|
|
16.07.2011, 10:24
|
#271
|
Ветеран
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: Комендансткий пр.
Сообщений: 820
|
Всем привет!
У меня сегодня 10й день идет, в отвесе 3 кило!!!!!Ура,ура!!!!
Думаю, что 5 мне не скинуть на первом этапе, но мне всего надо 10кг, сбросить.
В общем полна уверенности, что обязательно сброшу +)
Интересно, есть таблетки, чтобы мяса не хотелось? )Очень хочется мяса, хотя раньше я думала, что сладкоежка-все же хром-великая вещь )
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 10:34
|
#272
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
Поздравляю!
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:12
|
#273
|
Частый гость
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 91
|
Привет! у меня помидоры портятся, куплю, всё сразу не съесть. Может можно их жарить на сковородке с луком на 1 ложке масла, тогда брынзу и оливки в этот вечер исключить? семья столько помидор не осилит.
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:16
|
#274
|
Частый гость
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 91
|
Цитата:
Сообщение от Pupidu
Всем привет!
У меня сегодня 10й день идет, в отвесе 3 кило!!!!!Ура,ура!!!!
Думаю, что 5 мне не скинуть на первом этапе, но мне всего надо 10кг, сбросить.
В общем полна уверенности, что обязательно сброшу +)
Интересно, есть таблетки, чтобы мяса не хотелось? )Очень хочется мяса, хотя раньше я думала, что сладкоежка-все же хром-великая вещь )
|
слышала, что солдатам что-то в еду сыпят, чтоб женщин не хотелось, а про мясо не знаю.
у меня вес стоит, сегодня опять плюс небольшой, правда и лицо опухшее, думаю вода во мне осталась невыпущеная. меня это не пугает, ни шагу назад.
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:35
|
#275
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Герасим
Привет! у меня помидоры портятся, куплю, всё сразу не съесть. Может можно их жарить на сковородке с луком на 1 ложке масла, тогда брынзу и оливки в этот вечер исключить? семья столько помидор не осилит.
|
А ты делай как у нас говорят на кавказе а-джапсандал , очень вкусно и полезно
на 1 столовой ложке рас масла поджарь лучёк потом режишь кубиками мелкими туда кабачки, синенькие, перчик болгарский,и помидорчики когда все поджарится, + зелень, специи, ну и конечно же чесночек , я так уже два дня питаюсь (раньше там была кортошка а щас нету) мама еще капусту туда иногда добавляет (но это уже не джапсандал!)
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:38
|
#276
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Pupidu
Всем привет!
У меня сегодня 10й день идет, в отвесе 3 кило!!!!!Ура,ура!!!!
Думаю, что 5 мне не скинуть на первом этапе, но мне всего надо 10кг, сбросить.
В общем полна уверенности, что обязательно сброшу +)
Интересно, есть таблетки, чтобы мяса не хотелось? )Очень хочется мяса, хотя раньше я думала, что сладкоежка-все же хром-великая вещь )
|
Поздравляю с отвесиком почти треть веса утерянно !
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:39
|
#277
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Девочки порадуйтесь за меня, я сегодня потеряла 600 грамм !
Итого я на сегодняшний день скинула 12,3 !
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:43
|
#278
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
привет всем!весы меня радуют, седня -500 грамм
Цитата:
Сообщение от kitty_boom
Пасибки!
Я Ковалькова уже с апреля по Маяку слушаю, много интересного... Но он ни разу не говорил про первый этап Только общие рекоммендации...
Если б рассказал, думаю поклонников стало б меньше в разы, все бы убежали со страха
А как вы можете 2 недели на отрубях и яблоках до 1800?
Это ж голодно огого как!
|
да неголодно как-то, наверное из-за отрубей.первый день у меня правда голова болела. а потом втянулась уже и нормалек
Цитата:
Сообщение от Pupidu
Всем привет!
У меня сегодня 10й день идет, в отвесе 3 кило!!!!!Ура,ура!!!!
Думаю, что 5 мне не скинуть на первом этапе, но мне всего надо 10кг, сбросить.
В общем полна уверенности, что обязательно сброшу +)
Интересно, есть таблетки, чтобы мяса не хотелось? )Очень хочется мяса, хотя раньше я думала, что сладкоежка-все же хром-великая вещь )
|
поздравляю, а скинуть то всего ничего осталось.7 кг
Цитата:
Сообщение от Lenusec
А ты делай как у нас говорят на кавказе а-джапсандал , очень вкусно и полезно
на 1 столовой ложке рас масла поджарь лучёк потом режишь кубиками мелкими туда кабачки, синенькие, перчик болгарский,и помидорчики когда все поджарится, + зелень, специи, ну и конечно же чесночек , я так уже два дня питаюсь (раньше там была кортошка а щас нету) мама еще капусту туда иногда добавляет (но это уже не джапсандал!)
|
а у меня это называется просто - овощная икра
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:51
|
#279
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от kinky
привет всем!весы меня радуют, седня -500
|
Поздравляю!
Это белая полоса твоего похудения !
Цитата:
Сообщение от kinky
а у меня это называется просто - вощная икра
|
Это же кавказ, здесь много что по другому называется, а в принципе одно и то же только специй у нас принято и трав добавлять куда больше!
Как то мой борщ пробовали сибиряки ,так для них перчик и пару приправ было непревычным делом. Я заметила то в средней полосе россии готовят все проще!
|
|
Цитировать ·
|
16.07.2011, 11:57
|
#280
|
Частый гость
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 91
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
А ты делай как у нас говорят на кавказе а-джапсандал , очень вкусно и полезно
на 1 столовой ложке рас масла поджарь лучёк потом режишь кубиками мелкими туда кабачки, синенькие, перчик болгарский,и помидорчики когда все поджарится, + зелень, специи, ну и конечно же чесночек , я так уже два дня питаюсь (раньше там была кортошка а щас нету) мама еще капусту туда иногда добавляет (но это уже не джапсандал!)
|
так я еще на первом этапе, а такую штуку я делаю часто, одно из любимейших.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|