На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Poliness]

всем привет) я уже сидела когда-то на этой диете, вот я снова с вами)))
день первый,завтрак был голодным, надеюсь,скоро привыкну)))

[Зирочка]

Сообщение от Poliness

всем привет) я уже сидела когда-то на этой диете, вот я снова с вами)))
день первый,завтрак был голодным, надеюсь,скоро привыкну)))

привет! какой рост и вес?
сколько за прошлый раз скинула?

[kbc]

Сообщение от Зирочка

Спасибо! держимся !
как на Королевой тяжело после яички???? мед ешь?
я когда на ней сидела скинула 4 кг, но вот на овощах вес вообще не уходил ( может потому что слегка яблоком нарушала ...я всегда по мелочи нарушаю

жестко конечно но терплю
я вот боюсь что на курицы в день это нереально похудеть это целый КГ курицы получается в день... скока каллорий!!! не понимаю как можно на этом похудеть....

[moskitik]

Пошел четвертый день, за вчера отвеса нет ну ладно, главное что есть неохота
Надо бы спорт подключить для активации обмена веществ, только неохота при таком морозе куда-то ехать

[Зирочка]

Сообщение от kbc

жестко конечно но терплю
я вот боюсь что на курицы в день это нереально похудеть это целый КГ курицы получается в день... скока каллорий!!! не понимаю как можно на этом похудеть....

Худеется хорошо, только столько не влезет! )) все время на ужин мужу перепадало!

[kbc]

Сообщение от Зирочка

Худеется хорошо, только столько не влезет! )) все время на ужин мужу перепадало!

ну так это хорошо, главное не больше, а меньше так пожалуйста!

[Пани Z]

Всем привет! Отвес за вчера 100 грамм
Решила сегодня поесть в удовольствие - запекла стейк лосося в фольге и сварила чуть не полкило моркови. И что вы думаете? Влезло в меня только пол-стейка.... Сейчас пью воду - специально вчера двухлитровую бутыль купила....

[kbc]

Сообщение от Пани Z

Всем привет! Отвес за вчера 100 грамм
Решила сегодня поесть в удовольствие - запекла стейк лосося в фольге и сварила чуть не полкило моркови. И что вы думаете? Влезло в меня только пол-стейка.... Сейчас пью воду - специально вчера двухлитровую бутыль купила....

вот чем люблю я эту диету, что с нее реально потом порции уменьшаются!

[Пани Z]

Сообщение от kbc

вот чем люблю я эту диету, что с нее реально потом порции уменьшаются!

точно! мне вообще есть сейчас не хочется - думаю, на ужин пару морковок съем - и всё....


Девочки, у меня вопрос по теории!!!!!!! В субботу-воскресенье на третьей неделе "Фрукты в любом количестве" - это значит какой-нибудь один вид фруктов или любые?

[Зирочка]

Сообщение от Пани Z

точно! мне вообще есть сейчас не хочется - думаю, на ужин пару морковок съем - и всё....


Девочки, у меня вопрос по теории!!!!!!! В субботу-воскресенье на третьей неделе "Фрукты в любом количестве" - это значит какой-нибудь один вид фруктов или любые?

там ведь написано все )
Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).