###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[амареттка]

Сообщение от Bananna

сегодня 7 д первой недели
оbед просто КОРОЛЕВСКИЙ
вкуснозапеченная курица (окорок), предварительно вчера легко замаринованная
запеченые каbачки
помидор
просто НЯМ НЯМ НЯМ!))))

на ужин эти же каbачки
прекрасная диета...

У меня сегодня тоже кабачки на обед, а на ужин рыбка . Так что приятного нам аппетита

[Bananna]

Сообщение от anutik17

У меня сегодня тоже кабачки на обед, а на ужин рыбка . Так что приятного нам аппетита

[Bananna]

днем поспала, проснулась с жутким голодом!!!
меня ждет ужин уже (я ж до 16ч ем), но чую, bудет мало! отпаиваюсь чаем...

завтра хочу увидеть новую цифру, для этого надо скинуть за день 600 грамм
оооооч надеюсь

[Ulia-online]

а я сегодня обед пропустила, тк была в городе, а в магазинах горошка замороженного не нашла. а другие овощи не смогу съесть вареными. решила уже дождаться ужина. на ужин пангасиус и салат...ммммммм....
с яйцами решила завязать. больше не буду. разницы в принципе нет-2 яйца и пол. апельсина или просто половинка апельсинки

Девчонки рада за вас!!!! давайте сделаем землю легче с помощью нашего похудения

[Ulia-online]

а давайте свою табличку составим???? кто умеет????

[Bananna]

фух
первая неделя прошла!
урааааа
сегодня очень почему-то голодный день
но продержалась
завтра начинается вторая неделя. она какая-то скучная(((( фруктов нет в ней(((((((((((((((((((

[Clélia]

С диеты я всё таки скатилась =((

[Bananna]

привет!
минус 700гр! и новая цифра!!!! я ее ок.трех лет не видела!!!
главное - пережить выходные и не сорваться! но это все так стимулирует, что скорее всего продержусь...!

[Ulia-online]

Привет всем!
У меня сегодня привес в 200гр. не знаю почему. придерживалась строго. правда полночи сидела с подружками, и чтоб не есть с ними глушила зеленый чай. возможно привес-вода осатавшаяся.
завтра посмотрим что покажут весы...
сегодня ем арбуз...мммм...давно ждала...и курицу запеченную...в общем день супериногда голод накатывает, но когда видишь результат-есть стимул держать рот на замке
п.с. кстати хоть вес у меня и не меняется, но объемы убираются

[жена Константина]

у меня весов, к сожалению, нет, но я тоже чуствую что объем уходит, и вообще так легко сановится. Сегодня к бабуле еду- там и взвешусь.
В надежде на хороший результат