Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[nfnf]

Сообщение от Сюрр

Еще 16 человек не отчитались за сегодняшний вес!
Присылайте вчерашний, чтоли!?

Я недавно скинула в Лс. Дошло?! А то инет глючит на работе...

[Amaterasu]

Сообщение от nfnf

Всем привет! У меня тоже вес встал - с субботы так и держится на 68,1 кг. Грешу на то, что "горшочная фея" меня не посещала уже три дня...Ни свежий кефир, ни отруби не помогают...Хоть за слабительным беги...

Я Регулакс периодичеки употребляла, примерно после месяца диеты,а тут прописали курс антибиотиков и Хилак -форте , и о чудо, фея нормально приходит
Кефир и отруби не помогали никогда.

[Nevo]

Девочки, а сколько сенны надо принять?
У меня тоже проблема на мебельной фабрике

[nfnf]

Сообщение от Nevo

Девочки, а сколько сенны надо принять?
У меня тоже проблема на мебельной фабрике

Я пила по две таблетки - раньше помогало. Теперь нет...

[Nevo]

Сообщение от nfnf

Я пила по две таблетки - раньше помогало. Теперь нет...

А вы на каком этапе?

[nfnf]

Сообщение от Nevo

А вы на каком этапе?

Сейчас я на чередовании.
А Сенаде пила раньше периодически, когда худела на раздельном питании и подсчете каллорий...

[Nevo]

Сообщение от nfnf

Сейчас я на чередовании.
А Сенаде пила раньше периодически, когда худела на раздельном питании и подсчете каллорий...

Вот и я на чередовании, думала, овощи "пропихнут", но что-то не получается

[Maribel]

Сообщение от unouno

А вот если мне по расчетам с сайта всего 4 дня атаки прописали так и делать?

Не стоит атаку продлевать, особого эффекта не будет. Уж если потом, месяца через 2 (ттт) вес встанет, сделаешь опять атаку

Сообщение от ksa-na

Вобщем квадратик пометила ..ребенка взвесила ..буду там тенденцию смотреть

Правильно, а по тенденции станет ясно. Прям интересно, какой же отвес то был)))

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Девочки, подскажите пожалуйста, что можно сделать на ужин? ЧБ
В холодильнике имеется только грамм 200 говяжьего фарша.

Может, рулет какой запечь?

Сообщение от Марьюшка

Эпопея с весами продолжаецца
...
А я ключи потеряла :

Во-первых, поздравляю с отвесами!
Во-вторых, соболезную про ключи. Я тут месяц назад потеряла, а муж у меня псих, дома меня на день посадил, пока замки не поменял

[uma-i-penelopa]

У меня всё прошло, как только на чередование перешла и отруби пшеничные ввела. Даже намека нет. Покупаю отруби "здравица" с бета-каротином, они по консистенции немного отличаются от обычных.

[JulDer]

Сообщение от Poliness

всем привет. на Дюкане уже сидела 3 раза и ни разу не дошла до конца. достигнув желаемоего веса и вида, срывалась и лопала все подряд, возвращая потерянные кг. седня вот первый день села по 4 кругу. как бы дойти до конца с закреплением?! слабачка я. решила не дожидаться "после праздников сяду на диету" и начать прямо сегодня,а то я все ем и ем...и толстею.

Добро пожаловать Если не секрет, сколько скидывали и за сколько?

Сообщение от Nikolina

Он же такой мерзкий на вкус....помню в беременность 1 раз попробовала

А мне вроде нравится...

Сообщение от Nikolina

я в призме беру на байконурской

Сообщение от Nikolina

я не думаю, что такой безумный эффект будет) ешь, когда хочется.

Спасибо сегодня попробую.

Сообщение от Nikolina

А я выдержала корпоратив, без алкоголя и вкусняшек. Правда овощи гриль были чутка маслом смазаны, как мне показалось. Но при всем многообразии, это ерунда. Пила псевдо махито (водя, мята, лайм, лед)

Молодчинка

Сообщение от nfnf

Всем привет! У меня тоже вес встал - с субботы так и держится на 68,1 кг. Грешу на то, что "горшочная фея" меня не посещала уже три дня...Ни свежий кефир, ни отруби не помогают...Хоть за слабительным беги...

Госпидя, девочки, кого и чего только нет, у нас в топе И гномик, и стулья, теперь еще и горшечная фея появилась