Худею и ищу серьезных единомышленников.

[mama ksu76]

Сообщение от Оазис

тсс. Женщины бывают разные и типы фигуры разные. Что можно откорректируем, а что нельзя полюбим.

заполнила

[drakoshkin]

Хороший соус: нежирный творог перемешать до гомогенности с кефиром и туда на свой вкус зеленушки, чесночка или хренку с горчичкой. Я этим даже селёдку под шубой заправляла правда есть надо быстро, а то отходит вода из творога и кефира. А ёщё можно соус делать из запечённых или бланшированных овощей (помидор, перца, лука порея, капусты брокколи, кабачков) с добавлением травок и лимонного сока.[/QUOTE]

Ага, то есть все это можно употреблять!!!!! Я вчера себе в натуральный йогурт чесночка и травок и зеленый салатик заправила - вкуснотища!!!!!!!! Хотя до этого ела все с майонезом((((.

[Оазис]

Сообщение от Pelagiya

А где рост и т.д. Какая из табличек действующая с объёмами или с кг.
А вы случаем не биржевой брокер - сводные таблицы и всяка аналитика?

не, я не брокер (я даже слов таких не знаю :-)
я просто табличный маньяк. :-)

табличка где рост, ник и имя - первичная ознакомительная
табличка с объемами и вводом даты на которую записываем вес - рабочая и отчетная (если все сработается и тане понравится)

[mama ksu76]

Сообщение от drakoshkin

Хороший соус: нежирный творог перемешать до гомогенности с кефиром и туда на свой вкус зеленушки, чесночка или хренку с горчичкой. Я этим даже селёдку под шубой заправляла правда есть надо быстро, а то отходит вода из творога и кефира. А ёщё можно соус делать из запечённых или бланшированных овощей (помидор, перца, лука порея, капусты брокколи, кабачков) с добавлением травок и лимонного сока.

Ага, то есть все это можно употреблять!!!!! Я вчера себе в натуральный йогурт чесночка и травок и зеленый салатик заправила - вкуснотища!!!!!!!! Хотя до этого ела все с майонезом((((.[/QUOTE]

ой, надо попробовать из овощей потом сделать, ФФФФкусно наверное

[drakoshkin]

Сообщение от mama ksu76

я данные отправила, я просто квадрат

Усе будет хорошо!!! Вы же настроились? Значит все получиться!!!

[Pelagiya]

Сообщение от Оазис

не, я не брокер (я даже слов таких не знаю :-)
я просто табличный маньяк. :-)

табличка где рост, ник и имя - первичная ознакомительная
табличка с объемами и вводом даты на которую записываем вес - рабочая и отчетная (если все сработается и тане понравится)

Я таблицы тоже люблю, когда ещё и цветами разными там, только за 5 лет сидения дома уже отупела. Пойду запишусь сама в первую табличку.

[Оазис]

Табличка для знакомства: тут

чтобы присоединиться к нам заполните первичную форму: тут
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша отчетная табличка: тут

чтобы добавить данные в отчетные таблице заполните эту форму: тут

[Pelagiya]

Сообщение от Оазис

Табличка для знакомства: тут
чтобы присоединиться к нам заполните первичную форму: тут
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша отчетная табличка: тут
чтобы добавить данные в отчетные таблице заполните эту форму: тут

Я туплю, а как туда вбивать данные? Экспорт в эксель делать или что?

[Pelagiya]

Говорит мне муж, читай инструкции....

[Оазис]

Сообщение от Pelagiya

Говорит мне муж, читай инструкции....

нет, там где сама таблица - просто смотреть надо. (думаю позже можно будет красоту навести).

а добавлять данные с помощью форм, это вторые ссылки