Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от edeltely

ога, наконец-то я узнала, почему волосы растут длинные, а брови - короткие)))

[edeltely]

Сообщение от Какао

акция до 30 июня только , правда не поняла -то ли надо начать до 30.06, то ли активировать , уточню

Мне подходит спортлайфская акция для студентов. Но не знаю, как долго она провисит - деньги появятся только в сентябре.

[edeltely]

А ещё спасибо Светику за совет вместо курицы есть индейку - гораздо вкуснее)))

[*Кошка в сапожках*]

Бодрого утра всем маньякам
Мне понравилась статья про карнитин. Разъвеяла некоторые мифы, в том числе и те, которые я сама себе напридумывала. Спасибо.
А вот про запивание я согласна со Светой. Смтрела передачу. Говорили о Макдональдсах. В том числе и про запивание пищи (если можно назвать это пищей) ледяной газировкой. Не буду врать, так как дословно не помню, но речь шла о нарушении процессов пищеварения

[Seamanta]

Всем привет!

edeltely, спасибо за информацию, сижу изучаю

Завтра уже на тренировку Жду прямо как большого праздника

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Seamanta

Всем привет!

edeltely, спасибо за информацию, сижу изучаю

Завтра уже на тренировку Жду прямо как большого праздника

Настя, как я тебя понимаю. Сама тут на массаж ходила. Недели 1,5 пропустила. Так мчала в зал так что ветер в ушах свистел, а на лице играла счастливая улыбка.
Как сложились твои отношения с фиксатором колена? Вы подружились или разбежались?

[Seamanta]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Настя, как я тебя понимаю. Сама тут на массаж ходила. Недели 1,5 пропустила. Так мчала в зал так что ветер в ушах свистел, а на лице играла счастливая улыбка.
Как сложились твои отношения с фиксатором колена? Вы подружились или разбежались?

Вот и я также завтра вприпрыжку побегу

Не сложились. То ли с размером промахнулись и выдали маленький, то ли еще что, но мне в нем заниматься совершенно неудобно Так что делаю все по старому, под присмотром и без фанатизма.

[Чертополох]

Сообщение от Ася

так, так, так, где ловить?

на самом деле мест несколько:
1. ДО тут
2. slando.spb.ru (питерская барахолка)
3. http://www.avito.ru/catalog/all-0/le..._oblast-636370 (еще одна барахолка)
4. в контакте (там много, но надо быстро ловить). в группах клубов есть даже отдельные темы (ну как правило)
напомни - ты в каком районе будешь?

Сообщение от edeltely

Кстати, недавно напоролась на научно-популярный ЖЖ биолога из Германии:
http://progenes.livejournal.com/

спасибо!
блин... а у меня тут ЖЖ закрыт. придется до дома терпеть

[Чертополох]

всем доброе.
мы вчера семьей отзанимались ударно.
я приволоклась в ТЗ - отработала, а потом пол часа растягивалась в шпагаты.
наконец то смогла снова сесть - я до этого садилась, но кривовато. тут меня тренер порвала- я и приблизиться к шпагату не могла - больно было. видимо все зажило и я снова села. но даже чувствую насколько другой "выворот" ног. вот по другому сижу и все тут. более устойчиво.
круто )

[Хорошка]

Утречко доброе А я вчера жрала опять. И пила
Но то был ТОЧНО-ПРЕТОЧНО последний день, у мужа ДР был, мы решили, что можно в день варенья есть все, что угодно. Ну и ели все подряд
Теперь точно, ни-ни.

Сообщение от edeltely

любые напитки типа чая и кофе оттягивают на себя воду, обезвоживают организм. Механизма точного не знаю, скорее всего связано с электролитической реакцией.

Кстати, недавно напоролась на научно-популярный ЖЖ биолога из Германии:
http://progenes.livejournal.com/

там очень хорошо по-научному все расписано, например, про механизм сжигания жира:
http://progenes.livejournal.com/42885.html

Или про холестерин:
http://progenes.livejournal.com/91781.html#cutid1
http://progenes.livejournal.com/92655.html

Тань, а может добавить в первые посты, чтоб не потерялось?