|
|
19.05.2010, 23:23
|
#2731
|
Наш человек
Регистрация: 01.01.2008
Адрес: Цветущие Шуш@рики
Сообщений: 9 230
|
Девочки, как вы можете так мало есть? я вот спасть собралась - так после сегодняшнего первого дня голодная иду спать!! Ужас!Еле сдержалась от приема шоколадки - дочка прямо перед носом помахала - я молодец что ли?
|
|
|
19.05.2010, 23:27
|
#2732
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Всем приветик уезжала на неделю загород почти не нарушала
Цитата:
Сообщение от Anuta85
Девочки, я в шоке Собираю чемодан, достаю брючки лёгкие меряю, а они сваливаются с юбкой та же история!!! а вчера накупила себя шмоток 42 размера
|
Цитата:
Сообщение от alexsus
Аня, счастливая. мы в сентябре собираемся на море. а еще я влезла в платье 44-го размера купила себе красное атласное платье
|
Какие Девченки молодцы
Я тоже достигла своей цели, буду стараться придерживаться системы
Не выгоняйте буду все равно заглядывать
__________________
|
|
|
19.05.2010, 23:29
|
#2733
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от В а н и л ь
Девочки, как вы можете так мало есть? я вот спасть собралась - так после сегодняшнего первого дня голодная иду спать!! Ужас!Еле сдержалась от приема шоколадки - дочка прямо перед носом помахала - я молодец что ли?
|
первый день всегда тяжелый, а потом будешь привыкать
Сладкое вечером вообще не хочется, отрываемся с утра
Конечно МОЛОДЕЦ
__________________
|
|
|
19.05.2010, 23:30
|
#2734
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
девочки, молодцы!!!! Оля, привет! поздравляю! покажешь фотки ДО и ПОСЛЕ?
__________________
|
|
|
19.05.2010, 23:33
|
#2735
|
Наш человек
Регистрация: 01.01.2008
Адрес: Цветущие Шуш@рики
Сообщений: 9 230
|
Цитата:
Сообщение от ОЛ'КА
первый день всегда тяжелый, а потом будешь привыкать
Сладкое вечером вообще не хочется, отрываемся с утра
Конечно МОЛОДЕЦ
|
Спасибо за поддержку. Мой отчет за 1-й день:
З кофе с молоком, сыр
О котлета, омлет (уже поняла что нельзя, только не поняла почему), тушеная капуста,салат - огурцы, помидоры, соль
У греча, тушеные овощи с солью, молоко, апельсин
Девочки, на завтрак мюсли с молоком можно?
__________________
|
|
|
19.05.2010, 23:42
|
#2736
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
девочки, молодцы!!!! Оля, привет! поздравляю! покажешь фотки ДО и ПОСЛЕ?
|
Наташ приветик
Если честно как то на фотках разницы нет особой в полный рост просто почти нет фоток, у меня всего то 10кг
но с 48размера теперь 44/46размер
Теперь главная задача поддерживать вес.
Муж сказал что больше худеть не надо, чтобы было все таки за что взяться
Цитата:
Сообщение от В а н и л ь
Спасибо за поддержку. Мой отчет за 1-й день:
З кофе с молоком, сыр
О котлета, омлет (уже поняла что нельзя, только не поняла почему), тушеная капуста,салат - огурцы, помидоры, соль
У греча, тушеные овощи с солью, молоко, апельсин
Девочки, на завтрак мюсли с молоком можно?
|
на завтрак можно все что душе угодно
__________________
|
|
|
19.05.2010, 23:44
|
#2737
|
Старожил
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477
|
Цитата:
Сообщение от В а н и л ь
Спасибо за поддержку. Мой отчет за 1-й день:
З кофе с молоком, сыр
О котлета, омлет (уже поняла что нельзя, только не поняла почему), тушеная капуста,салат - огурцы, помидоры, соль
У греча, тушеные овощи с солью, молоко, апельсин
Девочки, на завтрак мюсли с молоком можно?
|
котлета не жаренная - я надеюсь ??
с ужином вы вообще намудрили, можно либо овощи и крупа, либо фрукты и крупа, либо молочка и овощи, либо молочка и фрукты, либо овощи и фрукты, ВСЕ вместе нельзя!!
и как тушишь? масло подсолнечное нельзя добавлять.
Завтрак должен быть плотнее, по моему- надо идти в течении дня на уменьшение, а не наоборот.
Удачи
На завтрак можно все!
__________________
Без любви погибают звери, Без любви погибают птицы. Только люди живут подолгу, потому что у них есть...руки
|
|
|
19.05.2010, 23:44
|
#2738
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Оль, ну покажи!!!!
|
|
|
19.05.2010, 23:47
|
#2739
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
девочки, мне б скинуть еще кг 5-6, тоже хочу 42-44
сейчас у меня 44-46
|
|
|
19.05.2010, 23:53
|
#2740
|
Ветеран
Регистрация: 07.07.2007
Адрес: м. Новочеркасская
Сообщений: 687
|
Отчет
з - был сладеньким
о - греча + помидорка
у - помидорка и огурчик
ЕСТЬ ХОЧУ!!!!
ЖДУ УТРА! НА ВЕСЫ, ПОТОМ ЗА СТОЛ!!!
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|