♥-♥-♥Худеем раз и НАВСЕГДА!!! сейчас на ДОЛГИЕ года!!!-2-♥-♥-♥

[JulDer]

Сообщение от Joyous

Ем разный)),но то,что действительно наименее вредный он же менее вкусный))),это всякие тёмные дав и иже с ними)))
А вообще по правильному надо то,что 75% и больше.Их в Окее беру обычно.
А когда были на пароме в дьютике купила гламурный черный шоколад в коробочках черненьких)))Теперь одна коробочка с "дозой" в офисе стоит,вторая на работе красуется)
Дома с утра с кофе для поднятия духа перед выходом выпиваю,на работе днём с кофе для придания сил)))

А я вот такой ем, он просто не реально вкусный... Или мне так кажется...

[JulDer]

Ну я и фотку прилепила.... маленькую...

[JulDer]

Алла прикинь, мне тут мой муж раскритиковал мой НИК (зачем сказала). Короче теперь сижу выдумываю...

На ужин решила активии с творогом полопать.

[JulDer]

Во нашла картинку, такие только пшеничные купила

и такие все

[Joyous]

Сообщение от JulDer

Ну я и фотку прилепила.... маленькую...

Да,уж)))))
Я аж испугалась))))

Сообщение от JulDer

Алла прикинь, мне тут мой муж раскритиковал мой НИК (зачем сказала). Короче теперь сижу выдумываю...

На ужин решила активии с творогом полопать.

Да ты что....
А мне наоборот оч нравится)
Звучит хорошо)
Вот всё такие какие мы все разные..)
Мой правдо мой ник тоже изначально критиковал..)
Но со мной то спорить бесполезно..Покивала-покивала и оставила)

Сообщение от JulDer

Во нашла картинку, такие только пшеничные купила

и такие все

О,отлично)
Спс,пошлю мужа за ними)


Хороших тебе выходных!
Много не лопай)


Я на ужин сегодня отруби с иммунелькой)

[JulDer]

Друг привет!!!!
Ох... ну и плохо мне было вчера. Пошла я к ЛОру, а она сказала, что у меня запущенный синусид...и надо уже пить антибиотики, да еще "кукушку" сделали Сегодня опять пойду "куковать".... Мне такой ощущение, что мне вместе со всем содержимым еще и мозг высосали.... В голове кавардак

Есть вчера совсем не хотелось. Так что у меня за день: две чашки кофе "Латте Макиато" и "Ирландские сливки" Несколько кусочков ветчины, отруби, два яйца и огурец... Усе... больше нечего не лезло... плоховато мне ...

Сегодня после врача, хочу на квартиру съездить, поглядеть, что там с ремонтом... На выхах обещаю много не есть

[JulDer]

Аллочка привет!!!

Я пришла к тебе с повинной.... Сегодня утром встала и ноги меня понесли к шарлотки, а потом еще и три печеньки схомячила... пипец какой-то.
Вот ведь вроде только худеть начала, так нет же, опять надо нажраться.... Ну где моя сила воли???!, я вообще когда-нибудь похудею???!! Или так и буду все жизнь, туда-сюда. Все теперь я вся в расстроенных чувствах..., вот и спрашивается стоило мне все это жрать???

А еще у меня новость вот какая... мне тут муж стал активно на второго намекать... вот теперь думаю, но к врачу в выхи сходила, говорит можно начинать...

Рассказывай как ты?

[JulDer]

???? Где ты???

[Joyous]

Юльчик,ПРИВЕТ!!!!!)))
Прости засранку-всё работа...

Сообщение от JulDer

Друг привет!!!!
Ох... ну и плохо мне было вчера. Пошла я к ЛОру, а она сказала, что у меня запущенный синусид...и надо уже пить антибиотики, да еще "кукушку" сделали Сегодня опять пойду "куковать".... Мне такой ощущение, что мне вместе со всем содержимым еще и мозг высосали.... В голове кавардак

Есть вчера совсем не хотелось. Так что у меня за день: две чашки кофе "Латте Макиато" и "Ирландские сливки" Несколько кусочков ветчины, отруби, два яйца и огурец... Усе... больше нечего не лезло... плоховато мне ...

Сегодня после врача, хочу на квартиру съездить, поглядеть, что там с ремонтом... На выхах обещаю много не есть

Я надеюсь тебе уже лучше?Как уши?Разложило?
Да,кукушка дело противное...
Какая ты молодец по питанию..
У меня не оч получается.

Сообщение от JulDer

Аллочка привет!!!

Я пришла к тебе с повинной.... Сегодня утром встала и ноги меня понесли к шарлотки, а потом еще и три печеньки схомячила... пипец какой-то.
Вот ведь вроде только худеть начала, так нет же, опять надо нажраться.... Ну где моя сила воли???!, я вообще когда-нибудь похудею???!! Или так и буду все жизнь, туда-сюда. Все теперь я вся в расстроенных чувствах..., вот и спрашивается стоило мне все это жрать???

А еще у меня новость вот какая... мне тут муж стал активно на второго намекать... вот теперь думаю, но к врачу в выхи сходила, говорит можно начинать...

Рассказывай как ты?

))))Как меня порадовали твои слова....
Уж прости меня..
Про шарлотку и печеньки)))
Я тоже сорвалась тут в один день.
Ругала себя страшно!Но уже взяла себя в руки.

Про второго-это ЗДОРОВО!!!!!
Надо,конечно!!)
Вы уже точно ре

Сообщение от JulDer

???? Где ты???

Тут яяяяя))))

Ты взвесилась вчера?))

[JulDer]

Ну Слава Богу появилась!!!!
А то я уже совсем...

Уши вроде отпустило, насморк тоже прошел, сегодня последний день антибиотики принимаю и усе... здорова...

Про питание, пипец какой-то... короче взвесилась я вчера, а я еще больше на 500 гр чем неделю назад... Вот кошмар так кошмар.... Теперь сижу и думаю, что вообще есть перестать что бы хоть до 60-ти похудеть или чего??? Вроде ем все правильно, а вес...
Короче не знаю что делать, предлагаю обдумать этот вопрос, чего скажешь?

Сегодня я съела:
завтрак- фитнес мюсли с молоком.
обед -холодец и языка маленько с горчицей и кусочек многозернового хлеба, а еще орубей маленько...
ужин не знаю, скорее всего творог и кефир/ряженка...

Про второго, муж уже вокруг "павлином" ходит, а мне чего-то боязно...