***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Marichello]

пошла делать упражнения. надо двигать стоящий вес.

[ValentinaVas]

Сообщение от Lusero

спрячь ее...подальше..она шальная и вредная..завтра с утра будет радостно ее есть..а сегодня низзяя..

Убрала. Пойду обруч покручу под Интернов и Универ

[Оленушка]

Сообщение от Irina. Gl.

Щас пойду печь яблочный штрудель. Блин, или утром испечь? Ведь точно не удержусь.

расскажи, как ты его делаешь?. Выпечка, конечно, не мой конек. Но штрудели я люблю

[ValentinaVas]

Сообщение от Оленушка

расскажи, как ты его делаешь?. Выпечка, конечно, не мой конек. Но штрудели я люблю

Оль, сказать, что не мой конек - это о многом промолчать. Я вообще не пеку. Никогда. Только пиццу делаю и шарлотку. А тут вчера по телеку увидела как делали штрудель, причем полудиетический и очень понравилось. Там так: слоеное бездрожжевое тесто (готовое), яблоки чистишь от кожуры, режешь на мелкие дольки, перемешиваешь с медом (немного) и изюмом. Раскатываешь тесто тонко, мажешь маслицем сливочным, выкладываешь яблоки, скатываешь рулетиком и печешь. Завтра посмотрю, что получится. По рецепту много еще чего надо, они не морочили себе этим голову и я не буду

[Lusero]

Сообщение от Оленушка

расскажи, как ты его делаешь?. Выпечка, конечно, не мой конек. Но штрудели я люблю

присоединюсь...=)..ждемс рецепта =)

[Natasha21]

Сообщение от Конфетка с Перцем

Девченки, а холодец на ужин можно? а то я съела и только потом задалась вопросом

можно

[Оленушка]

Сообщение от Irina. Gl.

Оль, сказать, что не мой конек - это о многом промолчать. Я вообще не пеку. Никогда. Только пиццу делаю и шарлотку. А тут вчера по телеку увидела как делали штрудель, причем полудиетический и очень понравилось. Там так: слоеное бездрожжевое тесто (готовое), яблоки чистишь от кожуры, режешь на мелкие дольки, перемешиваешь с медом (немного) и изюмом. Раскатываешь тесто тонко, мажешь маслицем сливочным, выкладываешь яблоки, скатываешь рулетиком и печешь. Завтра посмотрю, что получится. По рецепту много еще чего надо, они не морочили себе этим голову и я не буду

Спасибо, дорогая. Надо попробовать.

[vasyatkina]

Отчитаюсь немножко:

Начну с пятницы:
утром в пятницу я встала на весы и не поверила своим глазам, ибо отвес за 3дня составил 1,2 кг!!! Ходила с ними по всей квартире, убедилась - не глюк. И еще убедилась, что мои фруктово-молочные ужины РУЛЯТ!!!!!
пт - без нарушений
сб -
з.
з2 (11.30) - БФ (как видите, я отказалась от 2 завтрака и заменила его тренировкой
о запеч.курица с овощами.
потом я попила чай с сыром (это был типа перекус...)
у. фруктовый салат с творогом
вечером пришел муж после встречи с друзьями......стал рассказывать..нууу...я и втянулась - бокал вина с сыром (видимо мне надо было прочувствовать)
самое смешное, что я даже не дождалась его из ванной - вырубилась...
вс
ну конечно был плюс.......1 кг...
з.
з2
о - пюре+овощи свежие+чай с черносливом
у - фрукты с молочкой
пн. минус 700г от наеденного..
з. ..потом как обычно -
о. запеч.лосось+рис+свежие овощи
у. фруктовый салат_обезжиренный творог ("нежный" - кстати ОЧЕНЬ вкусный, купила в Полушке. Полушка меня вчера порадовала количеством обезжиренных и разрешенных продуктов)

[Настенька4]

Мой первый отчет, если что то не так так вы мне скажите )))
8.30 Обезжиренный творог 100г+йогурт 100 +чай
10.00 чай+хачипури домашнюю(угостили, не смогла отказать )))
11.40 Овощи с варенной грудкой
16.00 Чай и йогурт
17.00 не много семечек
Вот так прошел мой первый день, вроде не чего держусь ))

[Iralux]

Сообщение от Отчаяннаядомохозяйка

У нас в садике все время хоть один человек но с соплями и кашлем, а то и полгруппы, и ничего с этим не сделать, темпы нет, не имеют права ребенка на больничный отправлять (так нам медсестра сказала) все на совести мам этих деток. Я свою с соплями не вожу в сад, мне ребенка просто жалко, но я не работаю и сижу дома, так что могу себе это позволить...

я тоже с соплями не вожу,меня один аз доимой отправили после отита,справку забыла дома, а тут с кашлем пришел рабенок и в группу пустилию

Сообщение от Irina. Gl.

Я за воскресенье! Потому как в пятницу др отмечаю и в сб буду точно не в состоянии

А выхи провела ппц просто, как тюлень оголодавший. Ездила крестницу навещать, принцессу мою сладкую, так добрые родители шарлотку испекли фантастическую - ну как отказаться? А вчера не поняла, чем нагрузилась, ела винегрет чуть ли не весь день.

...

я тоже за воскресенье

Сообщение от karinfa

ты чего это такое ела Ириш?


Ириш а ты мамаше ничего не говорила этой?или вы не сталкиваетесь с ней?



девочки я тоже на встречу хочу....тока вот в воскресенье не в состоянии буду
давайте в следующее,а?


Натусик @@@@@@@@ Дашулику..

Ленок, я завтра с воспитателем буду говорить и с заведующей, надо уже выяснить что к чему.