Приобретаем идеальный вес с лёгкостью и удовольствием)

[Vivid_girl]

каждому свое...
кому что нравиться....
а мы лучше медленно но верно...
Хотя хочется РАЗ и красотка, стройняшка..

[маматаням]

Сообщение от ЕленаФил

и при 130 это много, кожа обвисает сразу.
видела в спортклубе женщину, лет 45-50, точнее не смогла определить, в спорт одежде выглядела замечательно, фигура отличная. когда разделась, у меня случился шок. она вся была как шарпей, даже спина. ну нафиг, я лучше тогда останусь 80 кг

да ну нет.....если изначально 130 то 16 за 2 месяца это нормально.

[Vivid_girl]

я сегодня уложилась в 1100ккал
правда жидкости литра 3-4 выпила, как бы не отложилась она где до завтра...

[маматаням]

я пока 523 наела.....но впереди вечер.думаю буду есть печень куриную...

[Викуша&Ванюша]

Сообщение от маматаням

я пока 523 наела.....но впереди вечер.думаю буду есть печень куриную...

Считаешь? молодец, у меня терпения не хватает, вот я фуууу

[Vivid_girl]

Сообщение от Vikushsa&Vanusha

Считаешь? молодец, у меня терпения не хватает, вот я фуууу

в интернете куча программ, которые сами все считают, только продукты надо не забывать взвешивать!!!

[Викуша&Ванюша]

Насчет 16 кг за 2 месяца - это при весе даже 90 кг нормлаьно. Я сбросила за месяц 12 кгсразу после родов, но потом наела правда за пол года где-то. И ничего у меня не обвисло, сразу подтянулось все, целлик ушел,

[Викуша&Ванюша]

Сообщение от Vivid_girl

в интернете куча программ, которые сами все считают, только продукты надо не забывать взвешивать!!!

Дык у меня и весы электронные с обнулением и программа на компе установлена считающая, а все равно, как то надолго не хватает

[Vivid_girl]

красотка!!!
нечего сказать!!!

[Vivid_girl]

Сообщение от Vikushsa&Vanusha

Дык у меня и весы электронные с обнулением и программа на компе установлена считающая, а все равно, как то надолго не хватает

у меня на столе стоят весы и блокнот с ручкой рядом...
взвешиваю-пишу-ем!!!!
и так все..
потом вечером считаю на компе!!