***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Настенька4]

Отчет, второй день на системе ))
з оладьи кобачковые
о овощи с курой
у не успела

[Marichello]

Сообщение от Настенька4

Отчет, второй день на системе ))
з оладьи кобачковые
о овощи с курой
у не успела

плохо что на ужин не успели


а я пришла с улицы. там такой дубак. промерзла, сижу чай зеленый пью
заходила в магазин за пивом для мужа, думала на завтрак чего-нибудь вкусного еще купить. но так ни на что глаз и не упал
пришла, а дома картоху жарят. отложу на завтрак

[Рожденная Светом]

обед - овощи и сосиски.
ужин - яйца вареные, маааленький кус колбаски и компот. но было это в 7-30.
кушать хотелось - жесть как...

[Настенька4]

а нам жареной можно с утра и как насчет сосисек и колбаски ,моно или нет? а все свой завтра писать или уже сегодня ?

[Рожденная Светом]

жареное - утром
сосиски и вареную колбасу можно - это как мясо.
копченое утром. ибо отеки.

вес - завтра утром вешаться и слать)))

[Marichello]

ой, завтра же отчетный день
страшно

[~Леди Ди~]

Сообщение от Marichello

ой, завтра же отчетный день
страшно

во-во я тоже об этом думаю и не ем... а так хочется

девочки, еще раз спрошу. в первой половине дня сосиски можно ?

[Рожденная Светом]

я читала что можно. они маложирные, некопченые не особо соленые....

[Marichello]

Сообщение от ~Леди Ди~

во-во я тоже об этом думаю и не ем... а так хочется

девочки, еще раз спрошу. в первой половине дня сосиски можно ?

можно и на обед. но нечасто.
хотя я бы вообще сосиски исключила из рациона. полезного там мало

[Оленушка]

Сообщение от Irina. Gl.

Такой активности позавидовать можно! (сказала я и уползла под одеялко)

Сообщение от Marichello

можно и на обед. но нечасто.
хотя я бы вообще сосиски исключила из рациона. полезного там мало

из полезного там только соя