Надоел вам лишний вес? - занимайтесь БОДИФЛЕКС!!!

[Kunisan]

Сообщение от Ольгунчик

ЗДОРОВО!!!
Моего, точно не заставить таким заниматься. Ему надо железки качать...

Моему просто на самом деле надо лишние объемы убирать. А железки качать при лишнем весе бессмысленно. И потом, он работает по 12-13 часов, ему нужна такая методика, чтобы много времени не занимала. Он книжку прочитал и вот начал со мной делать.

[kunakaeva]

Пыхтите вместе?Это просто супер!

[Kunisan]

Ага, вчера с работы пришел вечером. Я спрашиваю: "Кушать будешь?" А он : "Ага, только подышу")))
Ну и мне пришлось с ним пыхтеть)))) За компанию!

[kunakaeva]

молодцы))))наверно первый раз смеялись до упаду?

[kunakaeva]

я когда подруге показывала так это был концерт)

[Kunisan]

Сообщение от kunakaeva

молодцы))))наверно первый раз смеялись до упаду?

Так, поулыбались слегка.
Мы специально встали так, чтобы друг друга не видеть

[Ольгунчик]

Сообщение от Kunisan

Так, поулыбались слегка.
Мы специально встали так, чтобы друг друга не видеть

Но, наверное, очень хорошо слышали...

[Kunisan]

Сегодня утром ездила к врачу, так что позаниматься смогли только вечером. Как все таки хорошо делать упражнения с кем-то в паре, организовывает очень))) Мужа тоже намерила. Завтра таблички красивые нарисую и на холодильник))))

[Ольгунчик]

Сообщение от Kunisan

Сегодня утром ездила к врачу, так что позаниматься смогли только вечером. Как все таки хорошо делать упражнения с кем-то в паре, организовывает очень))) Мужа тоже намерила. Завтра таблички красивые нарисую и на холодильник))))

Да, в паре, конечно, намного лучше. И дисциплинирует больше..

[Шерлядь]

Девочки! И я к вам!!!
Посмотрела все, почитала... Нифига не получается пока. Вроде понятно, но не запомнить еще, все в экран пялюсь!