Бросаю курить.......

[Inari]

Сообщение от мама Дашутки

Спасибо, девочки!!! Я буду стараться!!! Очень хочу бросить! Только толстеть не хочу совсем

Толстеть или нет - ваш выбор Многие от нечего делать, когда бросают курить, начинают есть все, что плохо прибито, поэтому и толстеют. Но можно же и сдержать себя.

[Manefa]

Сообщение от Inari

Толстеть или нет - ваш выбор Многие от нечего делать, когда бросают курить, начинают есть все, что плохо прибито, поэтому и толстеют. Но можно же и сдержать себя.

аха, я так есть стала меньше, реально - минус сахар, хлебобулочные, свинина...стараюсь не есть после 19-00, плюс спорт, сейчас ролики прибавились...
и что? за пол года +7 килограмм и +1 размер в одежде(((
обмен веществ, когда из него уходит никотин дает непредсказуемые реакции...
и это абсолютно не связано с тем что и сколько ты ешь. еще важен возраст, конечно, до 30-ти все немного иначе...
но все-таки лучше не курить, чем курить, и я не теряю надежды, что все придет в норму...

[Inari]

Сообщение от Manefa

аха, я так есть стала меньше, реально - минус сахар, хлебобулочные, свинина...стараюсь не есть после 19-00, плюс спорт, сейчас ролики прибавились...
и что? за пол года +7 килограмм и +1 размер в одежде(((
обмен веществ, когда из него уходит никотин дает непредсказуемые реакции...
и это абсолютно не связано с тем что и сколько ты ешь. еще важен возраст, конечно, до 30-ти все немного иначе...
но все-таки лучше не курить, чем курить, и я не теряю надежды, что все придет в норму...

Думаю да, дело в возрасте Я когда бросила, прибавила пару килограммов из-за того, что на семечки подсела.

[мама Дашутки]

Сообщение от Manefa

аха, я так есть стала меньше, реально - минус сахар, хлебобулочные, свинина...стараюсь не есть после 19-00, плюс спорт, сейчас ролики прибавились...
и что? за пол года +7 килограмм и +1 размер в одежде(((
обмен веществ, когда из него уходит никотин дает непредсказуемые реакции...
и это абсолютно не связано с тем что и сколько ты ешь. еще важен возраст, конечно, до 30-ти все немного иначе...
но все-таки лучше не курить, чем курить, и я не теряю надежды, что все придет в норму...

Блин, вот это фигово Я реально стройная девушка, тттЧНС. Не хочу толстеть, я себе нравлюсь А мне уже за 30
Держусь пока, девочки. Табекс и правда помогает. Вчера без него было гораздо хуже.

[Inari]

Сообщение от мама Дашутки

Блин, вот это фигово Я реально стройная девушка, тттЧНС. Не хочу толстеть, я себе нравлюсь А мне уже за 30
Держусь пока, девочки. Табекс и правда помогает. Вчера без него было гораздо хуже.

Насчет табекса согласна, мне он тоже очень помог. Ела его в те моменты, когда без сигареты уже на стенку лезла, он несколько успокаивает эту тягу.

[мама Дашутки]

Сообщение от Inari

Насчет табекса согласна, мне он тоже очень помог. Ела его в те моменты, когда без сигареты уже на стенку лезла, он несколько успокаивает эту тягу.

Я сейчас его лопаю по схеме, каждые 2 часа, как там написано. Именно раньше каждые 2 часа я курить ходила

[мама Дашутки]

А вообще время так замедлилось. Мне кажется, что я уже давным-давно не курю, а на самом деле еще и суток не прошло.

[Inari]

Сообщение от мама Дашутки

Я сейчас его лопаю по схеме, каждые 2 часа, как там написано. Именно раньше каждые 2 часа я курить ходила

Ой, вам значит легче должно быть Я каждый час курила, да еще и умудрилась бросить во время защиты диплома.

[мама Дашутки]

Сообщение от Inari

Ой, вам значит легче должно быть Я каждый час курила, да еще и умудрилась бросить во время защиты диплома.

У меня тоже были периоды, когда я и чаще курила. Например, по утрам. Но в основном, получалось раз в 2 часа в среднем. Дома каждый час могла ходить курить, когда мужа дома не было. При нем старалась как можно реже, потому что он не курит. И ОЧЕНЬ отрицательно относился к моему курению. Хотя курить я бросаю все равно не из-за него

[Inari]

Сообщение от мама Дашутки

У меня тоже были периоды, когда я и чаще курила. Например, по утрам. Но в основном, получалось раз в 2 часа в среднем. Дома каждый час могла ходить курить, когда мужа дома не было. При нем старалась как можно реже, потому что он не курит. И ОЧЕНЬ отрицательно относился к моему курению. Хотя курить я бросаю все равно не из-за него

Это очень хорошо что муж не курит, не будет лишнего соблазна Мы с мужем вместе бросали, но он через полгода снова закурил, а я уже четыре года не курю.
Правильно, конечно не из-за него. Самое главное - ваше здоровье, здоровье дочки и положительный пример