На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Фантазерка]

У меня, 4-й день второй недели -4,2 кг ))) у мужа -4 кг. Чувствую себя отлично ! чувства голода нет совсем.Правда вчера была в магазине (обычно муж покупает продукты )-сознание от вида пирожных слегка померкло ))))- больше в магазин ни ногой ))))

[Зирочка]

Сообщение от Фантазерка

У меня, 4-й день второй недели -4,2 кг ))) у мужа -4 кг. Чувствую себя отлично ! чувства голода нет совсем.Правда вчера была в магазине (обычно муж покупает продукты )-сознание от вида пирожных слегка померкло ))))- больше в магазин ни ногой ))))

хороший результат ) у вас какой рост и вес изначальный? нарушаете?)

[Фантазерка]

Сообщение от Зирочка

хороший результат ) у вас какой рост и вес изначальный? нарушаете?)

стыдно писать вес. после зажора на НГ- был 79,5 а последние 4 года-70 (и меня это вес вполне устраивает) Рост 164.
меню не нарушаю- боюсь сорваться

[Зирочка]

Сообщение от Фантазерка

стыдно писать вес. после зажора на НГ- был 79,5 а последние 4 года-70 (и меня это вес вполне устраивает) Рост 164.
меню не нарушаю- боюсь сорваться

а перекусы огурчиком или морковкой бывают ?

[kbc]

Сообщение от Зирочка

а перекусы огурчиком или морковкой бывают ?

а огручики и морковка это не нарушения

[Зирочка]

девочки у меня сегодня +0,3
не могу понять почему ..ужинала в 16 часов и потом в 20.30 огурец
грешу на соль, хотя я все последующие дни все подсаливала и всегда был минус
ааааа у меня КД в понедельник наверное еще из-за этого привес.
Сегодня ничего солить не буду, надеюсь завтра будет двойной ответ!

[Фантазерка]

Сообщение от Зирочка

а перекусы огурчиком или морковкой бывают ?

нет )))) в прошлый заход пила чай с морковкой ))) В этот раз обхожусь

Сообщение от Зирочка

девочки у меня сегодня +0,3
не могу понять почему ..ужинала в 16 часов и потом в 20.30 огурец
грешу на соль, хотя я все последующие дни все подсаливала и всегда был минус
ааааа у меня КД в понедельник наверное еще из-за этого привес.
Сегодня ничего солить не буду, надеюсь завтра будет двойной ответ!

у меня тоже сегодня +100 грамм. Не расстраивайтесь ! Во-первых КД конечно,а во-вторых соль наш враг ...

[kbc]

Сообщение от Фантазерка

у меня тоже сегодня +100 грамм. Не расстраивайтесь ! Во-первых КД конечно,а во-вторых соль наш враг ...

+1! я думаю что тут конечно КД! отвесы хорошие будут как начнутся

[Зирочка]

девочки спасибо за поддержку она мне очень нужна

как ваши отвесики?

[kbc]

я вчера вечером не смогла вовремя поужинать пришла домой только в начале 11-го, сожрала морковку и чай выпила. и таки не смогла удержаться, укусила маааленький кусочек мяска. (у меня на ужин кусок мяса должен был быть).

сегодня утром на весы боялась встать, думала там никаких отвесов не будет. Ан нет, есть отвес что приятно