***Аптечные средства для похудения нам в помощь стать красивее 2***

[Дик$и]

Сообщение от mamba77

редуксин должен способствовать похудению, уменьшаться аппетит. у меня уменьшался в первые 5 дней, потом, есть, как хотелось, так и хочется + перестала есть, булки, макароны, сладкое итд. мне эедокринолог выписал продукты, которые я не должна есть, так просидела 2 недели, ну -1кг может,потом села на диету Протасова, правда иногда ела плохую еду, но очень редко, в итоге еще -2.5 за 2 недели, но это благодаря диете, что дальше посмотрим, чувство голода, у меня никуда не пропало, буду советоваться с врачем, принимать дельше или что-то другое ) Редуксин, как и любой препарат, подходит далеко не всем
Завтрак : Творожок на тертой морковкой и яблоком
Обед: салат с овощами с крутым яйцом заправка только йогуртом
Ужин: Овожной салат (большая порция) яблоко зеленое
со след недельки добавлю рыбу, мясо. курицу

со след недельки собираюсь на душ Шарко

Диетологи говорят, что вечером фруктами лучше не злоупотреблять

* После 17 часов сидящим на диете есть фрукты, даже на первый взгляд низкокалорийные яблоки, не рекомендуется вообще.

[Бездельница.ру]

Сообщение от Дик$и

Диетологи говорят, что вечером фруктами лучше не злоупотреблять

* После 17 часов сидящим на диете есть фрукты, даже на первый взгляд низкокалорийные яблоки, не рекомендуется вообще.

+мульон!кстати тока недавно для себя это открыла

[Бездельница.ру]

и тут повешу)может кому пригодится) http://digest.subscribe.ru/health/diets/n74364806.html

[ЛеннаЯ]

Сообщение от Дик$и

Диетологи говорят, что вечером фруктами лучше не злоупотреблять

* После 17 часов сидящим на диете есть фрукты, даже на первый взгляд низкокалорийные яблоки, не рекомендуется вообще.

ага,мне как-то говорили,что лучше уж кусочек мяса съесть вечером,чем фрукты,во всяком случае для моего склада фигуры

[БогинЯ]

Сообщение от БогинЯ

а у меня вообще...блин.....

стала снова принимать их...Р15... наплевала на всякие побочки.... и что...
вес как был - так и стоит на месте...НО!!!! Вся одежда уже велика стала... Джинсы/брюки сваливаются, пришлось даж ремень одевать (не люблю их) и дырДочку лишнюю делать, а юбки - так ваще - реально можно не расстегивая молнию снять-одеть )))))
а вес как был - так и остался... ни грамма не сбросила...
правда, "замеры" не делала...как-то не подумала даже об этом... только взвешивалась (в четверг и вот сегодня)и усё....

девчонки, беру свои слова обратно
сегодня контрольное сделала - минус 5,5 кг
правда, так и не удосужилась замеры сделать свои но все на работе заметили, что я реально "всхуднула"

[физалис]

Сообщение от Дик$и

Диетологи говорят, что вечером фруктами лучше не злоупотреблять

* После 17 часов сидящим на диете есть фрукты, даже на первый взгляд низкокалорийные яблоки, не рекомендуется вообще.

ого, а я даже не знала и баловалась яблоками. думала ну низкокалорийное же.

[физалис]

Сообщение от БогинЯ

девчонки, беру свои слова обратно
сегодня контрольное сделала - минус 5,5 кг
правда, так и не удосужилась замеры сделать свои но все на работе заметили, что я реально "всхуднула"

поздравляю.у меня тоже так. вроде стоит вес, а потом раз и минус .но по чуть чуть

[физалис]

Сообщение от KANTRI

Это я вчера "с горя" часов в 5 выпила еще одну таблетку, и о чудо !!! силы были, есть не хотелось, самочувствие нормальное, и главное утром опять нормально встала ))
Первая была в 1 час дня, вторая в 5 вечера) Попробую сегодня также.

так, а как сейчас принимаете Р ?по две?

[БогинЯ]

имхо конечно, но это же такая нагрузка на организм...если постоянно пить 2 по 15.....

[Natalena]

Сообщение от БогинЯ

имхо конечно, но это же такая нагрузка на организм...если постоянно пить 2 по 15.....

А вы представляете, КАКАЯ нагрузка на организм от той же Грации? Где сибутрамина не 30, и даже, ИМХуется мне, не 40...