Худею и ищу серьезных единомышленников.

[Allele]

Сообщение от Сорока-Наталья

Привет, девочки.
С первым днем весны!
Пусть окружает нежностью она,
И каждый день цветами украшает,
Приносит много радости она,
Заветные желанья исполняет!

[Gorunovna]

Сообщение от Лягушка

Добрый день всем! И с праздником
у меня с понедельника -1,4 ура
я решила попоститься
меню примерное теперь такое:
з - кусок зернового хлеба или овсянка на воде + зел.чай
о - кашка леовит или фасоль и морковка
п - яблоко
у - орехи + похудательный чай
еще продолжаю мазаться похудательными кремами и глиной и ношу антицеллюлитные штаны

Оля! мы с тобой прямо в паре,у меня тоже -1,4 с понедельника! Правдо до твоих результатов мне худеть и худеть, Ты молодчинка!

[Ice Rock]

Сообщение от ame

а где мясо или рыба?

на работе все мясо все с майонезом, так что я сегодня на обед без мяса.

[Лягушка]

Сообщение от Gorunovna

Оля! мы с тобой прямо в паре,у меня тоже -1,4 с понедельника! Правдо до твоих результатов мне худеть и худеть, Ты молодчинка!

Ты тоже молодец! Ты ведь позже начала, так что у тебя такие результаты впереди
На самом деле, я не особо понимаю, почему за эти дни так скинула, т.к. купила орехи и мне по вечерам прям не остановиться, я их много съедаю

[ame]

Девочки поздравляю Вас с такими отвесиками. А у меня вес так и стоит, но хорошо хоть не в плюс так как вчера нарушала ела вечером.

[КуZя:)]

Ем сегодня:
з - вредный
о - щи постные, мясо с купастой по-корейки и гречей
у - творожок 0% и фрукты

[Ice Rock]

Добрый день, у меня сегодня ужасный день, в плане еды и вообще
Отчет:
з-творог и чайс вредностями
о-салат из капусты и морковки
п-яблоко
у-не было
Работы очень много, и о ужас, к нам едет проверка на след. неделе,так что присесть некогда, заметаем свои ошибки.А еще КД начались.......

[Gorunovna]

Я сегодня ела
з-2 яйца с лепёшкой+кофе с лимоном
о-постный борщ
у- рыба с картошечкой(немного) запечённая в духовке
завтра посмотрим чего я наела,,,

[вичечка]

Всем добрый вечер. Решила опять отчеты писать, может это меня спасет
З-был
О-3 яйца, кусочек варен куры
У-фрукты
Не могу себя заставить пить воду совсем

[КуZя:)]

Сообщение от вичечка

Не могу себя заставить пить воду совсем

Я ее украшаю! Мяту в нее режу, лимончик, апельсинчик, яблочко! Так аппетитнее!