Худею и ищу серьезных единомышленников.

[вичечка]

Сообщение от ame

Девочки ругайте меня съела булочку с творогом, иначе вечером бы сорвалась, т.к. моего обеда мне не хватило, положила совсем чуть чуть. Кстати булочка была не вкусная, 3 месяца назад они казались мне гораздо вкуснее.

Ругать не будем, до 12 часов МОЖНО!!!!

[вичечка]

Сообщение от КуZя:)

Я тоже хочу быть такой "жирной"!!!

Мне кажется, мы как-то не так худеем. У меня тоже так происходит. Это что получается, что всю жизнь сидеть на диете, чтобы кг не возвращались?!Мне тоже хочется, но уже пассивнее как-то... Надо с этим что-то придумать!

Какую подушку?

А по другому уже не будет, либо не есть вечерами, либо большая .опа. Это уже наш крест.

[КуZя:)]

Сообщение от вичечка

А по другому уже не будет, либо не есть вечерами, либо большая .опа. Это уже наш крест.

Жуть же.... Придется тогда после похудения на спорт налегать усердно! Я не готова всю жизнь питаться по расписанию и только диетическими продуктами...

[вичечка]

Сообщение от КуZя:)

Жуть же.... Придется тогда после похудения на спорт налегать усердно! Я не готова всю жизнь питаться по расписанию и только диетическими продуктами...

А я ,надеюсь, готова. Сидя на системе-60, думаю это просто, всего-то не есть после 6, все есть до 12 и не мешать мясо, макароны с картохой в течении дня.

[ame]

Мне и до 12 булочек нельзя, надо похудеть, а боюсь с такой системой что до 12 можно,я фиг похудею, кстати я очень легко отказалось от мучного, не ем булочки и торты уже с начала января, правда иногда позволяю себе пиццу, но это очень крайне редко. И когда я начала худеть, то я понимала что мой режим питания навсегда.

[Gorunovna]

Девочки здравствуйте! Все быстро достаём свои самые смелые купальники ,одеваем и встаём перед зеркалом,сначало смотримся,затем фоткаемся и фото на холодильник! Это будет даже не толчёк,это будет просто мощный пинок под наши попыньки
з-яйцо+кофе с печенкой
о-кусок бездражжевого лаваша постного и две ложки лечо
у-грейп

[КуZя:)]

Неее, я даже задумываться о "навсегда" не хочу!
А как же в ресторан сходить вечером, а как же выпить опять же вечером? И еще много всего, от чего совершенно не хочется отказываться навсегда!

[ame]

Сообщение от КуZя:)

Неее, я даже задумываться о "навсегда" не хочу!
А как же в ресторан сходить вечером, а как же выпить опять же вечером? И еще много всего, от чего совершенно не хочется отказываться навсегда!

В ресторан сходить и выпить будет я думаю можно, это же не каждый день, и потом в конце концов на следующий день можно устроить разгрузочный день

[вичечка]

Сообщение от КуZя:)

Неее, я даже задумываться о "навсегда" не хочу!
А как же в ресторан сходить вечером, а как же выпить опять же вечером? И еще много всего, от чего совершенно не хочется отказываться навсегда!

Если не задумываться, то будешь женщиной-гармошкой(худеть-толстеть).
А после похода в рестик,вес ,при дальнейшем правильном образе жизни, сразу и уйдет за пару дней. Людям,склонным к лишн. весу,надо решить раз и навсегда-еда или фигура

[11111475648]

Неее, я даже задумываться о "навсегда" не хочу!

И не надо.
Я уже худела один раз на 30 кг после болезни и полугода в больничной койке. Потом, когда стала весить 60, позволяла себе 2, а то и 3 раз в неделю и выпить и покушать вечером чего-то вкусного в ресторане - пиццы, пасты и т.д. И не было на утро никакого плюса - вес стоял как влитой Единственное - я на фитнес ходила 5 раз в неделю.
И вес держался очень долго такой, несколько лет.
А потом беременность, прощай спортзал и привет 30 кг.