия в спорт клуб (lower body, pump или step). Вроде пока (т-т-т) набрасываться на мяско и булочки не тянет.
__________________
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа!!
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 15:53
|
#2527
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
Только редиску отдельным приемом пищи не ешьте, это атас, пучит капитально))
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 16:08
|
#2528
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от 33*
Горох с кукурузой лучше пока отложить
Девушки, можно я с вами потусю? Мои данные: возраст 27, рост 160, вес 55, желаемый вес 50 (макс 51) Начало 28.11. Дополнительно хожу 2-3 раза в неделю на групповые занятия в спорт клуб (lower body, pump или step). Вроде пока (т-т-т) набрасываться на мяско и булочки не тянет.
|
Конечно давай к нам! В табличку внести?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 16:09
|
#2529
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от Shush
Только редиску отдельным приемом пищи не ешьте, это атас, пучит капитально))
|
Да меня и от капусты пучит, я ее вообще не ем.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.11.2011, 16:11
|
#2530
|
Ветеран
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: У Парка
Сообщений: 766
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Конечно давай к нам! В табличку внести?
|
Конечно! Я решила взвешиваться 1 раз в неделю - в понедельник. Еще фото сделала ДО, надеюсь, что фото ПОСЛЕ будет отличаться и его будет не стыдно выложить!
__________________
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|